Olisi toukokuussa lähtö Brasiliaan ja lentomatkan kesto melkein 12 tuntia.
Kärsin kuitenkin jonkin asteisesta lentopelosta, vaikka olenkin lentänyt tosi paljon. Tai ehkä se on enemmän ahtaanpaikan kammoa ja paniikkikohtauksen pelkoa. Turbulenssiä pelkään ehkä eniten.
Haluaisin kuitenkin saada nukutuksi koneessa, ilman että tarvitsee koko ajan kytätä koneen ääniä :( Viime vuonna Jenkkeihin lentäessä en nukkunut silmän täyttä ja sain jonkinsortin paniikkikohtauksenkin.
Auttaisikohan Propral tai jokin mieto rauhoittava, että uni tulisi? Alkoholia en tahtoisi kokeilla.
Kiitos jos jollakin neuvoja.
Kärsin kuitenkin jonkin asteisesta lentopelosta, vaikka olenkin lentänyt tosi paljon. Tai ehkä se on enemmän ahtaanpaikan kammoa ja paniikkikohtauksen pelkoa. Turbulenssiä pelkään ehkä eniten.
Haluaisin kuitenkin saada nukutuksi koneessa, ilman että tarvitsee koko ajan kytätä koneen ääniä :( Viime vuonna Jenkkeihin lentäessä en nukkunut silmän täyttä ja sain jonkinsortin paniikkikohtauksenkin.
Auttaisikohan Propral tai jokin mieto rauhoittava, että uni tulisi? Alkoholia en tahtoisi kokeilla.
Kiitos jos jollakin neuvoja.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Propral auttaa alentamalla verenpainetta, nukahtamiseen auttaisi joku bentsodiatspiini.
Korvatulppia kannattaa käyttää, alentavat meteliä oikein mukavasti. Myös jonkinlaisia silmäsuojia kannattaa käyttää, niitä näkee myytävän lentokentillä.
Ok, kiitos vastauksista. Silmäsuojat löytyy kyllä jo itseltä, mutta korvatulppia en ole vielä aiemmin kokeillut.
Mutta toisaalta mietin myös onko sitten turvallisuusriski lentää rauhoittavan lääkkeen vaikutuksen alaisena mikäli sattuisi tilanne, että pitäisi olla skarppina.
En usko, että se olisi riski, ei kai muuten ihmisille määrättäisi rauhoittavia lentokoneeseen. Se, miten niihin reagoi on toki yksilöllistä ja riippuu esim. siitä, onko lääkkeitä käyttänyt aiemmin (onko toleranssia), mutta kyllä ihminen herää herätettäessä vaikka olisi ottanut unilääkettäkin. Toki sitä voi olla vähän tokkurainen, mutta silti riittävän toimintakykyinen. Lisäksi hätätilanteessa ihmisellä erittyvä adrenaliini auttaa toimimaan skarpisti. Mutta kannattaa kysyä asiasta tarkemmin lääkäriltä.