kertokaa mikä mul o ja mitä teen :(

Kannattaa mennä juttelemaan jollekin.

Itse toivoisin, että olisin osannut hakea apua ajoissa syömishäiriöihin nuorempana ennen kuin opiskeluasiat ja muu elämä ihmissuhteineen alkoi kärsiä ja kävin tosi pohjalla, kesti oikeasti monta vuotta päästä sieltä pois ja voisi jopa sanoa että nuoruus meni hukkaan. Nykyään joku paino on onnellisuuden kanssa toissijaista, elämässä tärkeintä ei tosiaankaan ole painolukemat tai se että hallitsee painoansa ja onko paino noussut jne. Nykyään seurustelen ja minulle tärkeintä on ystävät, onnellisuus ja terveys eikä mitkään vaa´an lukemat. Nuoruus on tosi herkkää aikaa. sitä ei osaa laittaa perspektiiviin asioita, toivoisin, että nuoruudessa oisin keskittynyt muihin asioihin, kuin niihin mihin keskityin. Minulla oli alunalkujaankin tosi huono itsetunto joka sitten ilmeni hirveänä huolena kehonkuvassa. Syömishäiriöstä pakkomielteenä on oikeasti tosi vaikea parantua, vieläkin se joskus pyörii mielessä. :/

oon 14 vuotias tyttö ja pituutta löytyy 160cm ja painan 45kg ja mun on PAKKO laihtua oikeesti ! mulla on tosi huono itsetunto ja se kohenis jos laihtuisin ja mulla on sen taki masennus koska koen itteni läskinä. yritän jatkos ja oon ollu täs varmaan viikon syömättä. syön ehkä muroja ja kaksi ruisleipää joka päivä. onko sekin liikaa jos haluan laihduttaa? tein ittelleni treeniohjelman : maanantaina lenkki,tiistaina harkat,keskiviikkona lenkki,torstaina harkat,perjantai vapaa,lauantaina ja sunnuntaina harkat. mun ihannepaino olis 39kg ! auttakaa pliis !!