Puhun liian hiljaa

HELP ME!!

Mulla menee hermot kohta... Mielestäni puhun ihan normaalilla äänellä ja selkeästi, joskus tutussa porukassa saatan olla yks mölyapina, joka ei osaa olla hiljaa. :D

No mutta ongelma on se, että aina kun vaikka pidän koulussa esitelmää tai joudun puhumaan luokan edessä tai paikallani, niin AINA siis ihan aina, joku pyytää, että puhuisitko vähän kovempaa. Ja ei siinä ymmärrän kyllä miksi he pyytävät, tiedän että on ärsyttävää ettei kuule, mutta siis se ainainen hokeminen rupee viemään multa viimesetkin halut esiintyä yhtään missään, kun muutenkin jo ihan paniikissa aina siellä luokan edessä.
Lisäksi puhun jo normaalia kovemmalla äänellä esiintymistilanteessa, niin että vielä kovempaa puhuminen tuntuu minusta tosi raskaalta kun pitäisi huutaa järven toiselle puolelle, niin ei se ole kivaa. Keskityn sitten siihen huutamiseen ja unohan sen mitä piti sanoa.

Olen myös usein joutunut toistamaan asioita kun joku ei kuule. Tai jos on joku keskustelu niin minun on turha sanoa yhtään mitään kun kukaan ei kuule tai huomioi sitä. Siksi usein olen kuuntelijan ja tarkkailijan roolissa.

Usein tiedän ketä kiinnostaa minun seura tai jutut, koska he oikeesti kuuntelee ja juttelee mun kanssa. Mun on helppo huomata ketkä ei minusta välitä tippaakaan ja ketkä taas välittää, siks tiedänkin kenestä pysyn kaukana, eli niistä joita ei kiinnosta. Ei muakaan jaksa kiinnostaa silloin ne.

Mutta niin, usein ystävieni kanssa ei ole mitään ongelmaa, minut kuullaan, varmaan osittain siksi koska heitä kiinnostaa, mutta just jossain koulussa ni tekis mieli sanoa aina sille takapenkin huutajalle, että tervetuloa tänne tyhjään eturiviin istumaan niiin kuulet.

Itse olen tavannut myös hiljaisäänisiä ihmisiä ja joskus en itsekkään kuule kaikkea, mutta en IKINÄ halua sanoa, että voisitko puhua kovempaa (ellei kyseessä ole joku tuttu jonka ääni vain poikkeuksellisesti on hiljainen, mutta tiedän hänellä öytyvän ääntä). Koska tiedän miten pahalta se tuntuu, varsinkin jos siitä aina mainitaan. Ja siis kun ongelma on just se, että kun sää puhut sun normaalilla äänellä ja se kuulostaa omasta mielestä ihan tarpeeks kovalta. Sitä ei ymmärrä kuin hiljaiset ihmiset miltä tuntuu kun ääni VAIN ON niin hiljainen, eikä se muuksi muutu, ellei oikeesti huuda ja sillon se joidenkin mielestä kuulostaa normi puheelta. Tää on tosi raivostuttavaa ja voimia vievää, että saa ihmiset kuulemaan mitä puhutaan.

En tiiä onko mulla jotenkin omiin korviin voimistuva mutta ulospäin hiljenevä ääni, koska oikeesti omasta mielestä välillä tuntuu, että mölyän paljonkin, on monesti sanottu myös shh.

Toisaalta mietin, että tekeekö se jännittävä esiintymistilanne sen, että huomaamattani puhunkin hiljempaa..

En tiedä mutta jos joku keksii keinon niin saa kertoa miten voin puhua niin että ihmiset kuulee mutta kuitenkaan ei tarttee huutaa tai ponnistella puhuessa.

Tuli vähän pitkä teksti.. Toivottavasti ton jaksaa lukea.. :D

5

1963

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hiljainen minäkin

      Tiedän tunteen. Minulla on ollut aina hiljainen puheääni. Oudointa on se että en itse kuule ääntäni mitenkään hiljaisena tai yritä puhua hiljaa. Siksi on outoa että muiden mielestä ääneni on hiljainen.

