Liikunta ja virtsaamispakko

lii

Hei.

Olen alkanut yhä enenevässä määrin kärsiä virtsaamispakosta, joka johtaa lähes aina tahattomaan virtsan karkaamiseen.

Tilanteissa rakko tyhjenee kokonaan. Harrastan paljon liikuntaa (mm. juoksu) ja vaiva on alkanut rajoittaa sitä, sillä suoja (Maxi-koko) ei tahdo läheskään aina riittää ja vessoja ei ympäriltä löydy.

Olen nainen. Olisiko täällä jotakuta, joka pystyisi antamaan vinkkiä miten ratkaista liikkumisongelma? Minkälaista suojaa (vaiko jo vaippaa?) voisin kokeilla ilman, että se olisi liikaa "tiellä" ja pysyisi ennen kaikkea paikallaan?

2

347

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pakko3

      Itse todennut Attends active slip toimivaksi

      • samaa vaippaa suosittelisin. Attends active Slip olisi mielestäni paras vaihtoehto.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysely : Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan

      Ylen kysely: Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan – eivät edes halli­tus­puolueiden omat kannattajat Kes
      Hallitus
      129
      1516
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      143
      1358
    3. Kelan mukaan veronpalautukset ovat tuloa tuet lähti

      https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000012225387.html Verohallinnon maksama veronpalautus tulee niille, jotka ovat mak
      Maailman menoa
      109
      824
    4. Sinkkujen tilanne kiinassa katastrofaalinen

      800 naista osallistui sinkkujen iltaan, paikalle saapui 0 miestä. Ei mahdollisuuksia, kun nainen on 38 -vuotias, ja
      Sinkut
      122
      794
    5. Mies, minkä tiedon juuri nyt haluaisit

      tietää hänestä, naisesta?
      Ikävä
      62
      725
    6. 53
      701
    7. Aloitan kiertotalouden

      Aloitin tänään kiertotalouden, ei mulla nyt oikeastaan muuta MOI
      Lieksa
      37
      571
    8. Minne katosi Sofian Jeff-rakas ystävä?

      Seiskalehden mukaan Jeffreytä ei ole näkynyt, kuin kesäkuussa maininta Sofian ommissassa insramissa. Onko jo tullut ero
      Kotimaiset julkkisjuorut
      144
      569
    9. Stubbin ylimielinen uho vie Suomea sotaan!!?

      https://m.youtube.com/watch?v=aQ3c540lm9o Miten voi olla että maamme presidentii toimii näin vastuuttomasti kuten hölöt
      Maailman menoa
      286
      529
    10. Kuka hukkui

      Kuka hukkui eilen kätkytniementiellä?
      Pyhäjärvi
      6
      525
    Aihe