Mitä alkoholin tilalle?

Ikävämpi tosiasia on, että vain AIKA AUTTAA, jotta aivosi lakkaavat kaipaamasta noita tunnetiloja korvaamalla ne muilla asioilla.

Se tarkoittaa, että opit nauttimaan muista itsellesi mielihyvää tuottavista asioista,
kuten kuntoilu, pelaaminen, lukeminen ja jokin harrastus.
Eli etsi uusia harrastuksia ja raitista seuraa, etsi NAINEN ja harrastakaa seksiä !

Kun riittävästi aikaa kulunut reilu 6 kk, sitten 1 vuosi, on elämääsi tullut muuta sisältöä eikä elimistösi kaipaa ja huuda noita tyhjänpäiväisiä mutta koukuttavia nousuhumalan euforian tunteita.

Onhan niitä vaihtoehtojakin. Erilaiset lääkkeet, huumeet, uskonto, militarismi, valikoim on erittäin laaja. Suosittelen liittymistä löylykauhottelijoihin Meillä on erikivaa aina. Kerho kokoontuu Passilan aseman vessassa.

Ps- sniffaamme myös OMOa.

" Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen?? "

Miten olisi: ystävällä.
Soita jolle kulle tutulle ja pyydä luoksesi vaikka pelaamaan ja juttelemaan.

Ennen oli minullakin paras ystävä alkoholi. Ihminen parempi.

Näin talvisaikaan avantouinnilla! Jos mahdollista. 20-30 sekunnin pulahduksista ja saunomisesta tulee loppupäiväksi rento, raukea ja hyväolo ... psyykkinen vakutus on suuri.

Lekuriin hakeen lääkkeitä.. Saa hihitellä kotona ja nälkä fiilikset taattu.

Kannabista kehiin. Olen itsekin ajatellut koska viina vie liikaa.

Pilven polttoa minäkin kannatan. Ei tule krapulaa.

Ystävä - purkautuu mielen patoutumat

Marjoja soseeksi ja paljon kalaöljyä - elimistö tyydyttyy ravintoaineilla aivoja myöten

Kävelylenkki, raitista ilmaa ja rauhaa poissa neljän seinän sisältä, juoksua pätkä välillä niin syke nousee - erittyy hyvänolon endorfiinit

Kokeile! :-)

Usein se juomisen halu liittyy tiettyyn tilanteeseen, on tottunut aina saunan jälkeen ottamaan oluen tai siiderin, viikonloppuisin ruokaa laittaessa tai muutenkin vapaalla ollessa, esim. tv:tä tuijottaessa on tottunut killittämään viiniä, kesällä pihalla terassilla ei osaa olla ilman juomaa edessä. Tarvitset siis korvaavan juoman, nousuhumalan haku unohtuu pian. Käypä hakemassa kaupasta isot satsit raikkaita kivennäisvesiä, vaikka erilaisilla mauilla maustettuja. Pidät ison lasin vichyä vieressäsi noissa tilanteissa, joissa ennen on tehnyt mieli ottaa vaikka kaljaa. Tärkeää on huijata itseäsi juomaan jotain alkoholitonta ensin. Kerron tämän siksi, että itselleni on aina maistunut, mutta saan tehtyä tauon milloin vain; kuten nyt joulunauttimisten jälkeen. Pitää vain juoda muuta kuin alkoholia. Pian on niin hyvä olo kropassa, että ilman juomaakin oleminen onnistuu. Tämä on totta, kokeile tätä. Itse pidän aina tammikuun tipatonta, mutta nyt päätinkin pitää tuon 100 päivää. Ainakin.

Ganja on reilusti parempi vaihtoehto.

Kysymyksessäsi oli vastaus ongelmaasi. Terveydelliset syyt on riittävä motivaatio olla selvinpäin. Kysy myös itseltäsi, miksi tarvitsen alkoholia ollakseni rento,tai mitään muitakaan päihteitä? Itse en käytä alkoholia ja on todella mukavaa olla selvinpäin, olin sitten yksin tai ystävien kanssa.

Minulla oli sama ongelma. Päätin lopettaa juomisen ja aloittaa tupakoinnin. Poltettuani vuoden kolme askia päivässä korvasin tupakan tuoman mielihyvän alkoholilla.

Nousuhumalaa ei mikään korvaa, paitsi ehkä joku toinen päihde, en tiedä, en ole kokeillut. Jos ei ole pakko olla ilman, niin sitten hakeutuu ennemmin tai myöhemmin uudestaan nousuhumalaan. Jos on pakko olla ilman, niin kyllä sitä jotakin muuta keksii kun on kerta pakko.. :)

urheilu on yksi hyvä vaihto ehto, lähet aamulla ekana lenkille ja ilta päivästä/illasta vaikka uudestaan. Ekaks se on tosi tosi hankalaa ja vaikeeta mutta onnistumiset kannustaa yhtä äkkiä huomaat jo jaksavas enemmän ku ennen!
kokemuksella voin sanoa että räntäsade tai toista-kolmatta kymmentä pakkasta on paraat kelit, hulluhan siinä pitää olla se on selvä mutta sähä oot ku täältä neuvoi kyselet!!! ;)

humalantunne toisella humalalla nimeltään ulos lenkille,vaikka pienellekkin

"lähes joka viikonloppu juopoteltua"

"pitää olla se koppa kaljaa"

"Nyt pitäisi"

"Miten ihmeessä"

"jeesus selityksiä ex-alkoholisteilta"

* * * * *

Nämä lainaukset osoittavat, että hyvinkin todennäköisesti et tule raitistumaan tällä kertaa. PÄÄTÖS on oltava hieman jyrkempi, eikä noin ylimielinen.

Oli sama tilanne...yli vuoden raittina.
- 12 kg laihtunut
- Ei närästä
- Yleiskunto paljon parempi
- Aina ajokunnossa
- Parempi mieli
- Tuhansia euroja säästynyt parempiin kohteisiin
- Yhtään ei tee enää mieli,juomattomuuteni "haittaa" ja kiinnostaa kavereita liiaksikin

RL WINS: Juuri noin se menee!

Kannabiksella tai jollain muulla miedolla päihteellä.

Urheilu, huumori, hyvä musa ja s... jos ei ole kumppania niin yksin.
Juomaksi karpalomehu.

Elimistö tuottaa endorfiineja etenkin unen aikana. Endorfiineja vapautuu myös esimerkiksi pitkäkestoisen liikunnan, mielimusiikin kuuntelun, nauramisen, itkemisen ja seksin yhteydessä. Myös auringonpaiste ja voimakkaat mausteet sekä kaakao lisäävät endorfiinien eritystä.[3]

Pitkillä juoksu- ja hiihtolenkeillä sauna päälle. Jopa leppoistaa olon.

Jos lipität korin kaljaa lähes joka viikonloppu, siis ei joka viikonloppu, niin olet tavanomaista raittiimpi suomalainen. Eli ei kannata vaivata asialla mieltään, vaan jatka samaan malliin.

Mitä alkoholin tilalle? Jos tälläistä kysyy niin sitten on parasta jatkaa juopottelua tai oikeastaan sitä pitää voimakkaasti lisätä kunnes kupsahtaa omaisten ja tuttavien helpotukseksi.
Kyllä minä ole aina keksinyt vaihtoehtoja viinalle (viinille ja oluelle). En suinkaan ole absolutisti kyllä minä joskus nautin alkoholia mutta silloinkin käyttö on hyvin kohtuullista.
Kysymys pitäisi muotoilla oikein: hallitsenko terveelliset syömä- ja juomatavat? Kun oma korvien väli on kunnossa ei sitä järkeä tarvitse sammutella jatkuvalla juomistarpeella.

