APUA ESTEKISAT!!!

minä vaa, tietämätön

Olen menossa mun ekoihi kisoihin ja ne on jo huomenna !!! Oon 3 pvä yrittäny löytää jo tästä jotai keakustelua...
Mutta kuitenki, mä haluisin tietää että millon yleesä on verkat ja nää??? :0
Esimerkki:
1.Lämmittely (jossa mentäs askellajit läpi)
2. Radan kierto
3. Verkka hypyt

Vai miten??? Ja viel et millo hepat yleesä harjataakisois......

Kiitos, jos viititte vastata :)♥

1

102

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • myöhässä

      No yleensä kilpailukutsussa kerrotaan, milloin verkka alkaa. Rataan tutustuminenkinbainakin talleilla jossa mä oon kisannyt, niin kuulutetaan erikseen. Ja siis verkassa ilmoitetaan este, jota saa verryttelyesteenä hypätä. Ennen tätä "hyppyverkkaa" kannattaa kuitenkin kävellä ja vereytellä hevonen muuten, että voit alkaa sitten huoletta hypätä :)


      oho
      oon vähän myöhässä tän kaa xD

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sekin pöllöpää

      Kait sä nyt ymmärrät ettei kukaan ole niinkuin sinä. Ei kukaan voi sun paikkaa viedä. Ei kukaan milloinkaan. Eli rauhoi
      Ikävä
      73
      12928

    2. Theermannilla kulkee!

      Vouti vie kaiken mikä mieheltä irti lähtee ja palstan naiset syyttävät tilanteesta kilpaa eri naisia. Miehellä on elämän
      Kotimaiset julkkisjuorut
      136
      8359

    3. Samuli Vasala vakava tauti

      Iltalehdessä sanottiin röntgen kuvissa paha elin vuosia ei paljon jäljellä Maksu muurin takana mikä tauti On entisellä h
      Juoksu
      58
      6699

    4. Näin unta viime yönä

      Että tulit nainen istumaan syliini minihame päällä.
      Ikävä
      75
      6329

    5. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      147
      4719

    6. Esivaihdevuodet, menopaussi

      https://www.pihlajalinna.fi/palvelut/yksityisasiakkaat/terveys/esivaihdevuodet-eli-premenopaussi Täällä kun puhutaan pa
      Sinkut
      82
      3541

    7. Tänään taas tuli pari-kolme juttua

      Jotka niin mielelläni jakaisin sun kanssa. Niin paljon elämää jaettavana ja niin selkeä paikka sinulle. Mutta ymmärrän
      Tunteet
      7
      3473

    8. Suomi julkaisi varautumisoppaan

      Että sellanen tappaus. Kun kriisitilanne iskee, niin on mentävä nettiin ja luettava ohjeet suomi.fi -sivuilta. Onkohan j
      Maailman menoa
      270
      3412

    9. Jaahas. Stefun Hangon tila ulosmitataan

      Nyt tutkitaan, onko rahaa siirretty ulkomaille. Siinä meni rapujuhlat.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      226
      2473

    10. Kuhmo tekisi perässä

      Lomauttakaa kaupungin talolta turhat lattiankuluttajat pois, kuten naapuripitäjä
      Kuhmo
      16
      2246
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt