APUA ESTEKISAT!!!

minä vaa, tietämätön

Olen menossa mun ekoihi kisoihin ja ne on jo huomenna !!! Oon 3 pvä yrittäny löytää jo tästä jotai keakustelua...
Mutta kuitenki, mä haluisin tietää että millon yleesä on verkat ja nää??? :0
Esimerkki:
1.Lämmittely (jossa mentäs askellajit läpi)
2. Radan kierto
3. Verkka hypyt

Vai miten??? Ja viel et millo hepat yleesä harjataakisois......

Kiitos, jos viititte vastata :)♥

1

90

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • myöhässä

      No yleensä kilpailukutsussa kerrotaan, milloin verkka alkaa. Rataan tutustuminenkinbainakin talleilla jossa mä oon kisannyt, niin kuulutetaan erikseen. Ja siis verkassa ilmoitetaan este, jota saa verryttelyesteenä hypätä. Ennen tätä "hyppyverkkaa" kannattaa kuitenkin kävellä ja vereytellä hevonen muuten, että voit alkaa sitten huoletta hypätä :)


      oho
      oon vähän myöhässä tän kaa xD

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 57-vuotiads muka liian vanha töihin?

      On tämä sairas maailma. Mihin yli 55-vuotiaat sitten muka enää kelpaavat? Hidasta itsemurhaa tekemään, kun eläkkeelle ei
      Maailman menoa
      296
      3148
    2. Haluatteko miellyttää kumppaninne silmää?

      Entä muita aisteja? Mitä olette valmiita tekemään sen eteen että kumppani näkisi teissä kunnioitettavan yksilön? Olette
      Sinkut
      234
      1713
    3. J-miehelle toivon

      Hyvää yötä. Voisiko nykyistä tilannetta uhmaten vielä pienintäkään toivetta olla, päästä kainaloosi joskus lepääämään.
      Ikävä
      85
      1243
    4. By the way, olet

      mielessäni. Olet minulle tärkeä, niin suunnattoman tärkeä. En kestäisi sitä jos sinulle tapahtuisi jotain. Surullani ei
      Ikävä
      81
      1222
    5. Onko kaivattunne suosittu?

      Onko teillä paljon kilpailijoita? Mies valitettavasti näyttää olevan paljonkin naisten suosiossa :(
      Ikävä
      78
      1139
    6. Haluatko S

      vielä yrittää?
      Ikävä
      59
      1138
    7. Täytyi haukkuu sut lyttyyn

      En haluu tuntee rakkautta sua kohtaan enää ja haluun unohtaa sut mut sit tulee kuiteki paha olo kun haluis vaan oikeesti
      Ikävä
      43
      1010
    8. Onkohan sulla enää tunteita

      kun nähdään seuraavan kerran? Niin hyvä fiilis on ollut viime aikoina, että se on nyt pahin pelkoni. Oletkohan unohtanut
      Ikävä
      36
      954
    9. Kylpyläsaaren Lomakylän kahvilaravintola

      Kävimme syömässä Kylpyläsaaressa. "Naudanliha burgeri" maksoi 18,90 euroa ja lisäksi limsa 4,50 euroa. Annoksen hinnaks
      Haapavesi
      46
      896
    10. Liikennesäännöt

      Uuden ohitustien myötä torkkolantieltä tulevia kuuluu väistää tai ainakin kuuluisi väistää, jos he tulevat ollintielle.
      Pyhäjärvi
      11
      814
    Aihe