tässä esimerkki menu:
1 kananmuna 15 c
50g soijarouhetta 30c
100g sokeria 10c
200g vehnäjauhoja 15c
mausteita 10c
öljyä 10c
ja jää viellä henkilökohtaiseen hygieniaan 10c saat saippuat peseytymiseen.
vitamiinit ja kuidut: marjat saa ilmaseksi kun metsästä hakee.
1 kananmuna 15 c
50g soijarouhetta 30c
100g sokeria 10c
200g vehnäjauhoja 15c
mausteita 10c
öljyä 10c
ja jää viellä henkilökohtaiseen hygieniaan 10c saat saippuat peseytymiseen.
vitamiinit ja kuidut: marjat saa ilmaseksi kun metsästä hakee.
Vastaukset 10
Vanhimmat
säästä huomenna tuo ege ja syö ruohoa ja lehtiä maasta jälkiruuaks järsit oksia.
Jopa onkin houkuttelevan tuntuinen ruokalista. Ihan tässä suu kostuu, kun ajattelen miten pääsen lusikoimaan vehnäjauhoja suoraan pussista.
eti metsästä puita jolla teet notskin, ja sitten käristelet ne vehnäjauhot ja soijarouheet öljyssä ja laitat mausteet sekaan. tietty jossei ole sähköyhtiö viellä katkaissut sähköjä maksamattomien laskujen takia, niin voit tehä sen keittiössä. pannun joudut tietty jostain lainaamaan (varastamaan)
Mun toimeentulotuki on 13 e/päivä. Siitä menee ruokaan 5e/päivä. Vitonen riittää mainiosti kun tekee itse ruuat eikä syö liian isoja annoksia.
Yleensä ostan vaihtelevasti joitakin näistä: paistijauhelihaa, broilerin rintafileitä tai suikaleita, lohta, maksaa, munia, rahkaa, raejuustoa, täysjyväruisleipää, tummaa suklaata, pähkinöitä, rypsiöljyä, margariinia, paljon kauden vihanneksia, perunoita, sipulia, kaalia, kahvia, maitoa ja rasvatonta piimää. Tarjouksia hyödynnän ja lasken kaupassa, että ostoskassi tulee alle 35 e. Ostan kassillisen viikossa ja täydennän toisella reissulla vähän lisää maitoa tai jotain, jos loppuu.
Tällä viikolla tein ison jauheliha-kaali-vihanneskeitton, 12 annosta. Sen hinnaksi tuli n. 5 e yhteensä. Jälkkäriksi rahkaa ja marjoja sekä kahvia.
Mitä teet rahoilla, jos vaan 1 e jää ruokaan?
no loput rahat menee bensaan, autovakuutukseen ja veroon, sekä naisiin ja viinaan.
kun toimeentulotuki on 13e /päivä.
Jos käytät vain 1e /päivä, niin säästöön jää 12e /päivä, eli semmoiset 360e kuukaudessa.
Ainahan voit myydä tietokoneesi, niin saat rahaa!
477 € / 30 vuorokaudella = 15,9 €/ vuorokausi. Jos ei saa sähköön maksua 477 €- 30 € = 447 /30 = 14,9 € päivä.
On 57 €/ kk enemmän kun sanot.
447-30 = 417 € / vrk.
Jessus, köyhät on rikkaita!
Kiitos täsmennyksestä!!!
Muista vetää peitto korviin, kun on punaisen viivan aika.
Silloin voi pitää lomaa itkemisestä valituksesta ja narinasta.
Sitten taas rähmälleen Kataisen eteen.
Minä syön vain sisäfileetä tryffelikastikkeessa. En sen takia että se on halpaa, koska työpaikkaan kuuluu ravitolaruokailu-etu, vaan siksi että se maistuu hyvältä. Olen kyllä vähän miettinyt tuota tervellisyyspuolta, mutta niinhän se on ettei köyhällä ole varaa syödä terveellisesti. Ei voi mitään.