Moikka, olen ollut jo melko pitkään kiinnostunut terveellisestä ruoasta ym. Minulla diagnosoitiin ms-tauti 3 v. sitten. Olen lueskellut paljon siitä, miten ruokavalio voi auttaa ms-tautiin. Onko täällä siis ihmisiä, jotka ovat kokeneet saavansa apua jostakin tietystä ruokavaliosta? Jopa siinä määrin, että esim. fyysinen kunto on parantunut. Monia juttuja on esim. siitä, että kun on alettu syömään todella ravintorikasta ruokaa, niin olo on parantunut huomattavasti, toisilla jopa on todellakin kunto parantunut todella paljon ja pahikset ym. pysyneet kurissa. Noh, haittaahan hyvästä ruoasta ei ole, joten itse pikkuhiljaa lisäilen hyviä juttuja ruokavaliooni..
Vastaukset 2
- Porkkanaa poskeen :)
Sairastuessani 12 vuotta sitten, neurologi antoi ohjeeksi syödä monipuolisesti ja välttää yksipuolisia dieettejä. Siis elää ihan niinkuin "terveetkin".
Terveellisistä elintavoista tuskin on haittaa. :) - olemme yksilöitä
Kokeile, mikä sulle sopii.
Ravintoköyhän viljan kantsii vaihtaa muihin kasviksiin.
D-vitamiinia 100µg/vrk, jota terveetkin syö.
"Nykyään yli 70% länsimaalaisten ihmisten ravinnosta tulee ruuista, jotka eivät ole lajillemme ominaisia, kuten viljat ja maitotuotteet. Vaikuttaisi siis, että useimpien kroonisten tautien taustalla on modernin maailman mukanaan tuomien elämäntapojen ja ruokavalion suuri poikkeama siitä ympäristöstä, johon geenimme ovat tottuneet."
http://www.helsinkipaleo.com/aloita-tasta/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pyhäjärvi syvällä kusessa
Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha1371453- 1481081
Miten voi sinun
tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät69926- 68723
PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE
...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.56713Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?
Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi239693- 37599
Missä vaiheessa
Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et33561Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"
Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi7541- 39537