keripukki...

niin, no en nyt varottele teitä tai mitään mutta sairastuin keripukkiin (c-vitamiinin puutos) kun olen jo vuoden laihduttanut (syönyt liikaa, kuntoillut pois).

sitä vaan että yrittäkää kullat saada c-vitamiinia ja muitakin esim tärkeitä kalium&natrium vaikka oksentelettekin. mulla meinas mennä niin pahaks et hampaat ois seuraavaks tippunu suusta. ne heilu epämääräsesti ja saatto alkaa vuotaa verta moneks tunniks. vittu et pelästyin.

tietenkin parantuminen olis kivaa, mutta lihoin "terveenä kautena" 75-kiloseks, nyt onneks paino jtn 63. ja tavotteena olis 55. lihoa en tahdo todellakaan joten ymmärrän mutta huolehtikaa niistä' vitamiineista joohan?