Valitse joku juoma,joka on terveellinen ja siemaile sitä aina kun tekee mieli....
Luulen että se mielihyvän tunne on vain harhaa, ja antaa luvan haluta.
Pelit ja lukeminenkin sujuu paremmin...☺

Tuolla ylempänä se on sanottu jo muutaman kerran: kannabis. Ei krapulaa, ei terveydellisiä ongelmia ja tulee loppujen lopuksi halvemmaksikin kuin alko. Eihän sitäkään ole järkevää koko ajan tuprutella, mutta jos kerran viikonloput olet tissutellut, niin viikonloppuhamputtelu on kyllä paljon haitattomampaa. Jollei ole kontakteja myyjiin, niin ala lorvia enemmän paikallisessa kuppilassa. Pitäisi ajan kanssa löytyä.

Juu, kannabis. Viina on liuotin ja polttoaine. Tosi pahaa kehoillesi.

Kärsi. Ne kestävät aikansa, sitten helpottaa. Mieti, että ennen alkoholi hallitsi sinua ja olit pelkkä pulsurenki ja kingisi säälittävä sätkynukke -nyt on oleva toisin.

Addiktioista eroon pääseminen voi ottaa koville ja vaatii lujaa luonnetta, mutta hyvä uutinen on se, että MAHDOLLISTA SE ON. Ota itseäsi niskasta kiinni!

Holittomat juomat ja terveellisemmät endorfiinilähteet kuten LIIKUNTA & SEKSI, lopulta voit opetella "humaltumaan selvinpäin" näistä ja jopa selväpäisyyden raikkaasta olotilasta.

voisit ottaa minuun yhteyttä olen aina joskus auttanut miehiä niiden "hädässä" olen 32 v venäläis syntyinen nainen. vastaa täällä jos haluat yhteystietoni

Kokeileppas noita alkoholittomia siidereitä ja oluita.on ihan hyviä ja on mukavampi istuskella porukassa.itellä sama homma

Polta pilveä.100x parempi vaihtoehto

Kysykää tissulta ja kylmikseltä
Ne tietää.

Jokainen korvatkoon kannabiksella viinan, jos huvittaa, mutta poltettuna se tuhoaa keuhkoja. Aivoja se tuhoaa sitten pikku hiljaa.

Taidan itse olla kummajainen, koska vinkkupullollisen jälkeen en kestä olla yksin himassa. Ellen sitten lipitä toistakin pulloa kuunnellen musaa. Joka tapauksessa jonkun ajan päästä minun on pakko lähteä liikenteeseen, l. baariin tai tanssikapakkaan.

Siksi en pysty "tissuttelemaan" kotona koskaan. Keskimäärin tulee otettua kerran kuussa. Nyt on viime vuosina (talvina), kuten nyt syksylläkin, lipsahtanut viinattomuus kolmeenkin kuukauteen, koska olevinaan muutakin tekemistä ja harrastuksia.

Alkoholi vapauttaa serotoniinia aivoissa mikä tuottaa hyvän olon. Saman olon saa kun syö reilusti proteiinia joka kohottaa serotoniini tasoja aivoissa, elikkä esimerkiksi; maitorahkaa, raejuustoa tai pirtelöä joissa on serotoniinin esiastetta tryptofaania. Myös sokerihumala toimii koska se lisää myös jossain määrin serotoniinin muodostumista.

kandee ruveta pornotähdeksi siinäkin saa nautintoa koko rahan edestä.

juo vettä

Rupee imeen pilvee,tulet viisaaksi,vaikka tyhmenet itsekkääksi nössöksi joka on pihalla ku lumiukko.

Käytä juomisen aika ulkoiluun. Pysyt terveenä ja elät kauemmin

tee viikonloppureissu amsterdamiin. piristää kummasti ja jaksat taas seuraavat pari kk olla ilman päihteitä :D

Olen ollut vuoden raittiina. En onnistunut koskaan vähentämään vaan minun oli pakko lopettaa. Jos on riittävän suuri motiivi lopettaa niin se onnistuu. Alkoholin hinnan nousukin vaikutti ja terveydelliset syyt. Kun tarpeeksi kauan juo niin se vaikuttaa ulkonäköönkin ja tulee rupsahtaneen näköiseksi.

Juomattomuuden tilalle olen ottanut hemmotteluhoitoja: hieronta, kosmetologi, kampaaja, vaatesuunnittelija. Olen nyt paljon paremmassa kunnossa ja hoikempi. Myös matkustelu on tullut kuvaan mukaan.

Itsehillintä on tänäpäivänä in ja olen siitä ylpeä!

Jos elämäsi on huonossa jamassa etkä ole siihen itse syypää niin kannabiksella voi ottaa jatkoajan. Jos olet huonoon tilanteeseesi itse syyllinen niin korjaamista ei kannata lykätä päihteillä. Alkoholi soveltuu mielestäni enemmän seura- ja juhlatilanteisiin missä sosiaalisuudesta on hyötyä enemmän kuin itsetutkiskelusta tai ajatusten jakamisesta esim. suunnittelua varten.

Kaikkien päihteiden lopettamisen kohdalla ei kannata pelätä että on jokin tauti kun aivot eivät toimi halutulla tavalla, kyse on palautumisesta. Joskus regressio saattaa olla hyvinkin laaja-alaista vaikka päihdettä ei olisi käyttänyt suuria määriä. Tämä ei ole kuitenkaan useimmissa tapauksissa pysyvää ja pitää muistaa että muut saattavat säikähtää jos et olekaan samanlainen kuin silloin kun käytit päihteitä. Alistumista muiden mielipiteille kannattaa välttää, olet edelleen yksilö.

Tässä kongreettista. Jatkat juomista ihan normaalisti. Ei ne lääkärit mitään tiedä ja jos juot itsesi henkiltä niin mitä sitten. Onhan taas yksi juoppo vähemmän yhteiskunnan harmina. Muutenkin kaikki juopot pitäisi pudottaa kaikkien tukien ja avun ulkopuolelle.

"Katselen leffoja, pelaan tietokoneella tai luen."

Noiden pitäisi riittää kyllä rentoutumiseen ilman alkoholiakin.

Tietysti voi olla, että olet hankkinut niin vahvan kytköksen mielessäsi kaikkien
harrasteidesi ja kaljan kanssa, että kirjan tuoksu saa suun kuolaamaan kaljaa(vrt. Pavlovin koirat)...

Elätkö parisuhteessa?

Läheisyys seksistä puhumattakaan rentouttaa...


Ala opiskella, jos ei nyt missään oppilaitoksessa, niin yhdistä vaikka lukuharrastus ja tiedonhankinta jostain sinua kiinnostavasta aiheesta.

Voihan tietty olla, että kun pidät vaikka 100pv raittiin jakson, osaat rentoutua harrastustesi parissa ilman alkoholia.

