Tarvitsen apua kylmäysten kanssa!
Tiedän, että kylmäykset pitäisi laittaa aina rankan treenin jälkeen, mutta miten määritellään "rankka treeni"? Voiko esim. jääkylmäyksiä käyttää joka treenin jälkeen, onko siitä jotain haittoja?
Mitä hyviä ja huonoja puolia on linimentillä, jää- ja savikylmäyksillä? Mitä itse käytätte? :)
Sitten vielä lämpöpinteleistä. Jos käyttää jääkylmäyksiä, niin voiko/pitääkö heti niiden poissaoton jälkeen laittaa lämpöpintelit? Kuinka kireälle ne pitää laittaa? Mitä hyötyä/haittoja niistä on?
Kiitos paljon kaikille jo etukäteen! :)
HEVOSTEN KYLMÄYKSET
1
192
Vastaukset
- ratsastaja
Hevosen jalkojen hoitoon on eri tapoja varmaan yhtä paljon kuin on hevosen omistajia. Toiset kylmää aina, toiset ei koskaan, osa vain joskus.
Ei ole mitenkään yleistä sääntöä, koska pitäisi kylmätä. Yleensä kuitenkin rankkojen treenien jälkeen kylätään.
Rankka treeni riippuu hevosesta: kylmäyksen yhteydessä tarkoitetaan yleensä jaloille erityisen raskasta treeniä.
Terveelle hevoselle hyvällä pohjalla ratsastaessa tällainen voisi olla esim. estetunti, jossa hypätään yli metrin esteitä. Toiset kylmää tosin aina estetuntien jälkeen, eikä se ole haitaksi.
Jos ratsastetaan yhtään huonommalla pohjalla, on myös hyvä kylmätä, vaikka oltaisiin esim. hypätty pienempää.
Jos hevosella on jalkavaivaa, tarvitaan kylmäystä jopa jokaisen ns. normaalin ratsastuskerran jälkeen (eli aina muuten paitsi kevyinä käyntipäivinä).
Vedellä ja jäällä kylmäämisestä ei pitäisi olla haittaa, eli sitä voi hyvin tehdä vaikka joka kerta.
Linimentiä en käyttäisi joka kerta, koska siihen jalat kuulemma tottuu (sama kuin esim. lääkkeisiin tottuu). Linimentti voi toisilla ärsyttää ihoa.
Lämpö vähentää nesteiden kertymistä. Ei ole pakko laittaa lämpöpinteleitä kylmäyksen jälkeen. Toiset laittaa, toiset ei. Usein pintelit laitetaan yöksi tai muuten pidemmäksi aikaa. Tarhassa niitä ei oikein voi pitää.
Pintelit laitetaan sen verran tiukalle ettei ne valu edes hevosen liikkuessa, mutta ei kuitenkaan niin tiukalle että ne puristaa. Kannattaa kysyä joku näyttämään pinteleiden laiton.
Pinteleistä ei ole hattaa, jos ne on kääritty oikein. Väärin käärittyinä ne voi aueta tai valua, jolloin ne on tietysti vaaralliset tai liian tiukalle käärittyinä ne voi aiheuttaa verenkierron ongelmia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen VigeIius noIasi taas itsensä
Kun uhriutui vuonna 2024 (siis persujen "vahtivuorolla") Tampereella aloittaneen perheryhmäkodin toiminnasta. ”Leviää k1523350Persut ei kestä heidän johtajistaan tehtyä huumoria
Laajalti tiedostettu tosiasia on, että autoritaariset johtajat ja erinäiset diktaattorit eivät kestä heidän kustannuksel862257Kuka omistaa entisen Veljeskodin?
Kenellä on varaa pitää hiljattain remontoitua rakennusta tyhjillään? Tehdäänkö siitä Suomen kallein kirpputori vai mikä102227Kohtalokas laukaus
IL 20.9.25 "Ihminen kuoli baarin edustalla Kajaanissa Poliisi ei epäile tapauksessa rikosta." "Kajaanin keskustassa on k131928Vasemmistoliitto peruisi sosiaaliturvan heikennykset
He palauttaisivat työttömyysturvan ja asumstuen suojaosat, eli saisi jälleen tienata 300 euroa kuukaudessa ilman tukien781910Oli kiva nähdä sut
vaikkakin kaukaa ja nopeasti. Tiedän kyllä tasan tarkkaan missä mennään, joten anteeksi jos pilasin päiväsi, ei ollut mi251899Työeläkkeen saamiseksi olisi tehtävä töitä
Meillä on Suomessa iso joukko ihmisiä, joilla olisi vielä työkykyä jäljellä, mutta joilta puuttuu arjesta mielekäs tekem301798Jos voisit kysyä
Kaivatultasi vielä yhden kysymyksen, mikä se olisi? Aloitan: Mitä sinä halusit minusta?1561753Joko alkaa menemään tajuntaan tämä yliluonnollinen yhteys?
Varmaan pikkuhiljaa. Muista olla kiltisti ❤️181552Linux Mint asennus kaatuu heti alkuun
Tulee kernel panic BIOS-tekstin jälkeen. Yritän ensimmäistä kertaa asentaa Linux Minttiä vanhalle Windows 10 -läppärill81344