Takaolkapäät laahaa, mikä avuksi?
Takaolkapäille teholiikeitä?
Penkki kulkee kyllä
5171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
eiköhän ne flyesit toimi tohon :)
en kyl noit flaisseja takaolille tekis ku kuitenki rinta liike on. ei kai niille mitään sen erikoisempaa voi tehä kuin vipunostoja taakse, facepullia tai esim takaolkapäille tarkoitettua konetta tms.
sorry, tarkoitin siis just noita vipareita taakse... sama liike, väärä suunta/asento :D
Selkäliikkeet ottaa aika hyvin myös takaolkapäille, vaikkapa ihan ala/ylätaljaa eri leveyksillä.
Kokeile pystysoutu selän takana