Eikö koppa kaljaa latista luku/leffaelämyksen???

http://www.youtube.com/watch?v=Ev45E7UaKt4

Eiks näitä harrastuksia ole jokaiselle jotain ,kelkkailu,motokross,prätkät,korjailut,huollot,autot,veneet,kalastus,porukalla jotain tekemään ,jotka ei ota alkomahoolia,korjailet jotain ,teet jotain itse ja myyt ,aloitan jonkun harrastuksen ,yms ...Itsellä hyvin on aika kulunut jo 44v mittarissa eikä koskaan ole tarvinnut alkoa,tuopakkaa tai muitakaan aineita ,edes lääkkeitä en ole juurikaan koskaan ostanut enkä syönyt ,hyvin on kalalla,kanalla ja metsänherkuilla pärjätty ,kesäisin marjastus ja metsästys...Hanki elämä nainen ,koira,vaikka harrasta seksiä sen edestä seisookin paljon komeemmin heh ...Aatteleppa omalle kohalle kuin se olis natsaa kun elämä hymyilee ja linnut laulaa .Tsemppiä kaveri lopetti tässä 4v sitten oli aina viikollakin päissään ,eipä tuo paljoa tarvinnu kerta kunnolla lekuriin ja haima oli sanoa poks ,eivät juuri muuta toivoa antaneet kun lopetus ,onhan tuo joka päivä selvänä ollu .Kyllä se on omassa päässä se päätös ja kun on munaa niin se onnistuu ilmankin mitään korvikkeita,itte lopetin tuoakoinnin 25v sitten kerralla .Hyvää jaltkoa,pidä lippu korkeella

Älä leimaa mitään ryhmiä tms. Tuottaa huonoja fiiliksiä. Anna itsellesi oikeus tehdä juuri sitä mitä olet pohjimmiltasi aina halunnut tehdä. Juuri niin. Et sinä ole halunnut turruttaa nuppiasi alunperin koskaan oikeasti vaan touhuta jotain aivan muuta. Mieti ja muistele. Nyt sinulla on oikeus ja mahdollisuus. Ei mitään selityksiä itsellesi, ettei onnistu, kyllä onnistuu. Piste!

Se on konkreettinen eikä kongreettinen.

varmasti vastausta ei ole. Mutta kokeille vanhain Siperian tapa : ennen alkoholin juomista juo 1 Lasi risiiniöljyä. Sen jälkeen sa et halua jo mitään.

Toinen mahdollisuus A-klinikan lääkäri voi auttaa. Kun aivon aloittaa jota vaati, se ei auttaa mitään. Saman kun ruokaan riippuvaisuus.

Sexi ei auttaa yhtään. Kaikki prostituutioita juovat alkoholia hirveästi. Ennen sexia , sexin aikana ja sen jälkeen. 3 kertaa enemmän kun sinä nyt.

Ai mitä alkoholin tilalle? Voihan niitä hermosoluja kutittaa vaikka millä tavoin.. jos haluat pitkäaikaisen vaikutuksen, ole ilman mitään stimulantteja. Jos taas haluat lyhyitä piikkejä niin onhan sitä vaikka mitä kokeilla kuten huumeita, nettipornoa, uhkapelejä, kahvia.

Onhan huumeetkin olemassa.

Älä tuskaile osta airbag.

polta pilvee, paljon paljon parempaa ku viinan paske, terveellisempää. onhan siinä tiettyjä lailliaisa haittoja mut rohkea jointin polttaa...

Haistele liimaa?

polta pilveä

LSD:tä on myös käytetty hoitamaan alkoholismia jos tuntuu ylitsepääsemättömältä päästää irti juomisesta terveyssyiden vuoksi.

https://www.erowid.org/chemicals/lsd/lsd_journal.shtml

Rupee vetään piriä, et ehdi ajatella viinaa ja on virtaa tehdä kaikkea mikä on jäänyt tekemättä kun olet tissutellut.

vedä käteen

Liikunta, jokin uusi harrastus. Itsellä se on luontokuvaus.

Ja sitten pitää myös heti alkajaisiksi tehdä itselleen selväksi että ei elämän ole tarkoituskaan olla kivaa, mukavaa ja letkeää kaiken aikaa. Se ei ole siis syynä retkahtamiseen että nyt ei huvitakaan harrastaa tai lähteä lenkille, ja nyt ei ole kivaa, siispä vedän kännit. Se että ylipäätään on mahdollista tehdä jotain terveytensä hyväksi, pitää ymmärtää suurena lahjana jonka vuoksi on valmis tekemään uhrauksia mukavuudenhalunsa kustannuksella.

Siksi on helpompaa jos saa itsensä liikkumaan ,että siinä alkaa äkkiä tulla sellaisia fyysisiä tuloksia jotka kannustavat jatkamaan. Kunhan vaan pääsee sen ensimmäisen suuren kynnyksen yli ensin.

Hei !
Saunakaljat olen aikoja sitten korvannut " Huuberin" oluella, on jonnin verran edullisempaa keittiön hanasta, ja kun käy kyläilemässä niin sieltä myös keittiön hanasta, on jopa itselle ilmaista !!! Näin meillä Laihialla.
Ps pistäkää paremmaksi!!!!

tää on aika huono juttu

Ihan oikein ku joudut lopettamaan alkoholin käytön. Mun puolesta alkoholin sais suomessa kieltää kokonaa. Ikävä tuo että joudut terveydellisestä syystä lopettamaan alkoholin juomisen. Mut jos se johtuu alkoholista että joudut lopettaa juomisen niin ei ole kyllä yhtään ikävä silloin. todennäköisesti olet hirveä ylipainoinen. ei harrastava ihminen! Vai olenko väärässä. no kun en ole!

Urheilu on ihan paras keino rentoutua, ja hyvä olo kestää pitkään.

ala puutarhuriks

Neuvoni on että kasvata selkäranka.

Rupea suomenruotsalaiseksi - siinähän on seksi lopussa, heh heh heeee.

Raamatulla ja sen valtavalla sanomalla esim. Uusi Testamentti Johanneksen evankeliumi 3 luku kokonaan.

Sikari tuo saman tunteen ja menee pois myöh

Ota viinapaukkuja ajan kuluksi.

Ongelmanhan voi tehdä itselleen ihan mistä tahansa. Selkärankaa vätys, jos kerran terveys on kyseessä luulisi jo ällin sanovan että se on nyt loppu.

Raamattu ja sen valtava sanoma esim Johanneksen evankeliumi 3 luku kokonaan.

Suosittelen tilaamaan netistä LSD:tä (suomalaisesta nettikaupasta). LSD:tä käytettiin 60-luvulla menestyksekkäästi mm. alkoholismin ja masennuksen hoitoon, ja erilaisia kiputiloja sillä voidaan hoitaa myös tehokkaasti. LSD on turvallinen psykedeeli, josta ei voi tulla riippuvaiseksi. Aineeseen muodostuu toleranssi, joka kestää ainakin 2 viikkoa jokaisen tripin jälkeen. LSD on pelastanut ihmisiä itsemurhilta ja auttanut heitä näkemään asiat aivan eri valossa. Myös monet julkisuuden henkilöt sanovat että LSD-kokemus oli yksi heidän elämänsä tärkeimmistä kokemuksista, tai tärkein (esim.: Steve Jobs).

Myös DMT:n käyttöä suosittelisin, joskin sen käyttö on hankalampaa (aine nautitaan polttamalla tai vaporisoimalla). DMT on ihmisessä sisäsyntyisenä esiintyvä alkaloidi, jota erittyy aivoissa runsaasti syvän meditaation aikana. Täysin turvallinen aine siis!

Katso tämä dokumentti LSD:stä:
https://www.youtube.com/watch?v=8IqMqgWiWIo

Jos sinulla on tunnukset Netflixiin, suosittelen lämpimästi katsomaan sieltä dokumentit "Neurons to Nirvana", ja "DMT: The Spirit Molecule".

