En tajua miks mun paino pysyy vaan samana koko ajan vaikka syön aivan helvetisti vähemmän kun ennen, tänäänkin vain 1 leivän ja puolikkaan paistetun kananmunan ja vaaka näyttää AINA samaa lukemaa.. Mikä mun kroppaa vaivaa, joku geenimutaatioihminen?
Nyt en kyllä enää ymmärrä tätä....
geenimutaatio
1104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
käy joka aamu ja ilta vaa'alla, samoissa kevyissä vaatteissa. Mittaa paino ennen ja jälkeen syömisen. Laske kalorit, aseta kaloriraja. Juo paljon vettä. Pureskele ruokaasi kauan. Liiku paljon. Kokeile erilaisia dieettejä. Ehkä kehosi on nyt säästöliekillä tai sitten se saa just sen verran kaloreita, että et liho muttet laihdukaan. Syö alle 1000 kcal päivässä niin laihdut.
Mä syön todella vähän päivässä jos siihen on tilaisuus, yleensä vähäkalorinen tee (en joskus sitäkään) ja vettä ja muroja pienin annoskoko mitä ilmoitetaan rasian kyljessä, esim muroja 30g ja maitoa sitten siihen sopiva määrä ja sekin lasketaan mukaan. Tässä nyt oli näit mitä tuli ekana mieleen, aloittelevana pro-anana :D
Tsemppiä, oma kalorirajani on 500 (: