Putki katki?

Hei, olen hieman yli 20v hoikka mies. Nyt viimeisen vuoden aikana ryyppääminen on lipsunut totaalisesti lapasesta. Nyt kyseisellä hetkellä on takana 6 päivän yhtäjaksoinen putki, (alkoi maanantaina) Ennen tätä oli torstaista lauantaihin kestänyt putki, jonka kuitenkin lopetin sunnuntaina ilman suurempia tuskia.

Maanantaina ja tiistaina join sen verran rauhallisesti, ettei keskiviikkona ollut krapulaa laisinkaan. Keskiviikko ja torstai puolestaan lähtivät täysin lapasesta, en muista päivistä mitään ja perjantai oli sen mukainen. Perjantai- iltana homma lipsui tasottelusta tukevan humalan puolelle. Lauantain selvisin hengissä vitamiineja popsien ja keittoruokia ryystäen, illalla join 6 olutta, että sain unenpäästä kiinni.

Tänään, sunnuntaina herätessäni olo on jotenkin siedettävä, en vapise pahemmin, ainakaan vielä ja toistaiseksi on vesi ja särkylääke pysynyt sisällä. Kovasti närästää ja on jotenkin loppuun palanut olo. En halua enää tänään jatkaa ryyppäämistä, olisiko jotain kotikonsteja, jolla välttäisin rajuimmat oireet? Onko viinakrampin riski kuinka suuri? Olen ensiavuksi popsinut monivitamiinia, magnesiumia. Lisäksi ajattelin keittää teetä hunajan kera.

Yötä varten on melatoniinia ja 25mg ketipinor lääkkeitä, olisiko vielä jotain, mitä olisi hyvä varata päivälle, yölle ja huomiselle? Tavoitteena tosiaan panna putki poikki ja selvitä toivottavasti huomenna asioille. Pyrkimys olisi myös lopettaa juominen nyt toistaiseksi...