aloitan ruattoman kuukauden vähän myöhässä joten kysymys on; eihän ruansulatus mene paskaksi kun ei syö? ei mua kiinosta niin paljoa, halusin vaan tietää
mitä ruansulatukselle tapahtuu kun ei syö
ruatonkuukausi
2
129
Vastaukset
- ana13v
No en todellakaan tiedä mitään tällasista asioista mut jostain luin että ainakin ummetusta ois ihan kunnolla sitten kun alkais taas ees jotenkin syömään. Ois kyl kans ihan kiva kuulla joltai asiantuntialt tarkemmin asiasta.
- tietoasulle
No keho syö suolesta kaiken mahdollisen ulosteesta bakteereihin. Samoin suoliston kunto heikkene, joten paaston jälkeen on hyvä ottaa vahva probiootti ja glutamiini-kuuri. Suolistosta tulee myös hyvin tehokas eli imee kaikki ravinteet syödystä ravinnosta. Mutta suurin vaara tulee paastoamisesta leptiini-resistenssin muodossa, eli kun tuon kuurin lopetat kuurin ja alat syödä aivot eivät tunnista rasvasolujen lähettämää leptiini-hormoonia joka siis kertoo että olet kylläinen. Tulet siis tuntemaan pohjatonta nälkää, vaikka kuinka söisit, kunnes paino on noussut vähän yli sen mitä ennen kuuria oli.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)664613Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu142259- 251774
- 121508
- 281448
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51308- 101227
- 131146
- 231092
Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä
Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.2911014