jännitys

Miten pääsisi eroon kahvikuppineuroosista. En voi mennä kahville toisten kanssa. Kädet vapisee. Mikä auttaisi? Olo on ahdistunut ja vie kaiken energian tärkeimmistä asioista.
Onko teillä kokemuksia? Mistä olette saanut apua?
675
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Ymmärrän tuon "vaivasi" ja se on ollut myös minulla. Todella vie kaiken energian ja estää ihmissuhteita.

Mutta kyllä siihen löytyy apu, enkä tarkoita näitä neuvoja, mitkä eivät ainakaan minua auttaneet. "Älä välitä" ym. ym. vastaavanlaisia.

Tilaa aika vaikka terveyskeskuslääkäriltä ja kerro aivan suoraan ongelmasi. Pyydä, jos lääkäri ei itse ehdota, jotain betasalpaajaa ( olen lukenut, että monet esiintyvät taiteilijat "joutuvat" myös niihin turvautumaan joskus). Vapinat katoavat jo aivan miedolla pillerillä. Käytä vain silloin kun olet menossa sellaiseen tapaamiseen tai tilaisuuteen missä joudut noihin "vapisuttaviin" tilanteisiin.

Niillä minä pääsin eroon käsien vapinasta, enkä enää tarvitse tuota apua!

Äänestä

päääsin eroon vapinasta urheilemalla pyörällä 6 tuntia ja syömällä hyvin.

Äänestä
  • peltola oulu ylikiimingintieltkirkko karahka sanginjoentie peltola

    Äänestä

  • henrik ijls72 kirjoitti:

    peltola oulu ylikiimingintieltkirkko karahka sanginjoentie peltola

    6 kaljaa oli mukana se riitti

    Äänestä

  • henrik ijös72 kirjoitti:

    6 kaljaa oli mukana se riitti

    vammasten aivovammasten kommentneit tänne.
    cb mb muut

    Äänestä

  • henrik ijös872 kirjoitti:

    vammasten aivovammasten kommentneit tänne.
    cb mb muut

    carl lewis hypyn nöin hyppäs korkeelle ja pitkälle.
    paul beamon

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ellu 20 kirjoitti:

Miten pääsisi eroon kahvikuppineuroosista. En voi mennä kahville toisten kanssa. Kädet vapisee. Mikä auttaisi? Olo on ahdistunut ja vie kaiken energian tärkeimmistä asioista.
Onko teillä kokemuksia? Mistä olette saanut apua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu