Mistäköhän johtuu että on ainainen muutoksen tarve?
En kestä olla pitkään samassa työpaikassa, asunnossa tms., niin tulee mahdottoman tuskainen olo, että nyt pitää päästä pois, vaikka tilanne olisi sinänsä ihan ok. Sama tuntuu pitävän paikkansa myös ihmissuhteissa. Olen torpedoinut erinäisiä asioita, ja taustalla on mahdollisesti juuri tämä probleema.
Kun esim. olen ollut työssä 1 vuoden, niin rupeaa ahdistamaan että täältä pitää päästä heti pois, vaikkei edes olisi sinänsä mitään ongelmia.
Pitää olla jatkuvasti varasuunnitelma että mitä teen jos kun tämä juttu muuttuu, niin mitä teen seuraavaksi ja sitä seuraavaksi. Esim. missä asun seuraavaksi ja entä sen jälkeen.
Jos jotakin pientä ongelmaa tulee niin heti iskee päälle tunne "noniin tässä sitä ollaan, tämä oli odotettavissa että homma ei toimi, pitää päästä heti pois!"
Hirveä ahdistus iskee päälle että tilanteen pitää muuttua. Mistä tämä voisi johtua?
En kestä olla pitkään samassa työpaikassa, asunnossa tms., niin tulee mahdottoman tuskainen olo, että nyt pitää päästä pois, vaikka tilanne olisi sinänsä ihan ok. Sama tuntuu pitävän paikkansa myös ihmissuhteissa. Olen torpedoinut erinäisiä asioita, ja taustalla on mahdollisesti juuri tämä probleema.
Kun esim. olen ollut työssä 1 vuoden, niin rupeaa ahdistamaan että täältä pitää päästä heti pois, vaikkei edes olisi sinänsä mitään ongelmia.
Pitää olla jatkuvasti varasuunnitelma että mitä teen jos kun tämä juttu muuttuu, niin mitä teen seuraavaksi ja sitä seuraavaksi. Esim. missä asun seuraavaksi ja entä sen jälkeen.
Jos jotakin pientä ongelmaa tulee niin heti iskee päälle tunne "noniin tässä sitä ollaan, tämä oli odotettavissa että homma ei toimi, pitää päästä heti pois!"
Hirveä ahdistus iskee päälle että tilanteen pitää muuttua. Mistä tämä voisi johtua?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on ollut tuota samaa. Entisiä poikaystäviä on iso liuta. Olen asunut useammassa eri maassa. Mua vaan alkaa tylsistyttää. Ajattelen kans, että muutamalla pääsen eroon ongelmistani ja saan aloittaa puhtaalta alustalta.