Ankaraa työn tekoa,siinä ei viinapiru paljon ehdi virnistelemään,kun pitkien työpäivien päästä reporankana kaadut sänkyyn ja nukut aamuun asti ennemmin heräämättä,jatkat samaan malliin viikosta toiseen ja vuodesta toiseen, olet silloin selvinnyt jo monta vuotta ilman viinaa kuin muitakaan sekoaineita ,ja eläkkeellä sitten vain matkailet ,et naukkaile.

kannattaisikohan lopettaa ajoissa ettei käy kuin miehelleni. häneltä puhkesi ruokatorvi ja suoleen tuli reikä. verta tuli kuin siasta. joutuivat sairaalassa elvyttämään hänet, kun verenpaine laski, tai romahti. onneksi olin kotona ja ambulanssi tuli pian, muuten olisi henki mennyt. nyt ei voi ottaa pisaraakaan ku maksa on niin huonona, vaikka ollut ilman viinaa jo 2 vuotta, maksa ei ole kuntoutunut kokonaan. ett parempi lopettaa ajoissa.

Mitäpä jos aloittaisit kitaran soittamisen?

marisätkä, sauna, imppaus, liikunta, rakastelu ... vaihtoehtoja riittänee.

Sauna ja liikunta tuottavat tunnetusti vastaavanlaista mielihyvää ja rentoutusta. Samoin vaikuttaa joku luova harrastus, johon innostut ja uppoudut koko sydämestäsi. Minulla sellainen harrastus on kuvien aalaaminen, joka tuottaa käsittämättömän hyvän olon ja on tuottanut myös antoisia sosiaalisia suhteita samanhenkisten kanssa. Uskon että samalla tavalla vaikuttaa kaikki muutkin intohimoiset harrastukset, jos vaan keksit itsellesi sellaisen.

Jos yhteiskuntakin panostaisi ihmisten harrastusmahdollisuuksien, luovuuden ja yhteisöllisen toiminnan lisäämiseen, vähenisi tarve kemiallisen hyvänolon hankkimiseen

ja mikstuuraa vihreän nortin kanssa. jo vain menee tukka sekaisin.

Voidaan yhdessä kuvailla tilanteesi ja tänään jo kuntoutua. Merkkin mahtavasta päätöksestä kun hyväksyt tilanteesi. Tarvitset kuntoutumista ja muitakin toiminnallisia harjotteita. Eikun kokeilemaan ja sitten vain päätöksen pariin. Tila vastoinkäymisille parantaa haavat, anna itsellesi aikaa, lepoa on oltava. Nämä yhdessä päätöksesi tukena riittävä lepo ja toiminta, siitä se lähtee mukautuminen uuteen tilaasi ja raittiuteen. Vähintä mitä voit tehdä. Kartan avulla suunnista reitilläsi matkallasi ota talteen pisteet, joita keräät. Pisteistä ensimmäinen alkoholiriippuvuuden hyväksyminen, toisena siitä luopuminen, tai vähentäminen, kolmantena on kuntoutus. Pystynkö tekemään sen, tietenkin pystyn tahdotko Kyllä tahdon anna valosi loistaa pimeyteen se herkistää mieleni kiitos ja kumarrus.
:)))On olemassa mielenterveys järjestöjä tukemassa ja antamassa myös ennaltaehkäisevää hoitoa:)))

olet tosi kehno kaveri jos vain viikonloppuna juot kopan kaljaa, voi jeesus kuinka muka siitä terveys menee. tietäisitpä minun määräni olisit varmaan jo paremmilla mailla, KIITOS !

Miksi alkoholin tilalle pitäisi olla jotain? Miksi on pakko kyllästää itsensä joka ilta etanolimyrkyllä? Minä jätin sen yksinkertaisesti vain pois, vaikka tissuttelin aiemmin miltei päivittäin. Saunominen oli alkuun outoa ilman olutta. Moni juo alkoholitonta, mutta enpä mitään järkeä siinäkään nähnyt.

Jos et ole vaikeasti alkoholisoitunut, asenne ratkaisee, onnistutko vai et. Hyvää oloa on itsellä lopettamisen jälkeen tuonut liikunta. Itseluottamuskin on noussut huomattavasti. Voithan toki juoda itsesi hengiltäkin. Maailma on valintoja täynnä.

Kannabis

L-teaniini, vaikuttaa aivoissa GABA-reseptoriin kuten alkoholi. Rentouttaa ja toimii ahdistusta vähentävästi. Luonnontuote ja täysin laillisesti löytyy luontaistuotekaupoista, tässä esim. http://www.sinunapteekki.fi/catalog/vida/vida-teaniini-100mg-p-3005.html

Vichy ja limu on kova sana korvaaviksi "aineiksi"

...juot joka viikonloppu yhden kaljan vähemmän ja korvaat sen zero-cociksella, "lempeä lasku". On toiminut mulla.

Jaahas....hyvä, että edes yrität lopettaa, tai vähentää.......itse en tuota kauheeta lit- kua ole KOSKAAN juonut, enkä edes aloita koskaan. Mitä nyt harvoin saan siideriä, mutta se jää siihen yhteen tölkkiin, kunhan äiti sitä on muistanut ostaa....itse olen ker -ran sortunut ostamaan yhden 0,5:n litran pullon jotakin siideriä kerran, enkä ole sen jälkeen ostanut. En ole halunnut. Rahaa menee mm. pepsi maxiin ja coca-cola zero- on. Ja katselen pljon tv:täkin päivän aikana. Ja saan kärsiä vanhempien ja isonsis- kon ja sen miehen juopottelusta liikaakin, ja heillä on 3 koululaispoikaa......eivät he tietenkään myönnä, että juovat liikaa, eivät koskaan......ei se mukamas ole heille kel- lekään mikään ongelma........entäs pojat ? Kuka niitä vahtii, jos jollekin heistä sattuu jotakin, eikä vanhemmat älyä sitä ryyppäämiseltään....?
Toivottavasti pystyt pitämään tuon, se on hyväksi jokaiselle ! Että lopetat. Miksi edes aloitit joskus muinnoin ? Käskikö kaverit, et jos et ees maista, niin et oo meidän kave -ri....? Tai vastaavaa.......sellaiset ihmiset eivät ole kenenkään kavereita, jotka pakot-taa jonkun juomaan tai edes maistamaan......ja jos haluat pilata oman elämäsi, niin jatka sitten vain, turha tulla nukumaan rahaa sitten joskus, et ku ei oo rahaa lääkäriin , ku kaikki meni viinaan......

Mulla oli reilu vuosi sitten sama tilanne kuin sulla ap.
Otin aina viikonloppuisin kotona ja oli aika tehdä muutos.
Pelotti että kuinka sitä pärjää ilman ja odotin kauhulla ensimmäistä viikonloppua. Olin kuitenkin tehnyt päätöksen ja aioin pitää sen, vuosi 2014 ilman alkoholia, tippaakaan en aikonut juoda.
Alku oli hankalaa myönnän sen ja kaipasin viikonloppuista ihanaa humaltumisen tunnetta. Keksin muuta tekemistä ja totta: Oli hienoa olla aina ajokunnossa!
Eka kuukausi oli opettelua ja outoa; juomiseen meni yllättävän paljon aikaa! Siihen vapautuvaan aikaan piti keksiä jotain tilalle.
Eli en ala nyt luettelemaan mitä kaikkea voi tehdä mutta itselle löytyi uusi harrastus, kaikki on kiinni omasta kiinnostuksesta.
Vuosi 2014 on ohi ja tipattomuus jatkukoon vielä tämänkin vuoden :) On ollut mahtava vuosi enkä halua pilata tätä fiilistä juomalla.
Loppujen lopuksi nousuhumala kestää vain ihan hetkisen!

