Olen siis 16 vuotias ja tämä asia on sellainen mistä en oo uskaltanut puhua koskaan kenellekkään. Eli asia on se että pelkään nukkua pimeässä, joudun pitää valot päällä tai tarkastaan taskulampulla aina kun avaan silmät pimeessä ettei huoneessa ole mitään.
Myöskin minua vaivasi tämä 6lk vuoden ajan ja sitten meni ohi ja tuli takaisin. Eli se, että tuntuu kun joku olis takana ja seurais minua. Tiedän kummiskin, ettei ketään oo takana ja välillä mietinkin kuinka pöhkö oon, kun edes ajattelen tommoista.
Lisäksi käännän tietokoneeni aina poispäin kun vaihdan vaatteita yms. kun pelkään, että joku hakkeriukkeli tuijottaa mua. Tämän lisäksi saan todella useasti epätodellisia oloja, mutta olen yhdistänyt ne paniikkihäiriöön. Sairastan myöskin masennusta ja ahdistuneisuushäiriötä.
Ja nyt pelkään, että olen sairastunut skitsofreniaan tai psykoosiin.
Auttakaa mua pliis :-( pelottaa kamalasti..
Myöskin minua vaivasi tämä 6lk vuoden ajan ja sitten meni ohi ja tuli takaisin. Eli se, että tuntuu kun joku olis takana ja seurais minua. Tiedän kummiskin, ettei ketään oo takana ja välillä mietinkin kuinka pöhkö oon, kun edes ajattelen tommoista.
Lisäksi käännän tietokoneeni aina poispäin kun vaihdan vaatteita yms. kun pelkään, että joku hakkeriukkeli tuijottaa mua. Tämän lisäksi saan todella useasti epätodellisia oloja, mutta olen yhdistänyt ne paniikkihäiriöön. Sairastan myöskin masennusta ja ahdistuneisuushäiriötä.
Ja nyt pelkään, että olen sairastunut skitsofreniaan tai psykoosiin.
Auttakaa mua pliis :-( pelottaa kamalasti..
Vastaukset 3
Vanhimmat
Unohdin mainita myös sen, että joskus nukkumaan mennessä ja juuri nukahtaessa kuulen ihmeellistä puheen sorinaa, johon saatan aina joskus havahtua.
Vaikea sanoa. Pimeässä nukkumisen pelko on ainakin jokseenkin yleistä ja kyllähän pakko-oireisiinkin ja paniikkiinkin voi liittyä pelkoa, että joku tarkkailee.
Tuo puheen sorina on aika jännä. Onko sulla lääkitystä, missä saattaisi sivuvaikutuksena olla aistiharhoja ym?
Ota nyt kuitenkin rauhallisesti, koska jos alat noita oireita tarkkailemaan ne todennäköisesti vain sillä tavalla vain voimistuvat. Tsemppiä sinulle ja kaikkea hyvää.
Ajatukset synnyttävät tunteita ja ikävät tunteet tai hurmion tunteet nousevat helposti yli järjen ymmärryksen ja ottavat vallan tekojen muodossa tai aiheuttavat niin sanotun "paniikkihäiriön". Eli niin sanottu "paniikkihäiriö" on luonnollinen ilmiö, koska tilannetta ei ole opittu purkamaan luonnollisin keinoin. Koeta keskittyä pään ajatusten sijaan sydämen asenteeseen, eli koeta keskittyä johonkin mikä on oikeasti totta ulkopuolellasi. ihmisen ajatus häilyy ilman ankkuria nin helposti kaikenlaisessa, joka saattaa myös osaltaan aiheuttaa etenkin juuri nukahtamisvaiheessa oudolta tuntuvia kokemuksia.
,