Jotta terveys pysyisi kunnossa!
Kannattaisi sytödä kerran kuussa silakoita!
kjkl
9267
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Vielä käynyt syömässä edes kaurapuuroa kuussa .
.
.
.
.
( sori , oli ihan pakko)
Mistä niitä saa? Merestäkö?
Vaikka kerran viikossakin silakoita. Itse syön lähes päivittäin ja hyviä ovat. Saa omega3 rasvahapot siinä samalla, todellista terveysruokaa. Helppoa valmistaa!
Ainut ongelma vaan, että ei ole nykyään ihan halpaa syödä silakkaa. Aikaisemmin syötiin rehusilakkaa, jota yksi kaveri kauppasi, kaloissa ei sinänsä ollut mitään vikaa, ei vain ollut lajiteltu mitenkään ja joukossa oli joskus pieniäkin. Halpaa oli!
minä en syö silakoita.... nehän on suolattuja haileja... sensijaan syön lähes joka viikko paistettuja haileja sekä takassa halstrattuja haileja..... haili muuttuu suolattuna silakaksi.
Olet vissiin jostain Oulun seudulta? Kyllä silakka on silakka, jota jotkut kutsuvat hailiksi. Hyvin paikallisia juttuja ja murre ratkaisee vielä millä kukin kutsuu silakkaa.
Tuossa ihan faktaa silakasta; http://fi.wikipedia.org/wiki/Silakka
hesalaisille on se haili silakka...suolattu haili on suolasilakka... paistettu haili on paistettu haili.... on hailiverkot, ei silakkaverkot...kilohaili on myös, ei kilosilakkaa....
Missä ihmeen tynnyrissä olet asunut?? Silakkaa pyydetään ihan Itämerestä ilman suolaa ja troolataan silakkaa. En ole koskaan kuullutkaan, että hailinpyyntikiintiöistä olisi neuvoteltu, mutta silakanpyyntikiintiöt ovat kyllä esillä neuvotteluissa. http://wwwb.mmm.fi/tiedotteet/tiedote.asp?nro=1575
http://ec.europa.eu/finland/news/press/090907_fi.htm
Kilohaililla taas ei ole silakan kanssa mitään tekemistä ihan eri kala. http://www.luontoportti.com/suomi/fi/kalat/kilohaili
Tuossa vielä silakka oikein kuvana ja tietoineen, eikä puhuta hailista mitään! http://www.luontoportti.com/suomi/fi/kalat/silakka
No ei todellakaan.
"Poikkeukset syöntisuosituksiin
Kalan hyvistä ravitsemuksellisista ominaisuuksista huolimatta Itämerestä, etenkin Pohjanlahdesta ja Suomenlahdesta peräisin olevaa pyydettyä lohta tai taimenta ja silakkaa syömällä voi altistua tavanomaista suuremmille määrille terveydelle haitallisia dioksiineja ja PCB-yhdisteitä. Sisävesien petokaloista, etenkin hauesta, mutta myös meressä elävästä hauesta, voi saada tavanomaista suurempia määriä metyylielohopeaa. Mitä iäkkäämpi kala, sitä enemmän se on ehtinyt kerätä vierasaineita. Näistä syistä lapsille, nuorille ja hedelmällisessä iässä oleville annetaan seuraavat erityissuositukset.
Iso silakka ja pyydetty lohi
Isoa silakkaa, perkaamattomana yli 17 sentin mittaista silakkaa, voi syödä 1-2 kertaa kuussa tai isolle silakalle vaihtoehtona Itämerestä pyydettyä lohta tai taimenta voi syödä 1-2 kertaa kuussa."
http://www.evira.fi/portal/51466
Lisäksi hävikki on 55 % ja hinta ravintoarvoon nähden törkeä.