Mikä auttaa siihen, kun ruokahalu puuttuu täysin ja syöminen tuntuu niin vastenmieliseltä että siihen on tosi vaikea pakottaa itsensä? Jopa entiset lempiherkut tökkii tosi pahasti. Kuihtuminen ei kiinnosta, ja kai se ruuan puute vaikuttaa myös siihen ettei jaksa tehdä oikein mitään. Alkoholi on ainoa mikä menee mukisematta alas, mutta siihen liittyy omat ongelmansa... Haittoja on enemmän kuin hyötyjä. Miten saisi syötyä kunnollista ruokaa?
Täydellinen ruokahaluttomuus - mikä avuksi?
Mikään ei maistu
2296
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos viina menee alas, niin tuo viitaa siihen että ruokahaluttomuuden takaa on apatia ja alakulo. Kirjoita elämästäsi. Miten elämä muuten menee? Oletko sairauslomalla, eläkkeellä, minkälainen perhetilanne. Onko ollut huolia äskettäin?
Keitot menee mulla huonoilla päivillä helposti (voi juoda alas)
Aamupala: luumukeitto ja kauraleseet
Lounas: keitto
Välipala: marjakeitto
Päivällien: keitto
Iltapala: tee (musta tai vihreä) ja joku vellipuuro.
HUOM,HUOM! JOS ON ALIPAINOSTA KÄRSIVÄ EN SUOSITA TÄTÄ SYKLIÄ!! Eli keitot sellaisiksi sitten jossa on TÄYTETTÄ! Oma painoni on BMI 23 joten voin mennä tällä toistaiseksi.