Anna tilaa tilalle ja ryhdy myöhemmin tilalliseksi. Rakenna mökki ja talli. 20 vuoden laina on äkkiä maksettu. Aika kuluu nopeaan. Tällaista minä olen kuullut.

Olutta naamaan äkkiä, kova rapula on ja hiki on päällä. Kaljaa tänne heti. Kuulitko. kamalaa kun tulee rapula en kestä rapulaa. minä en lupaa mitään lupauksia uusdeksi vuodeksi koska haluan juoda kaljaa, joten en minä osaa sinulle ainakaan sanoa mitään neuvoa. Kysy nyt joltain toiselta. tee jotakin ja lopeta kaljottelu

Eli siis täysin ilman mitään alkoholia pitäis tulla toimeen?

No sitten alla sulle vinkkejä miten homma hoituu:

- juttu on vain ja ainostaan sun omasta pasta kiinni eli olet tottunut siihen
mielihyvään mitä saat kun vedät alkoholia ja tämän Asian korvaaminen on itseasiassa
paljon helpompaa kuin moni luulis mutta se toki vie vähän aikaa eli...

... kun et ota niin ota se mielihyvä kaikesta siitä mitä alkoholin pois jättäminen tuo eli

a) nukut paremmin
b) vatsa ja muukin kroppa voi paremmin
c) rahaa jää johonkin muuhun tärkeään
d) kun sä voit fyysisesti oikeasti paremmin niin siitä voi saada hyvät kiksit eikä niitä halua pois vetämällä viinaa vaan sitä pitää boostata sillä, että yhä paremmin sä voit fyysisesti ja tähän samaan syssyyn kandee vaikkapa treenata jotain josta saapi vaikkapa upeemman kropan etc.
e) kilot pysyy paremmin kurissa kun kroppa ei polta jatkuvasti sitä alkoholia eikä tällöin myöskään polta sitä kropan rasvaa eli viina aiheuttaa tätä kautta lisäkiloja ja onhan siinä sitä sokeriakin mikä ei ole se paras laihdutus aine :)

Kun sä voit fyysisesti paremmin oikeasti niin siitä voi ottaa sen hyvän olon tunteen kun tajuaa, että viina mm. vaikuttaa huonosti lepoon/uneen ja aiheuttaa kropassa kaikenlaista ikävää oikeasti. Kun voi paljon paremmin ja lepää tarpeeksi niin tällä boostilla elämä tuntuu paljon mukavammalta.

PS: mä itse en hirveesti vedä mutta lopetin mm. tupakan ottamalla boostia siitä hyvästä mitä elämään tulee kun jättää röökin pois ja uskon että homma toimii myös alkoholin suhteen (ei ne röökit mitään rentouta vaan ne tauot :D )

Onnea sulle yritykseen ja mä ainakin uskon, että pärjäät ilman viinaa, pitää vaan ne kiksit ottaa muusta hyvästä mikä on parempi kropalle ja mielelle ;D

Ulkoilu, liikunta, lasten seura, hyvä musiikki, hyvä ruoka, hyvät kirjat, opiskelu, käsillä näpertely, jos ei muuta, niin lidlin ykköskalja. On muute edullista.

Mitä terveyshaittoja on tullut jos saa kysyä? Jos kerran viikossa juo, niin harvemmin siitä tulee ongelmia jos elämäntavat muuten ok.

Ilonpito ilman viinaa. Niin, se on vähän kuin kysyisit että miten kädetön runkkaa tai miten panna ilman naista.

Oletko miettinyt että ehkä vain vähennät, etkä yritä mitään totaalista lopettamista. Yleensä kun jostakin tekee itselleen niin suuren jutun, että lopettaa kokonaan, niin sitten se himo vasta iskeekin.

Ensimmäinen askel on ostaa vähemmän, korkeintaan 6-8 ja aloittaa juominen niin myöhään, että jos alkoholi loppuu kesken kaiken, kello on jo yhdeksän eikä lisää saa.

Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan ja sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti seurauksena väkivaltaa yms. Maksakirroosista seuraa tyypillisesti hyvin kivulias kuolema.
No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ? Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa. On se jännä kun yrität viedä alkoholistia hoitoon niin juuri silloin tälle tulee mieleen kaikki tekemättömät kotityöt.

Olen ollut jo kohta 20 vuotta ilman eikä siitä mitään ongelmia ole tullut, ehkä päinvastoin. Ei ole krapuloitakaan. En tosin ole ex-alkoholistikaan.

Hyvän mielen saa siitäkin, ettei tarvitse tuhlata rahojaan viinaan. Osta vaikka polkupyörä tai kamera ja ala uusi harrastus.

Kannattaa alkaa kannabiksen viihdekäyttäjäksi.
Kotikasvatus on myös hyvä harrastus, saa kerralla 3-4kk satsin
pössyteltäväksi. Ennen sadonkorjuuta kannattaa hankkia reilusti
rauhottavia että selviää laskuista ja pahoista tripeistä.
Siinähän se vuosi vierähtääkin mukavasti, jos nyt alat aloittelemaan.
Vietän nytkin tipatonta satasta, olen melkein streittari viime
vuoden pössyttelyn jälkeen.
Ihmettelenkin kovasti kannabiksen ihannointia ja puheita siitä että se on vaaratonta. Kannabis tekee ihmisen vuodessa käveleväksi zombiksi ja on vielä loppupeleissä vähintään
yhtä kallista kuin jokapäiväinen ryyppääminen.

naamaa, mutta nyt itse kokeilleena suosittelen myös: liikunta. Tuleepahan meinaan ylenpalttisen hyvä olo niin fyysisesti kuin psyykkisestikin...kunhan alkukankeudesta pääsee. ;) Onnea matkaan!

Pystytkö käyttämään jotain muita aineita, esim kannabista tai bentsoja?
Esim nestemäisestä mansikanmakuisesta diapamista tulee vichyn kanssa oivia drinkkejä tai sitä voi juoda sellaisenaan shotteina. Parempi känni siitä tulee kuin alkoholista ja ei lainkaan krapulaa.

Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen??


et millään!!!!!!!!!!!!!!

marsmars kossukauppaan ja ostat krossin kossuuuuu!!!!
pöhköpössyttelijät painukoovittuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!

Onanoinnin jälkeen on aina letkeän raukea olo. Alapa harrastamaan sitä.

Buy yoursef some smoking dope ,hehheeee

Jos sulla oikeesti terveys on pettämässä, etkä pysty enää juomaa. Niin tunnet sen varmasti nahoissasi!
Minulle kävi juuri näin. En pystynyt juomaan vuosikausiin vaikka en koskaan ollutkaan mikään juoppo. Join tyylillä muutama kerta kuukaudessa, eli pari iltaa kk:ssa.
Tulin niin kipeäksi etten edes viitsi ruveta selittämään kaikkia vaivojani.
Nykyään kun voisin juoda, ei enää maistu - itse asiassa kuvottaa koko ajatuskin juomisesta. Olen korvannut mainitsemasi viihteet ulkoilulla ja kuntoilulla.
Nykyään olo on kuin olisi 25 vuotta nuorentunut.
Se korvikkeen löytyminen tulee automaattisesti kun olet tarpeeksi KITUNUT huonojen elämäntapojen takia.

