Ruokavaliosta apua!!?? Kokemuksia..

ruokako sen tekee

Moikka, olen ollut jo melko pitkään kiinnostunut terveellisestä ruoasta ym. Minulla diagnosoitiin ms-tauti 3 v. sitten. Olen lueskellut paljon siitä, miten ruokavalio voi auttaa ms-tautiin. Onko täällä siis ihmisiä, jotka ovat kokeneet saavansa apua jostakin tietystä ruokavaliosta? Jopa siinä määrin, että esim. fyysinen kunto on parantunut. Monia juttuja on esim. siitä, että kun on alettu syömään todella ravintorikasta ruokaa, niin olo on parantunut huomattavasti, toisilla jopa on todellakin kunto parantunut todella paljon ja pahikset ym. pysyneet kurissa. Noh, haittaahan hyvästä ruoasta ei ole, joten itse pikkuhiljaa lisäilen hyviä juttuja ruokavaliooni..

2

191

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Porkkanaa poskeen :)

      Sairastuessani 12 vuotta sitten, neurologi antoi ohjeeksi syödä monipuolisesti ja välttää yksipuolisia dieettejä. Siis elää ihan niinkuin "terveetkin".
      Terveellisistä elintavoista tuskin on haittaa. :)

    • olemme yksilöitä

      Kokeile, mikä sulle sopii.

      Ravintoköyhän viljan kantsii vaihtaa muihin kasviksiin.

      D-vitamiinia 100µg/vrk, jota terveetkin syö.

      "Nykyään yli 70% länsimaalaisten ihmisten ravinnosta tulee ruuista, jotka eivät ole lajillemme ominaisia, kuten viljat ja maitotuotteet. Vaikuttaisi siis, että useimpien kroonisten tautien taustalla on modernin maailman mukanaan tuomien elämäntapojen ja ruokavalion suuri poikkeama siitä ympäristöstä, johon geenimme ovat tottuneet."

      http://www.helsinkipaleo.com/aloita-tasta/

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      114
      8634

    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      40
      2605

    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      127
      2332

    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      23
      1976

    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      15
      1724

    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      12
      1534

    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      15
      1477

    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      14
      1419

    9. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      15
      1292

    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      13
      1203
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt