Olen 20-vuotias nainen. Teksti on aika pitkä ja vähän kömpelö, mutta kaipaisin kiepästi apua.
Olen neitsyyden menettänyt ja seksielämää on ollut tässä kolmisen vuotta välillä enemmän, välillä vähemmän. En kuitenkaan nuorempana tai oikeastaan ikinä ole itsetyydyttänyt tai tutkinut itseäni sen kummemmin ja se on nyt kostautunut sillä, että en tiedä miten saisin orgasmin. Ja koska en itse tiedä mitä haluan, ei kukaan mieskään ole minulle sitä mielihyvää kyennyt tuottamaan. Tuntuuhan seksi hyvältä, mutta orgasmia ei ikinä ole tullut, jossain vaiheessa en edes välittänyt yhtään vaan pidin pääasiana sitä, että mies tuli.
Nykyinen miekkonen kuitenkin herätti minut tuossa pari viikkoa sitten kun olimme harrastaneet seksiä ja hän kysyi, mitä hän voi tehdä minulle jotta saisin orgasmin. Hän haluaisi antaa minun nauttia ja on niin tehnytkin, en vain tule. Mies osaa kyllä hommansa ja tietysti on sanonut, että voin häntä ohjailla ja hän tekee mitä haluan. En vain tiedä miten ohjailla kun en tiedä mitä haluan, niin tyhmältä kuin kuulostaakin.
Pari viikkoa sitten keksin koittaa suihkulla klitan hyväilyä ja se tuntui todella hyvältä. Parin viikon aikana olen sitä lähes joka päivä tehnyt ja jopa onnistunut pari pientä orkkua saamaan, mutta tosiaan vain pieniä, joista olin kuitenkin hyvin ylpeä. :D
Olen myös lisännyt tässä sormettamista ja itseni hyväilyä, sillä haluan oikeasti oppia tuntemaan kehoni paremmin ja nauttia enemmän. En kuitenkaan saa läheskään yhtä hyvää tunnetta itsekseni kuin suihkun avulla. Täytyykö kärsivällisesti vain jatkaa, vai onko jotain vinkkejä antaa? Kannattaako jättää tuo suihkuttelu vähemmälle jotta en "totu" siihen liiaksi vai onko se harmitonta?
Olen monesti käynyt lähellä orgasmia seksin aikana tai tyydyttäessä, mutta jotenkin se ei vain tule. Veikkaan, että olen jännittänyt itseäni liikaa, jos se voi olla syynä tuohon tai en yksinkertaisesti osaa tehdä jotain "final move" - juttua. :D
Kiitos lukemisesta, kokemuksia/helppiä jos saisi niin olisi mahtavaa.
Olen neitsyyden menettänyt ja seksielämää on ollut tässä kolmisen vuotta välillä enemmän, välillä vähemmän. En kuitenkaan nuorempana tai oikeastaan ikinä ole itsetyydyttänyt tai tutkinut itseäni sen kummemmin ja se on nyt kostautunut sillä, että en tiedä miten saisin orgasmin. Ja koska en itse tiedä mitä haluan, ei kukaan mieskään ole minulle sitä mielihyvää kyennyt tuottamaan. Tuntuuhan seksi hyvältä, mutta orgasmia ei ikinä ole tullut, jossain vaiheessa en edes välittänyt yhtään vaan pidin pääasiana sitä, että mies tuli.
Nykyinen miekkonen kuitenkin herätti minut tuossa pari viikkoa sitten kun olimme harrastaneet seksiä ja hän kysyi, mitä hän voi tehdä minulle jotta saisin orgasmin. Hän haluaisi antaa minun nauttia ja on niin tehnytkin, en vain tule. Mies osaa kyllä hommansa ja tietysti on sanonut, että voin häntä ohjailla ja hän tekee mitä haluan. En vain tiedä miten ohjailla kun en tiedä mitä haluan, niin tyhmältä kuin kuulostaakin.