No jopas on pojalla vaikeaa...mutta ymmärrän jos on pitkäkin elämä juopottelussa takana.

Hanki itsellesi harrastus liikunnasta, sellainen jossa tiedät viihtyväsi.
Liikunnasta saatu endorfiini on sama kuin humala.

Liity sellaiseen porukkaan joka harrastaa liikuntaa ja retkeilyä. Jätä kaikki juopottelukaverit poissa ystäväpiiristä. Muuten et onnistu kun he aina tyrkyttää että ota nyt ei se yksi haittaa.

Tsemppiä sinulle ja voimia viinanhimon hyökkäyksiin...

Jos joisit saman määrän alkoholia, mutta ihan miehekkäästi viinana, olisi se terveydelle huomattavasti parempi. Vissyn, tai teen sekaan jossei raakana huvita naukkailla.

Nimittäin vaikka joisit vain alkoholitonta olutta sen kopan verran, saisit siitä silti sen kaljamahan ja diabeteksen ajan kanssa. Nyt helvettiin se bulkkitärkkelyslitkun litrakaupalla juominen.

Eli näillä salkkumiehillä isoin terveysriski on se suunnaton hiilarisatsi mikä siinä bulkkipaskasalkussa, jota härskisti oluena kaupataan, on.

Tosin jos noin krapulahakuisesti juo, ei se viinakaa kyllä mitää terveellistä ole.

Harrastus tai parisuhde? ei taida olla muita aineettomia keinoja

Kannabiksen kannattajat kirjoittavat tähän sitten sivukaupalla omia mielipiteitään, mutta kaikesta huolimatta kannabiksen polttamisesta kerrotaan tulevan myös vähemmän rentoja ja letkeitä sivuvaikutuksia, en tiedä uskaltaisinko sitä riskeerata..
Alkoholia ilman eläminen voi ensin tuntua erittäin oudolta, mutta vähitellen normaalit mielihyväntunteet alkavat palailla - tekemällä jotain mikä on sekä fyysisesti että psyykkisesti samankaltaisia aistimuksia aiheuttavaa. Itselleni ehdottomasti paras korvike on "runners high", eli kovasta juoksupyrähdyksestä aiheutuva humaltumisen tunne. Sitä parempaan ei mikään päihde kykene, valitettavasti en vain enää pysty juoksemaan samoin.. pari, kolme kertaa viikossa kun vetäiset sellaisen juoksulenkin että tuntuu ja painut sen jälkeen saunaan, ei tee mieli tukkia aivojaan millään oluella.

Kylpysuola rentouttaa lihakset.

Ylös, ulos ja lenkille! 'Hyppää' avantoon tai vaikka vain hankeen ilkialasti. Tee mitä tahansa sellaista, mitä et ole ikinä tehnyt, mitä et ole uskaltanut tai mistä olet ajatellut, että ei kuulu sinulle: mene teatteriin tai nouse itse harrastajanäyttämölle, laula karaokea, mene tanssikurssille tai mihin muuhun harrastukseen tahansa ...

Tee mitä teet, mutta kun teet sen selvin päin, huomaat jonain päivänä, että ihminen voi tehdä ihan mitä vain ja elää mainiosti ilman sumuverhoa silmien edessä. Varsinkin, kun se pitää myös mielen eli sisäisen henkesi harmaan hunnun peitossa, piilossa jopa itseltäsi.

saunaa,seksiä ja moottoriurheilua... se on elämää eikä tylsä kännääminen ja örveltäminen.

Ei voi korvata mitenkään. Järki käteen ja niiden asioiden kimppuun jotka kiinnostaa.

Rupea käymään salilla niin saat lihaksia ja komeemman ulkonäön ja sitä myötä ehkä enemmän naisia ja seksi on parempaa kuin alkoholi!

Ainakin omalla kohdallani olen mietiskellyt kun se nousuhumalan tuoma hyvä olo
kestää vain muutaman tunnin ja sitteen tuntuu että selviää käsiin,

olen selvänä seuravaan iltapäivään kun taas alkaa tehdä mieli.

Eli siitä on tullut vaan TOTUTTU TAPA.

Eräs kaveri oli kysynyt lehdessä lääkäriltä pitäisikö lopettaa juominen kun nenä on
alkanut punoittaa,- vastaus kuului jatkakaa vaan samaan tapaan kyllä se nenä valakiaa ennenpitkää itestään.

Jotkut pettää itseään kun ottaa kuumaa rommia flunssaan luullen sen paranavaan
vaikutukseen,- ei se paranna, vaan sairastaminen on miellyttävämää kännissä.

Pilvee,pilvee..

Tipatonnn, osaat esittää asiasi selkeästi, kirjoitettuna. Ryhdy kirjoittamaan ajatuksiasi tai vaikka fantasiaa, unelmia kuvitelmia, luomaan omaa maailmaa kirjaimilla. Aika kuluu, ja ajatukset lentää.

Vähän sama ongelma minullakin. Pitäisi osata rentoutua muullakin tapaa viikonloppuna kuin alkoholin avulla. Sosiaalinen paine ryypiskelyyn ei ainakaan helpota asiaa yhtään.

En taida kuitenkaan kysyä neuvoa tältä palstalta koska täällä tuntuu olevan suosiossa vain juopottelu, koprofilia ja löylykauhaleikit.

Suosittelen kyselemään vaikka päihdelinkin keskustelupalstalta. Ehkä siellä on asiallisempaa keskustelua.

Parikymppisenä join Carillo pullon melkein kertaheitolla. Tuli sellainen pahoinvointi oksennuksineen, että sen jälkeen on vierähtänytkin vähän yli 40 v, että vuosikulutus alkoholin suhteen on vain muutama litra mukaanlukien jouluglögit ja Vappusimat.

Tehokkain keino on nalkuttava puoliso. Nalkuttavan puolison kanssa pää täyttyy itsestään ja päivät menee mukavasti kärvistellessä.

Toisena tehokkaana keinona on nalkuttavan puolison metsästyksen valmistelu. Metsästyksen valmistelu aloitetaan laihduttamalla ja urheilemalla. Laihdutuksessa ja urheilussa juomisesta on kovasti haittaa.

Tämäkin aamu meni pelkällä kahvilla ;)

Kun oot eka sinnikkäästi ilman ja kärsit itse hankkimasi vieroitusoireet ja tylsistymisen tunteet aluksi. 1 kk pahin sitte alkaa enemmän oleen energiaa nauttia normielämän iloista josta on mahdollisuus oikealla asenteella mennä letkeästi eteenpäin. ei kukaan tarvi alkon tuomaan "letkeyttä" . sitä löytyy ku tekee työtä itsensä kans, kehittää elämänasennettaan ja haastaa itseään myös kestään hankalia tilanteita ha tunteita. Muutki pystyy niin sinäki. miksi elämän pitäis olla sun saneltavis, nyt täytyy saada letkeä olo etc.. onneksi on rauha suomes, ei kidutuksia, ruokaa, terveydenhuolto pelaa ja ihmisiin voi tutustua eri kanavien kautta. meil ei o oikeesti mitää käsitystä kiitollisuudesta jos me valitetaan et voi voi ku en saa juomishimoani tyydyttää ja pitäis ihan selvinpäin kyetä elää. lapsikin kykenee siihen miksi aikuiset ei tahdo kestää mitää /ottaa vastuuta omasta kehityksestaan ja elämästä

Olut ja kaasua ja päälle kossua.

https://www.youtube.com/watch?v=wg6GSNo6N5Q

Parisenkymmentä vuotta tuli juotua olutta n.6-12 pulloa päivittäin ja nyt siirryin ykköseen kun se on halvempaa kuin vichy.

