Kahvi aiheuttaa väkivaltaisuutta

Aika yllättävä tieto kun sentään vain n. 95% aikuisista käyttää kahvia..

Samalalla logiikalla voi sanoa, että vesi tai margariini aiheuttaa väkivaltaisuutta.

Kyseinen kirjoitus oli muisto edesmenneelle serkulleni, joka yritti tarjota edellä mainittua kirjoitusta (tosin pidempänä ja paremmin perusteltuna) Helsingin sanomien yleisönosastolle -90-luvulla, mutta sai rukkaset. Ymmärsin kirjoituksen tarkoituksen.... HS ei.

Pitää paikkansa, olen tuon asian huomannut jo vuosikymmen sitten ja kahvinjuonti on nykyään satunnaista.

Kahvi valvottaa, syvä uni ei tule, syvässä rem-unessa aivot käsittelevät vaikeitakin asioita unien muodossa, se on terapiaa.

Huonosti nukkunut on ärtyisä ja pitempään jatkunut huonounisuus aiheuttaa mielenterveysongelmia.

"Kahvi ja terveys
Lääkärikirja Duodecim
28.8.2012
sisätautien erikoislääkäri, professori Antti Aro

Kofeiini piristää
Vaikutuksia muistiin ja hermostoon
Kahvinjuojilla vähemmän diabetesta
Kahvi suojaa maksaa
Haittavaikutukset ovat lieviä
Useita vaikutusteitä
Nauti niin kuin tuntuu hyvältä".

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=tea00006&p_teos=tea&p_osio=&p_selaus=


Vaikutuksia muistiin ja hermostoon

Joissakin tutkimuksissa on todettu kofeiinin parantavan lähimuistia ja korjaavan vanhusten päivittäisten muistitoimintojen häiriöitä. Suomessa tehdyssä seurantatutkimuksessa 3–5 kupillista kahvia päivittäin nauttineilla eläkeikäisillä oli pienempi riski sairastua dementiaan kuin kahvia karttaneilla tai runsaammin kahvia nauttineilla ikätovereilla.

Ikääntyessä yleistyvässä Parkinsonin taudissa, jossa aivojen dopamiinia tuottavia soluja tuhoutuu, kofeiini vähentää taudin oireita. Väestötutkimuksissa säännöllisen kahvinjuonnin on todettu olevan yhteydessä pienempään Parkinsonin taudin ilmaantuvuuteen.

Säännöllisen kahvinjuonnin on todettu pienentävän maksakirroosin riskiä. Yhteys on selvin alkoholin käyttöön liittyviin maksavaurioihin. Alkoholin käyttö suurentaa maksasta erittyvän GT-entsyymin pitoisuutta seerumissa (ks. «GT (P-GT)»1), kun taas kahvia säännöllisesti nauttivilla GT-pitoisuus on pienentynyt. Alkoholin ja kahvin vaikutukset saattavat maksassa kohdistua samoihin mekanismeihin. Ei voida kuitenkaan väittää, että kahvi suojaisi alkoholin aiheuttamilta haitoilta, sillä siihen kahvin vaikutus on liian heikko. Kahvin käytöllä on todettu käänteinen yhteys myös meillä harvinaisen maksasyövän riskiin.

Kahvin vaikutukset maksaan eivät johdu kofeiinista, sillä muista juomista saadulla kofeiinilla ei ole todettu yhteyksiä maksasairauksiin. Vaikuttavia yhdisteitä ei vielä tunneta, mutta kahvin sisältämien diterpeenialkoholien ja fenoliyhdisteiden merkitystä tutkitaan. Myös vaikutus diabetekseen saattaa välittyä maksan kautta, sillä kahvin diabetekselta suojaava vaikutus on ollut selvin niillä henkilöillä, joiden seerumin GT-pitoisuus on keskimääräistä suurempi. Katso myös 100 kysymystä ravinnosta «Kahvi»2 ja «Kahvi, tee ja kaakao terveysjuomina»3.

"Miten kofeiini vaikuttaa mielialaan?

Kohtuullisen kofeiinimäärän on todettu lisäävän myönteisiä mielialatuntemuksia".

http://www.kahvi.net/index.php?k=109964

Tiesitkö tämän kahvista ja terveydestä

Kysymyksiin annetut vastaukset perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin. Tutkimusten lähdeluettelot löytyvät kahvin ja eri sairauksien välisistä yhteyksistä kertovien artikkeleiden lopusta.

Kahvi on maksalle yhtä voimakas myrkky, kuin alkoholi.

Lisäksi kahvi aikaan saa pänsärkyä ja verenpaineen nousua, mikä taas vaikuttaa esim. näköön.