Pari viikkoa sitten keksin koittaa suihkulla klitan hyväilyä ja se tuntui todella hyvältä. Parin viikon aikana olen sitä lähes joka päivä tehnyt ja jopa onnistunut pari pientä orkkua saamaan, mutta tosiaan vain pieniä, joista olin kuitenkin hyvin ylpeä. :D
Olen myös lisännyt tässä sormettamista ja itseni hyväilyä, sillä haluan oikeasti oppia tuntemaan kehoni paremmin ja nauttia enemmän. En kuitenkaan saa läheskään yhtä hyvää tunnetta itsekseni kuin suihkun avulla. Täytyykö kärsivällisesti vain jatkaa, vai onko jotain vinkkejä antaa? Kannattaako jättää tuo suihkuttelu vähemmälle jotta en "totu" siihen liiaksi vai onko se harmitonta?
Olen monesti käynyt lähellä orgasmia seksin aikana tai tyydyttäessä, mutta jotenkin se ei vain tule. Veikkaan, että olen jännittänyt itseäni liikaa, jos se voi olla syynä tuohon tai en yksinkertaisesti osaa tehdä jotain "final move" - juttua. :D
Kiitos lukemisesta, kokemuksia/helppiä jos saisi niin olisi mahtavaa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tässä ohjeita jotka sopii myös muille henkilöille joilla on vaikeuksia alapään tunnistamisessa tai lihasten jännittämisessä ja orgasmin saannissa niiden vuoksi.
1. Käy reippaalla, vähintään puolen tunnin kävelylenkillä. Lenkin täytyy olla niin reipas että hengästyt mutta pystyt kuitenkin jotakuinkin puhumaan. Kävely on parempi kuin juoksu koska kävellessä reippaasti lantio saa vauhtia.
2. Ota seuraavaksi kuuma kylpy ja hiero ja hyväile koko alapään ympäristöä. Älä unohda alaselkää, alavatsaa, pakaroita ja reisiä. Hieronnan tulee tuntua, mutta se ei saa tehdä kipeää. Älä hiero sormenpäillä, vaan käytä kämmeniä. Hieronnalla tässä ei tarkoiteta vielä itsetyydytystä. Käytä hierontaan vähintään viisitoista minuuttia aikaa.
3. Kuivaa itsesi ja mene sänkyyn peiton alle. Peitto pitää vartalon lämpimänä. Ellei sängyssä masturbointi tarjoa mukavaa asentoa, niin ota peitto mukaan esimerkiksi sohvalle tai tuolille ja istu rauhassa.
4. Ala masturboimaan.
5. Masturboi lähelle orgasmia, ja rentoudu aktiivisesti. Älä jännitä lihaksia. Käy läpi järjestyksessä jalan, selän, harteiden, vatsan ja reisien lihakset ja rentoudu. Jatka masturbointia. Tee tuota muutama kerta kunnes opit rentoutumaan orgasmin lähellä.
Ellet osaa rentoutua, tai lihakset jatkuvasti jännittyvät, jatka masturbointia ja nyt tietoisesti jännitä koko kroppa aivan kovaksi ja rentoudu sitten.
Älä kiirehdi!
6. Kun lähestyt orgasmia ja olet tehnyt tuota lihasten jännittämistä ja keho on oppinut rentoutumaan, niin seuraavalla kerralla rentoudu taas ja nyt masturboidessasi yritä keskittyä alapään lihaksiin ja niiden tuntemuksiin. Kokeile "pidättää pissaa/kakkaa" tai puristaa emättimellä esimerkiksi sormea tai sormia. Nuo lihakset ovat tärkeitä ja niiden tunteminen auttaa. Masturboi omaan tahtiisi ja välillä puristele alapään lihaksia. Yritä tehdä nopeita puristuksia ja välillä muutama pitkä puristus ja jatka taas normaalia masturbointia.