Osta moottoripyörä tai urheiluauto niillä saat hienoja elämyksiä.

Raittiina on kyllä kieltämättä hauskempaa.

Itse korvaan päivittäisen kapakkareissun nykyään uimahalli käynnillä , ravintolalounas siihen päälle.

Alkaa roppa rentoutumaan .

mä korvaan alkon leikkimällä 18v. tyttöjen kanssa kaukoidässä,roiskin mällejä joka paikkaan,pääasiassa naamaan ja anukseen.ainoa huono puoli ettei sitä voi tehdä koko aikaa,väliajat rouskin rauhottavia,no kone lähtee sawasdee krap.

RENTOUSRESEPTEJÄ:
ETSIKÄÄ HYVIÄ JALKAHOITAJIA. HOITAJIA VAIHDELLEN HOIDATTAKAA JA HIEROTTAKAA JALKOJANNE VÄHINTÄÄN KUUKAUSITTAIN.

KÄYKÄÄ MUUTOINKIN ERI HIEROJILLA KUUKAUSITTAIN, VIIKOITTAIN, JOS VAROJA ON.

KÄYKÄÄ OIKEISSA ELOKUVISSA KATSOMASSA MYÖNTEISIÄ, VIATTOMIA, HYVIÄ LASTEN JA PERHEIDEN ELOKUVIA.

KÄYKÄÄ SIISTIEN UIMAHALLIEN SAUNOISSA KUNNOLLA HIKOILEMASSA SEKÄ ALTAISSA PARJ KILOMETRIÄ POLSKUTTELEMASSA.

MURTOMAAHIIHTOA KYMMENKUNTA KILOMETRIÄ KAUNIISSA METSÄLUONNOSSA. JA KUNNOH HIKLENKIJ JÄLÄKEEL LITRA MUMMOM MUSTIKKAMEHUVA TAET TERVEELLISTÄ, POMMAC-POHJASJTA KARPALOKARKELOO.
6.1.2015 ikraetis kiiom mikko tammerforssin nuapurist

masturbointi tai seksi. vaihda kalja limppariin

Jos on pakko juoda jotain niin juo teetä. Käy kaupassa ja osta muutamia makuvaihtoehtoja niin et kyllästy yhteen.

Siis häh... mä olen ollut 66 vuotta ilman viinaa, eikä mulla ole ollu yhtään vaikeeta.
En kuulu mihinkään uskontokuntaan, enkä poliittiseen ryhmittymään. En viitsi käydä edes äänestämässä.
Ja tuolta harrastuspuolelta löytyy erilaisia hyväntekeväisyysjuttuja, musiikkia, lukemista, kirjoittamista, pöyräilyä, hiihtoa, purjehtimista ja sukeltamista, matkailua, vanhoja autoja, moottoripyöriä ja.... paljon sivistyneitä naisia.
Ryypäkkää vaan:)

Huumeita ja tupakkaa.

Tai opettele urheilijaksi.

Uimahalli on hyvä vaihtoehto.Ei ole niin korkeaa kynnystä aloittaa liikuntaa tällätavoin: pienin askelin. Kun uimahallissa myöskin saunoo, ei tule heti saunakaljan juominenkaan mieleen. Jos on varaa, aloita käynnit hierojalla.
Eli viikonlopuksi molemmille päiville pitää jo valmiiksi suunnitella joku mielekäs tekeminen. Mielummin jossain muualla, kun vain kotinurkissa.
Varaa kotiin riittävästi jotain alkoholitonta mielijuomaasi.. Yritä elvyttää suhteita sellaisiin tuttuihin, kavereihin tai sukulaisiin, jotka ei juo paljoa.

Todella ujolla ja tavallisen näköisellä miehellä ei ole paljon muita iloja elämässä kuin alkoholin juominen. Sanokaa nyt joku että millä ihmeellä minä muka voisin löytää naisen jonka kanssa harrastaa ja nauttia seksin harrastamisesta? Sittenhän tässä ei olisi yhtään mitään ongelmaa jos olisin nainen mutta miehenä nyt vaan ei löydä seuraa mitenkään varsinkin jos on lähes täysin introvertti luonteeltaan.

Eihän sitä edes naista voi Suomessa saada jos ei käy baareissa, ole hyvä supliikki ja käytä runsaasti alkoholia. Ellei sitten käy joku Loton päävoiton voittamiseen verrattavissa oleva tuuri. No en ole kyllä naista saanut silloinkaan kun olen paljon juopotellut ja käynyt joskus baareissa mutta ainakin humala vie pahimman vitutuksen pois edes hetkeksi.

Nykyään suhteet ja kontaktit löydetään nettitreffeiltä.
Palveluja ovat esim. match, e-kontakti, eliittikumppani jne.

Haussa taitaa olla kuitenkin varsinainen päihtymystila niin jätetään liikunta ja seksi väliin ja mennään itse asiaan.
Hamppua suosittelen lämpimästi ja vain hamppua.Toki rauhoittavat lääkkeet tai kovat huumeetkin väliaikaisesti käytettynä antavat melkoisen kivoja oloja mutta niihin kehittyvä riippuvuus ei ole sen arvoista että kannattaisi edes testailla.
Hamppu vaan on hyvä,kohtuudella käytettynä ei minkäälaista riippuvuutta,ei ainoatakaan yliannostus kuolemaa eikä varmasti tee ihmistä väkivaltaisesksi niinkuin saattaa alkoholi(hermomyrkky,tekninen liuotin) tehdä porukan rauhallisimmankin kaverin.Puhumattakaan siitä mitä kovat huimeet aiheuttaa,ei ei ei.
Haamppupäissään isoimmat ongelmat taitaa olla jääkaapin hupeneva sisältö ja naurusta kipeytyneet posket/vatsa.Suosittelen siis kokeilemaan ja jos et tykkääkkään ni onpa kokeiltu.Kaikki ei tietysti hampun vaikutuksista tykkää.
Silkkitie nimiseltä sivustolta voisit löytää aiheeseen liittyvää tietoa ensihätiin.
Mutta tietenkään ei saa unohtaa selvinpäin olon mukavuuttakaan,kohtuus kaikessa.

Rentoutua ilman viinaa? No lämmitä sauna :) ja sauno hissukseen monta tuntii...
Välillä hankeen pyörimään... kyllä lähtee kaikki taurit...

Tilalle tulee kotipolttonen,niikuin ennen.
Korpi mettään pannupihisemään.
Kahdeksaa surmanluotia,toivottavasti ei toisintoa!

:DDD idiootit väittää täällä ihan tosissaan että aivot sulaa kannabikseta. ei jumalauta mitä idiootteja :D ei kannabis sulata mitään aivosoluja, thc väliaikaisesti häiritsee aivojen vaikeata ajattelua ei se mitään aivosoluja tuhoa muuten sulla tulisi paha olo kannabiksesta (ie morkkis aamulla) ja se olisi myös tällöin vaarallista mitä se ei ole.

