Hei, olen hieman yli 20v hoikka mies. Nyt viimeisen vuoden aikana ryyppääminen on lipsunut totaalisesti lapasesta. Nyt kyseisellä hetkellä on takana 6 päivän yhtäjaksoinen putki, (alkoi maanantaina) Ennen tätä oli torstaista lauantaihin kestänyt putki, jonka kuitenkin lopetin sunnuntaina ilman suurempia tuskia.
Maanantaina ja tiistaina join sen verran rauhallisesti, ettei keskiviikkona ollut krapulaa laisinkaan. Keskiviikko ja torstai puolestaan lähtivät täysin lapasesta, en muista päivistä mitään ja perjantai oli sen mukainen. Perjantai- iltana homma lipsui tasottelusta tukevan humalan puolelle. Lauantain selvisin hengissä vitamiineja popsien ja keittoruokia ryystäen, illalla join 6 olutta, että sain unenpäästä kiinni.
Tänään, sunnuntaina herätessäni olo on jotenkin siedettävä, en vapise pahemmin, ainakaan vielä ja toistaiseksi on vesi ja särkylääke pysynyt sisällä. Kovasti närästää ja on jotenkin loppuun palanut olo. En halua enää tänään jatkaa ryyppäämistä, olisiko jotain kotikonsteja, jolla välttäisin rajuimmat oireet? Onko viinakrampin riski kuinka suuri? Olen ensiavuksi popsinut monivitamiinia, magnesiumia. Lisäksi ajattelin keittää teetä hunajan kera.
Yötä varten on melatoniinia ja 25mg ketipinor lääkkeitä, olisiko vielä jotain, mitä olisi hyvä varata päivälle, yölle ja huomiselle? Tavoitteena tosiaan panna putki poikki ja selvitä toivottavasti huomenna asioille. Pyrkimys olisi myös lopettaa juominen nyt toistaiseksi...
Maanantaina ja tiistaina join sen verran rauhallisesti, ettei keskiviikkona ollut krapulaa laisinkaan. Keskiviikko ja torstai puolestaan lähtivät täysin lapasesta, en muista päivistä mitään ja perjantai oli sen mukainen. Perjantai- iltana homma lipsui tasottelusta tukevan humalan puolelle. Lauantain selvisin hengissä vitamiineja popsien ja keittoruokia ryystäen, illalla join 6 olutta, että sain unenpäästä kiinni.
Tänään, sunnuntaina herätessäni olo on jotenkin siedettävä, en vapise pahemmin, ainakaan vielä ja toistaiseksi on vesi ja särkylääke pysynyt sisällä. Kovasti närästää ja on jotenkin loppuun palanut olo. En halua enää tänään jatkaa ryyppäämistä, olisiko jotain kotikonsteja, jolla välttäisin rajuimmat oireet? Onko viinakrampin riski kuinka suuri? Olen ensiavuksi popsinut monivitamiinia, magnesiumia. Lisäksi ajattelin keittää teetä hunajan kera.
Yötä varten on melatoniinia ja 25mg ketipinor lääkkeitä, olisiko vielä jotain, mitä olisi hyvä varata päivälle, yölle ja huomiselle? Tavoitteena tosiaan panna putki poikki ja selvitä toivottavasti huomenna asioille. Pyrkimys olisi myös lopettaa juominen nyt toistaiseksi...
Vastaukset 5
Vanhimmat
voisin suosista nevuoa sua AA kerhoon mutta jos tekee nii ku mä entisenä juoppona nii paljon vettä vaa aluksi ja koettaa selvitä tuskaahan sen on ja hakee tukea ystäviltä ja pyytää käymässä tueksi nii elämä taas jatkuu jos olet töissä nii työpaikalta saat varmasti tukea ne kannustaa sua ylöspäin.. näin mä raitistuun
Etköhän sä tuosta selviä aika "helpolla". Olet kuitenkin vielä aika kaukana alan ammattilaisista.
Älä kuitenkaan missään nimessä kerro työpaikalla, että sulla on ongelmia alkoholin kanssa. Siitä tulee vain ongelmia. Pomo alkaa kyttäämään ja aina kun olet sairaana, tai sulla on muita menoja, niin se luulee, että sä olet juomassa. Mulla on asiasta henkilökohtaista kokemusta ja samanlaisia tarinoita olen kuullut muualtakin.
on tärkeää saada b-vitamiinia jos juo paljon.
Urheilujuomaa ja vichyvettä paljon.
sama jutttu putki katki pitääs saada ja känni sekoilut en tajuu ees itteeni