Puhun liian hiljaa

HELP ME!!

Mulla menee hermot kohta... Mielestäni puhun ihan normaalilla äänellä ja selkeästi, joskus tutussa porukassa saatan olla yks mölyapina, joka ei osaa olla hiljaa. :D

No mutta ongelma on se, että aina kun vaikka pidän koulussa esitelmää tai joudun puhumaan luokan edessä tai paikallani, niin AINA siis ihan aina, joku pyytää, että puhuisitko vähän kovempaa. Ja ei siinä ymmärrän kyllä miksi he pyytävät, tiedän että on ärsyttävää ettei kuule, mutta siis se ainainen hokeminen rupee viemään multa viimesetkin halut esiintyä yhtään missään, kun muutenkin jo ihan paniikissa aina siellä luokan edessä.
Lisäksi puhun jo normaalia kovemmalla äänellä esiintymistilanteessa, niin että vielä kovempaa puhuminen tuntuu minusta tosi raskaalta kun pitäisi huutaa järven toiselle puolelle, niin ei se ole kivaa. Keskityn sitten siihen huutamiseen ja unohan sen mitä piti sanoa.

Olen myös usein joutunut toistamaan asioita kun joku ei kuule. Tai jos on joku keskustelu niin minun on turha sanoa yhtään mitään kun kukaan ei kuule tai huomioi sitä. Siksi usein olen kuuntelijan ja tarkkailijan roolissa.

Usein tiedän ketä kiinnostaa minun seura tai jutut, koska he oikeesti kuuntelee ja juttelee mun kanssa. Mun on helppo huomata ketkä ei minusta välitä tippaakaan ja ketkä taas välittää, siks tiedänkin kenestä pysyn kaukana, eli niistä joita ei kiinnosta. Ei muakaan jaksa kiinnostaa silloin ne.

Mutta niin, usein ystävieni kanssa ei ole mitään ongelmaa, minut kuullaan, varmaan osittain siksi koska heitä kiinnostaa, mutta just jossain koulussa ni tekis mieli sanoa aina sille takapenkin huutajalle, että tervetuloa tänne tyhjään eturiviin istumaan niiin kuulet.

Itse olen tavannut myös hiljaisäänisiä ihmisiä ja joskus en itsekkään kuule kaikkea, mutta en IKINÄ halua sanoa, että voisitko puhua kovempaa (ellei kyseessä ole joku tuttu jonka ääni vain poikkeuksellisesti on hiljainen, mutta tiedän hänellä öytyvän ääntä). Koska tiedän miten pahalta se tuntuu, varsinkin jos siitä aina mainitaan. Ja siis kun ongelma on just se, että kun sää puhut sun normaalilla äänellä ja se kuulostaa omasta mielestä ihan tarpeeks kovalta. Sitä ei ymmärrä kuin hiljaiset ihmiset miltä tuntuu kun ääni VAIN ON niin hiljainen, eikä se muuksi muutu, ellei oikeesti huuda ja sillon se joidenkin mielestä kuulostaa normi puheelta. Tää on tosi raivostuttavaa ja voimia vievää, että saa ihmiset kuulemaan mitä puhutaan.

En tiiä onko mulla jotenkin omiin korviin voimistuva mutta ulospäin hiljenevä ääni, koska oikeesti omasta mielestä välillä tuntuu, että mölyän paljonkin, on monesti sanottu myös shh.

Toisaalta mietin, että tekeekö se jännittävä esiintymistilanne sen, että huomaamattani puhunkin hiljempaa..

En tiedä mutta jos joku keksii keinon niin saa kertoa miten voin puhua niin että ihmiset kuulee mutta kuitenkaan ei tarttee huutaa tai ponnistella puhuessa.

Tuli vähän pitkä teksti.. Toivottavasti ton jaksaa lukea.. :D

5

2082

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hiljainen minäkin

      Tiedän tunteen. Minulla on ollut aina hiljainen puheääni. Oudointa on se että en itse kuule ääntäni mitenkään hiljaisena tai yritä puhua hiljaa. Siksi on outoa että muiden mielestä ääneni on hiljainen.

      Olen yrittänyt joskus tietoisesti puhua kovempaa esim. hengitysharjoitteilla yms, mutta ajan myötä ne taas unohtuvat ja palaan takaisin hiljaiseen puheääneen.

