Joo... Eilen lähti mopo ihan käsistä, oon vaan syöny ja syöny ja syöny ja nyt mahaa kramppaa niin että makaan vaan sängyssäni pystymättä liikkumaan :(
Paljonkohan lihon? Pitäiskö paastota ens viikko vai syödä vähän ja liikkua?!
Torstaina tärkee meno ja sit oon ainakin kolme kiloa lihavampi ihrakasa, en kestä itteeni
Bmi joku 17, tosin nyt heittää varmast johku yheksääntoista. Mä niin vihaan vihaan vihaan itteeni ja ruokaa SAATANA!
Paljonkohan lihon? Pitäiskö paastota ens viikko vai syödä vähän ja liikkua?!
Torstaina tärkee meno ja sit oon ainakin kolme kiloa lihavampi ihrakasa, en kestä itteeni
Bmi joku 17, tosin nyt heittää varmast johku yheksääntoista. Mä niin vihaan vihaan vihaan itteeni ja ruokaa SAATANA!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Joo mäki nyt paisunu jostai syyst melkee 2 kiloa ja vituttaa! jos juoksen 2h nii paljonkoha lähtis
Mun 3 vinkkiä: Liiku paljon, juo vettä ja jaksa odottaa :), ne toimii aina mulla
Ehkä paras tapa laihduttaa on käyttää omaa tekniikkaani, eli viiltaa pieniä viiltoja ympäri kehoa ja mennä saunaan. Mutta älä juo mitään saunassa, koska se jäähdyttää kehoa ja lopettaa kalorien polton. Varmasti auttaa!