UNI_Lepotila, jonka aikana tietoinen toiminta on keskeytyksissä
. Nukkuminen on välttämätöntä ihmisen elämälle ja terveydelle.
Koska Jeesus Kristus oli täysin selvillä levon tärkeydestä,
hän huolehti siitä, että hänen opetuslapsensa ehtivät vähän levähtää (Mr 6:31).
Jeesuksen esimerkki osoittaa
, että täydellinenkin ihminen tarvitsee lepoa ja unta (vrt. Mr 4:38).
Miellyttävän ja virkistävän unen saamiseen
vaikuttavat suuresti kova työ (Sr 5:12),
puhdas omatunto (vrt. Ps 32:3–5)
ja vapaus kohtuuttomista huolista sekä luottamus Jehovaan
(Ps 3:5; 4:8; San 3:24–26).
Koska Jumalan palvelija tyytyy elämän välttämättömyyksiin (vrt. 1Ti 6:8),
hänen ei tarvitse kuluttaa pitkiä aikoja uuvuttavaan uurastukseen siinä määrin,
että hän uhraa
tarpeellisen unen
eikä kuitenkaan saa mitään todellista hyötyä työstään (vrt. Ps 127:1, 2).
http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/1200004162?q=viettävät unettomia öitä&p=par
. Nukkuminen on välttämätöntä ihmisen elämälle ja terveydelle.
Koska Jeesus Kristus oli täysin selvillä levon tärkeydestä,
hän huolehti siitä, että hänen opetuslapsensa ehtivät vähän levähtää (Mr 6:31).
Jeesuksen esimerkki osoittaa
, että täydellinenkin ihminen tarvitsee lepoa ja unta (vrt. Mr 4:38).
Miellyttävän ja virkistävän unen saamiseen
vaikuttavat suuresti kova työ (Sr 5:12),
puhdas omatunto (vrt. Ps 32:3–5)
ja vapaus kohtuuttomista huolista sekä luottamus Jehovaan
(Ps 3:5; 4:8; San 3:24–26).
Koska Jumalan palvelija tyytyy elämän välttämättömyyksiin (vrt. 1Ti 6:8),
hänen ei tarvitse kuluttaa pitkiä aikoja uuvuttavaan uurastukseen siinä määrin,
että hän uhraa
tarpeellisen unen
eikä kuitenkaan saa mitään todellista hyötyä työstään (vrt. Ps 127:1, 2).
http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/1200004162?q=viettävät unettomia öitä&p=par
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nukkumistottumukset
”Maailmanlaajuisen nukkumistottumuksia kartoittaneen
tutkimuksen mukaan
aasialaiset ovat todellisia yökyöpeleitä,
sillä he menevät nukkumaan myöhemmin
kuin useimmat amerikkalaiset ja eurooppalaiset ja nousevat ylös aiemmin”,
raportoi uutiskanava al-Jazeera.
Yli 14000 ihmiseltä 28 maassa kysyttiin,
mihin aikaan he yleensä menevät nukkumaan ja milloin he nousevat ylös.
Portugalissa kolme neljästä menee vuoteeseen puolenyön jälkeen.
Varhaisimpia ylösnousijoita ovat aasialaiset,
ja kärkipaikkaa pitävät indonesialaiset,
joista ”91 prosenttia sanoi olevansa jalkeilla kello 7:ään mennessä”.
Japanilaiset nukkuvat vähiten.
Yli 40 prosenttia nukkuu joka yö kuusi tuntia tai vähemmän.
Toisessa ääripäässä ovat australialaiset.
Heidän joukossaan on eniten niitä,
jotka menevät vuoteeseen ennen iltakymmentä, ja lisäksi lähes kolmannes sikäläisistä vastaajista sanoi nukkuvansa joka yö keskimäärin yli yhdeksän tuntia.
http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/102005931?q=kärkipaikkaa pitävät indonesialaiset&p=par
^^^# Uni on selvästi eduksi terveydelle,
joten ole järkevä ja aseta nukkuminen
tärkeälle sijalle elämässäsi. #^^
g03 22/1 s. 20
Unta tarvitaan!
http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/102003046?q=selvästi eduksi terveydelle&p=par
Kannanotto tämäkin:
Jumalattomat saavat tyydytystä väärintekemisestä.
”He eivät nuku, jolleivät tee pahaa,
ja heiltä on riistetty uni, jolleivät saa ketään kompastumaan.” (San 4:16.) UM
Sananlaskut 4:
16. Sillä eivät he saa nukkua, elleivät pahaa tee;
se riistää heiltä unen, elleivät ole ketään kaataneet.
http://www.evl.fi/raamattu/1933,38/Sananl.4.html