Tuo harjoitus auttaa sellaiseen ongelmaan jossa ennen orgasmia jännitetään lihakset niin ettei veri kierrä tai hermot puristuvat niin ettei tieto kulje selkärankaa pitkin aivoihin. Yleensä noita oireita ei tunnista koska ne eivät ole jatkuvasti jännittyneinä, mutta ne voivat aiheuttaa pääkipua tai muita lihaskipuja jos masturboi pitkään.
Tämä seuraava harjoitus on vaikeampi ja keskittyy niihin orgasmivaikeuksiin jotka johtuvat psyykkisistä tekijöistä.
1 Masturboi, anna ajatuksesi kulkea vapaasti, mutta masturboinnin aikana pistä muistiin mitä kaikkea ajattelet.
2 Jos ajatuksesi harhailevat, keskity seksikkään fantasian kertomiseen. Kuvaile seksikästä fantasiaasi kuiskaamalla tai muutoin ääneen puhumalla. Ellet kiihotu fantasioista ja kiihotut esimerkiksi oman kehosi tuntemuksista tai siitä miltä se näyttää, kuvaile niitä ääneen. Jatka tuota kymmenen minuuttia ja huomaat että alat irrottautua arjen muista ajatuksista ja voit keskittyä masturbointisessioosi.
Yleensä ajatukset harhailevat masturbointisession alussa ja se on ihan normaalia, varsinkin jos masturbointi on enemmänkin jo tapa kuin kiihotuksen purkaamista.
4 Jos taas huomaat että keskityt sellaisiin asioihin mitkä ovat negatiivisia, pyri kääntämään ajatus positiiviseksi. Tuollaiset ajatukset tulevat yleisimmin mieleen lähellä orgasmia.
Esimerkiksi jos masturboidessasi huomaat huolehtivasi taas siitä saatko tänäänkään orgasmia, pyri kääntäämään aktiivisesti ajatukset pois ja tee esimerkiksi aikaisemmin kuvattu harjoitus jossa puhutaan ääneen. Seksikäs fantasia tai seksikkäiden asioiden kuvaileminen ääneen on paljon nautinnollisempaa kuin huolestua siitä jääkö orgasmi pois.
Tuollainen huolehtiminen on todella tehokas tapa tappaa keskittyminen seksiin ja kiihottaviin asioihin. Tuo kannattaa ottaa vakavasti koska se on esimerkiksi suurin miesten erektiovaikeuksien aiheuttaja, eivätkä naisetkaan ole tuolta suojassa! Huolehtiminen aiheuttaa nopeasti noidankehän. Kun lähellä orgasmia alkaa miettimään että jääköhän orgasmi saamatta, samalla mieli kaikkoaa pois kaikesta kiihottavista asioista. Tämä tietenkin johtaa siihen että kiihotus alkaa laskemaan ja kosketukset eivät tunnu enää miltään. Huolestuneisuus lisääntyy... tunnottomuus lisääntyy... ja lopulta orgasmi jää tulematta.
Ellei tätä ymmärrä, niin asiaa voi avata itselleen siltä kannalta että kuka kirjoittaisi seksinovellia aiheesta tunnottomuus, lihasjännitykset ja keskittymiskyvyttömyys? Mieluummin novelli kirjoitetaan kiihottavista aiheista kuten rakastelusta ja kuvaillaan seksikkäitä ja kauniita vartaloita ja jännittäviä tilanteita.
Kolmas harjoitus on sellainen joka on suoraan sinulle tarjottu neuvo.
1 Jos suihku antaa sinulle hyviä tuntemuksia, suihkuttele niin kauan kunnes alkaa tuntumaan hyvältä. Laita suihku sitten pois ja jatka sormilla. Yritä saada kehosi tunnistamaan sormesi paremmin ja "kuulostele" keholla sitä missä asennossa ja millä tavalla suihkun kanssa masturboidessa toimit.
2 Jos tuntemukset alkavat hävitä, jatka taas suihkun kanssa.
Toista tuota niin kauan kunnes kehosi alkaa "tunnistamaan sormesi".