      Olen yrittänyt joskus tietoisesti puhua kovempaa esim. hengitysharjoitteilla yms, mutta ajan myötä ne taas unohtuvat ja palaan takaisin hiljaiseen puheääneen.

      Olen kuullut että esim. laulaminen auttaisi äänenhallintaan, mutta minä en ole mitään esiintyjätyyppiä, joten täytyisi ottaa yksityisiä laulutunteja tms :/

      • mulla myös

        Tiedän mistä puhutte, mullakin on hiljainen puheääni kuulemma, vaikka itse en sitä huomaa. Kai oman äänen kuulee erilailla kuin muut. En tiedä auttaisiko puheterapeutti...


      • sama juttu
        mulla myös kirjoitti:

        Tiedän mistä puhutte, mullakin on hiljainen puheääni kuulemma, vaikka itse en sitä huomaa. Kai oman äänen kuulee erilailla kuin muut. En tiedä auttaisiko puheterapeutti...

        Tietysti oman äänen kuulee kovempaa. Kuulet sen pääsi sisällä...

        Jokatapauksessa mulla on sama ongelma :( Tutussa seurassa voin puhuu vaikka kuinka kovaa, mutta jos ujostuttaa tai jännittää ni en saa kovaa ääntä. Tuli mieleen kun koulussa pelattiin sellasta peliä, että pitää huutaa kovaan ääneen "aaaaa" niin kauan kun pystyy ja samaan aikaan juosta. Mun vuoro tuli yritin huutaa kovaa, mutta en vaan saanut huudettua kovaa. Ope vaan huus että KOVEMPAA! Yritin eikä onnistunut lopetin kesken ja pidättelin hammasta purren itkua. Kisassa oli vielä toinen kierros joka päättyi samaan tapaan :'(


    • Thelonelyone

      Ihanaa kuulla, etten ole yksin. Mulla tästä on alkanut vähitellen tulla aivan ylitsepääsemätön ongelma, jonka takia olen menettänyt haluni puhua kokonaan, koska en jaksa koko ajan toistella ja huutaa sanomisiani. Harmittaa kyllä, kun kuitenkin pohjimmiltaan olen seurallinen ihminen, jolla olisi paljonkin ajatuksia jaettavana, mutta kun keskusteluista jää aina vain turhautunut olotila käteen, olen mieluummin hiljaa. Kamala elämää rajoittaa vitsaus, jollaista en toivoisi kenellekään, ja musta(kin) tuntuu, että tämä vain pahenee koko ajan, kun puheen hiljaisuus ja oma arkuus ruokkivat toisiaan. :(

    • sldkfhughtu

      Ketä kirjoittaja pilkkaa? Surullista, että joku ihminen on niin täynnä vihaa, mitä tuokin teksti osoittaa. Onko joku joskus sanonut sinulle poikkipuolisen sanan ja olet sitten alkanut kantaa siitä kaunaa? Pidät hissukoina hiljaisia ihmisiä, niinö? Onko sinulla mielenterveyslääkitys ( voisi olla syytä olla?), nimittäin normaalia ei ole vihata ujoja ihmisiä. Mitä muuten käsitteistössäsi tarkoittaa sana "mölyapina"?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?

      Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv
      Maailman menoa
      178
      4163
    2. "Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?

      Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?
      Ikävä
      88
      2717
    3. Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!

      Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am
      Maailman menoa
      129
      2205
    4. Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin

      Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p
      Maailman menoa
      72
      2169
    5. Tiedän ettei

      Meistä mitään tule. Toinen oli sinulle tärkeämpi
      Ikävä
      19
      2021
    6. Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %

      Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.
      Maailman menoa
      21
      1931
    7. Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!

      Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu
      Lieksa
      125
      1763
    8. Laitetaan nyt kirjaimet kohdilleen

      kuka rakastaa ja ketä ?
      Ikävä
      82
      1747
    9. Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin

      Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m
      Maailman menoa
      20
      1743
    10. Kyllä mä suren

      Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko
      Ikävä
      12
      1557
    Aihe