Lasketaanko valkuaiset, vihersalaatti( tomaattikurkkusalaatti) ja porkkanat kalorittomiksi ? Kuinkapalkon niissä on?:)
Turvaruoat!
Kiitoskaikills
4475
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
valkuaisissakin on n. 40 kcal/muna, joten itselläni ei tulisi kuuloonkaan. Mutta nuita muita syön ihan melkein ilman syyllisyydentunteita vähän!
Valkuaisessa on 40kcal/100g, ei per muna. Yhden munan valkuaisessa energiaa on siis keskimäärin 15kcal. Salaattissa kaloreita yleensä on alle 15/100g ja porkkanassa päälle 30.
mikään ei ole kaloritonta minulle paitsi vesi
Sama