Miten kehittää itsevamuutta. Onko epävarmuus munata sosiaalisissa tilanteissa jotenkin selätettävissä? Jos osaisi olla oma itsensä, mutta myös rohkea.
miten kehittää itsevarmuutta?
jätkä34
2
194
Vastaukset
- rohkeuttarohkeutta
Pienin askelin! Katsoin youtubessa videota miehestä, joka ennen oli todella ujo ja epävarma. Hän aloitti elämisen pienin askelin, kysy kelloa vastaan tulevalta ihmiseltä, seuraavaksi kysy kaupassa apua löytää jokin tavara ja niin edelleen, mutta pitää osata olla oman mukavuus alueen ulkopuolella, itse olen ujo ja epävarma, mutta pakotan itseni lähes päivittäin tekemään jotain mistä en tykkää ja huomaan, ettei minulle naureta vaikka välillä mokaankin.
- ommnomm
meditointi on toiminut minulla hienosti
http://www.brainwave-research-institute.com/meditation-increases-self-confidence.html
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1713518
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m851536Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek251269- 1581222
Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit192988- 35971
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut16953Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?57832Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk92794- 62745