      Olen kuullut että esim. laulaminen auttaisi äänenhallintaan, mutta minä en ole mitään esiintyjätyyppiä, joten täytyisi ottaa yksityisiä laulutunteja tms :/

      • mulla myös

        Tiedän mistä puhutte, mullakin on hiljainen puheääni kuulemma, vaikka itse en sitä huomaa. Kai oman äänen kuulee erilailla kuin muut. En tiedä auttaisiko puheterapeutti...


      • sama juttu
        mulla myös kirjoitti:

        Tiedän mistä puhutte, mullakin on hiljainen puheääni kuulemma, vaikka itse en sitä huomaa. Kai oman äänen kuulee erilailla kuin muut. En tiedä auttaisiko puheterapeutti...

        Tietysti oman äänen kuulee kovempaa. Kuulet sen pääsi sisällä...

        Jokatapauksessa mulla on sama ongelma :( Tutussa seurassa voin puhuu vaikka kuinka kovaa, mutta jos ujostuttaa tai jännittää ni en saa kovaa ääntä. Tuli mieleen kun koulussa pelattiin sellasta peliä, että pitää huutaa kovaan ääneen "aaaaa" niin kauan kun pystyy ja samaan aikaan juosta. Mun vuoro tuli yritin huutaa kovaa, mutta en vaan saanut huudettua kovaa. Ope vaan huus että KOVEMPAA! Yritin eikä onnistunut lopetin kesken ja pidättelin hammasta purren itkua. Kisassa oli vielä toinen kierros joka päättyi samaan tapaan :'(


    • Thelonelyone

      Ihanaa kuulla, etten ole yksin. Mulla tästä on alkanut vähitellen tulla aivan ylitsepääsemätön ongelma, jonka takia olen menettänyt haluni puhua kokonaan, koska en jaksa koko ajan toistella ja huutaa sanomisiani. Harmittaa kyllä, kun kuitenkin pohjimmiltaan olen seurallinen ihminen, jolla olisi paljonkin ajatuksia jaettavana, mutta kun keskusteluista jää aina vain turhautunut olotila käteen, olen mieluummin hiljaa. Kamala elämää rajoittaa vitsaus, jollaista en toivoisi kenellekään, ja musta(kin) tuntuu, että tämä vain pahenee koko ajan, kun puheen hiljaisuus ja oma arkuus ruokkivat toisiaan. :(

    • sldkfhughtu

      Ketä kirjoittaja pilkkaa? Surullista, että joku ihminen on niin täynnä vihaa, mitä tuokin teksti osoittaa. Onko joku joskus sanonut sinulle poikkipuolisen sanan ja olet sitten alkanut kantaa siitä kaunaa? Pidät hissukoina hiljaisia ihmisiä, niinö? Onko sinulla mielenterveyslääkitys ( voisi olla syytä olla?), nimittäin normaalia ei ole vihata ujoja ihmisiä. Mitä muuten käsitteistössäsi tarkoittaa sana "mölyapina"?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      72
      1158
    2. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      101
      1130
    3. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      75
      987
    4. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      973
    5. Kuhmolainen opettaja tuomittu vainoamisesta

      https://yle.fi/a/74-20248184 ”Kuusikymppinen kuhmolaisnainen piinasi naapureitaan lähes kahdeksan vuoden ajan. Nainen
      Kuhmo
      22
      937
    6. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      126
      890
    7. Vähän pitää

      Kiusia ja näyttää
      Ikävä
      131
      850
    8. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      58
      795
    9. Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle

      Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke
      Hyrynsalmi
      27
      771
    10. Elämäni biisi -paljastus: Tänä lauantaina 26.9. nämä julkkikset istahtavat sinisille sohville!

      Katsotko Elämäni biisiä? Elämäni biisi on monen suomalaisen suosikki. Vieraslista lauantaina 26.9. tarjoilee vieraita m
      Tv-sarjat
      6
      768
    11. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      45
      686
    12. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      46
      681
    13. Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa

      Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      662
    14. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      132
      652
    15. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      19
      637
    16. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      48
      630
    17. Mihin Asiakirjat ovat voineet kunnasta kadota???

      LUE kuinka verorahoja haaskattiin Yle: Ähtärin pandalaskelmat salattiin ja hukattiin - Satakunnan Kansa https://share.
      Ähtäri
      60
      620
    18. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      80
      612
    19. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      48
      604
    20. Voisiko vielä välillemme jotain kehittyä

      Vai heihei ja ei nähdä enää.
      Ikävä
      35
      600
    Aihe