Yksinkertaisesti lopetin lääkkeiden (opamox) syönnin ja kestin ne kohtaukset. Nyt niitä ei ole tullut pitkään aikaan, enkä syö lääkkeitä vaikka joskus olo on ihan kamala. Onko täällä muita kuka ei halua syödä lääkkeitä? Onko joku parantunut ilman lääkkeitä?
Haluan parantua ilman lääkkeitä
4
123
Vastaukset
- 4+8
Itselläni oli niin pahoja oireita ja kohtauksia, että söin jotain 6vuotta xanoria, mutta sitten tuntui että pärjäisin ilman ja lopetin lääkkeet. Aluksi oli jotain 2-4viikkoa aikamoiset tunnelmat, lopetin nimittäin ihan suoraan kaikki lääkkeet, mutta sen aikajakson jälkeen olen nyt ihan hyvin pärjännyt ilman mitään pillereitä.
- GUm
Hakeudu esim. paniikkikohtausten hoitoon erikoistuneelle terapeutille. Tässä hyvä radio-ohjelma lääkkeettömästä ratkaisusta. Kuuntele ihmeessä.
Psyykkisten ongelmien lääkkeetön hoito
http://areena.yle.fi/radio/1450482 - Calm
Kokeile Tapping EFT.
Tässä linkki:
http://www.youtube.com/user/eftwizard/search?query=panic
Musta on todella ihmeellistä että ihmiset ei paljoa tästä tekniikasta tiedä. Itsekin löysin tämän vasta pari viikkoa sitten. - Nainen26
Itse lopetin lääkityksen kolme vuotta sitten, sillä en nähnyt lääkitystä ikuisena vaihtoehtona, vaikka se lopetti paniikkikohtaukseni (yhdessä terapian kanssa). Sen jälkeen olen saanut muutaman paniikkikohtauksen, noin kerran vuodessa, mutta tuolloin elämäntilanne on ollut rankka. Kaikki on mahdollista, jos vaan olet kärsivällinen.
Paras lääke on liikunta, terveellinen ruoka kuten kasvikset, vihannekset, liha jne. liiallinen alkoholi ja sokeri pois. Näistä on hyvä aloittaa kehittää asteittain itselleen parasta elämäntapaa. Itselle tuli monia takapakkeja, mutta tämä on prosessi. Suurin huolenaiheeni on ollut pelko, että paniikkikohtaukset tulisivat takaisin, mutta oma ongelmani juurtuu turvattomuuden tunteisiini, joka johtuu menneistä.
varmasti onnistut!:) Itse tunnen monia, jotka ovat saaneet paniikkikohtauksia vaikeissa elämäntilanteissa ja aina ovat jatkaneet elämäänsä. Tuki ja läheiset ovat tärkeitä tällä matkalla, kunhan eivät liikaa paapo. Usko itseesi niin saavutat sen mitä haluat! sekä mieti tarkkaan syitä paniikkikohtauksiisi niin löydät vastaukset.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait1023606Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1142249Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso62123Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani81874Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai191672- 361556
Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es581016Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t36950Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 71899Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä47850