Jos viinalla menee aivonsa tuhlaamaan ja moisesta vielä maksaa niin on vittu tyhmä. Sauhuttelu vain ei sovi jos on esim koulut vielä kesken. .sen jälkeen antaa palaa vaan! siitä tulee aidosti hyvä olo eikä sellainen surkea päihdyttävä olo niinkuin alkoholista. Se pieni sosiaalinen hiprakka ei ole sen alkoholin arvoista, eihän se tee muuta kuin kuseta.. tärkeätä vain on olla sekoittamatta näitä juttuja se on se juttu mitä harva muistaa ja sitten ihmetellään miksi ei sauhut sovi kun alkoholia on veressä..

Ja semmoinen tietoisku teille että älkää vetäkö niitä bentsoja sauhujen kanssa te vaan turhaan nostatte toleransseja sauhuille tolla touhulla, täysin turhaan. Sä voit vittu sauhutella vaikka 5 vuotta putkeen 10 grammaa vahvinta kannabista päivittäin ei siitä tuu mitään viekkareita ees tai laskuja jos sä sit lopetat. 1-2 pv pientä hermostuneisuutta ja sen jälkeen on vain yksinkertaisesti tylsää. ei muuta.

heh, luin myös täältä että kannabiksen savu tuhoaa keuhkot. AHAHAHAHAHA. IDIOOTTI. Ei se toimi niin hölmö. Kannattaa vähän perehtyä asiohiin ennenkuin lähtee mitään kirjoittelemaan :D

kannabis nopeuttaa solujen uusiutumista, kannabis estää soluja jakautumasta, kannabis myös estää verisuonia kasvamasta kasvaimiksi. vähentää syöpäsolujen leviämistä ja liikkumista kehon läpi estämällä näiden liikkuminen ja leviäminen toisiin kudoksiin.

Se aika mikä meni ennen huopotteluun niin vaihdappa se urheilemiseen ja semmoinen laji mikä sinua kiinostaa niin helpottaa huomattavaasti ja kunto ja terveys paranee ja saat siitä hyvän mielen kun tulokset paranee.

http://nwoumj.blogspot.fi/

On se itsellekkin haasteellista opetella uudenlaista elämäntapaa kun on joka viikonloppu tottunut ostamaan sen kopan kaljaa ja nollaamaan päätään. Ei tule paljon muita korvaavia aktiviteetteja mieleen kuin liikunta ja masturbointi.

Reilun kaupan vihreä tee.

Onko viinimaa Ranskassa tai Italia tälläistä ongelmaa ?

Ei koska siellä ei näistä asioista tehdä ongelmaa ja ihmiset osaa nauttia viineistä vailla juopottelua.

Maratonit on entisiä juoppoja puolillaan. Juoksu koukuttaa ja taatusti vie aikaa tavoitteineen.

Alota videoblogi ja kerro koko maailmalle miltä tuntuu. Youtube.. www.vlogia.com , Vimeo Vaihtoehtoja löytyy

Miehellä oli tuskasta, ero tullut, perhe kahtia, viina maistui. Löysi naisen, sai seksiä, mut tää ei riittänyt – tääki rupes tissuttelemaan... ollut alamäkiä ja seesteistä... kumpiki juo liikaa... ei haluta nähdä ihmisiä... ei liikunnat kiinnosta... Keksis joku jonku pillerin joka toimis – tyydyttävästi.

"SuuNapsaa" kertoo ihmisistä, joilla on tyhjää henkisellä puolella. Kun se tyhjyys vaatii täyttymystään, niin jotkut eivät keksi muuta kuin alkoholin avun.

Kaikenlaisia toimia ja tapoja on auttaa alkoholistia, mutta niillä ei ole mitään virkaa ennen kuin ihminen itse ymmärtää että hän tarvitsee apua. Tyhjiössä ymmärtäminen tapahtuu hitaasti tai ei lainkaan.

Jos pitää tipatontonta tai haluaa lopettaa kokonaan, ja jos ottaa vaikka liköörikarkin, niin onko se silloin retkahtamista? Esim. yhdessä liköörikonvehdissa on alkoholia 3% painoyksikköä, joten ei siitä vielä känniin tule.

Sehän on oma valinta. Mikäli elimistö vielä kunnossa kannattaisiko ensin vähentää
esim. 7 annokseen viikossa, ei kerta-annoksena. Sitten pitäisit tipatonta kuukauden.
Voisit olla tipaton muuten , mutta sallisit itsellesi maljan silloin tällöin sosiaalisissa tilanteissa. Vuosien mittaan se 7 annosta vuodessa ei tulisi enää täyteen.
Itselläni toimi tuo keino. Nykyään olen ollut vuosikymmenen miltei raitis vain muutama kuohari tai punaviini lasillinen vuodessa.

Et millään. Se tunne on sinussa ja niinkuin minussakin, hausaka ottaa pienet kännit. (Jos et halua itse asiasta eroon niin turha kysellä.)
Tee jotain Itse.

Mites jos tuonne alkoholistiparantolaan katsomaan miten aivo pehmenee ennen aikojaan

Kuppiin nämä:

5 dl sinappia, 4 l ripulia, 2 dl siirappia, 1 kilon sipuli.

Niin hyvää, niin kevyttä.

Luulitko, avaaja, saavasi asiallisia ja empaattisia vastauksia tuollaisen aloituksen jälkeen? Juopoiltako luulit saavasi niitä? Ei tainnut projektisi onnistua.

Pitkä ja vanha ketju, mutta aina ajankohtainen. Tässä asiallinen vastaus keskusteluun:

Todellisuudessa kaikki yhteiskunnat, kulttuurit ja ihmisrymät ovat aina käyttäneet ja käyttävät joitain aineita päihtyäkseen.

Euroopassa historiallisesti vanhin rentouttava aine on ollut alkoholi. Esimerkiksi Amerikan Intiaanit eivät olleet keksineet alkoholia vielä 1500 luvulla, jolloin eurooppalaiset veivät sen sinne. He käyttivät sitä ennen muita päihdyttäviä aineita, kuten esimerkiksi koka pensaan lehtiä, josta nykyisin jalostetaan kokaiinia. Myös Perun alkuasukkaat ovat tunteneet vuosisatoja hyvin voimakkaan, jopa hallusinaatioita aiheuttavan aineen, nimeltä Ayahuasca. Sitä he ovat käyttäneet aikojen alusta asti omiin rituaalisiin tarkoituksiinsa. Aasiassa käytettiin aikoinaan yleisesti ooppiumia, josta nykyisin jalostetaan morfiinia. Afrikkalaiset tunnetusti pureskelevat mielellään Khat -pensaan lehtiä, joka on joissakin Afrikan maissa jopa sallittua. Jne.jne....

Budin sauhuttelu on ihan jees ja sitten toletaukojen aikana lääkitsee itseään subutexillä. Jälkimmäisen kanssa varovaisuutta, ei enempää kuin pari viikkoa kerralla ja sen jälkeen parin kuukauden tauko! Bentsoja en suosittele, ne koukuttaa todella huomaamattomasti ja reflat pahemmat kuin opiaateissa.

Naltreksonia tilalle, ei tee edes mieli alkoholia ja jos juo, ei maistu hyvältä. On siis alkoholismin hoitoon tarkoitettu.

Aloitin laihdutuslääkkeen joka sisältää naltreksonia toukokuussa, tippaakaan en ole juonut sen jälkeen vaikkei edes ollut tarkoitus lopettaa juomista. Join ennen keskimäärin 3-4krt viikossa ja huhtikuussa paheni, varmaan 80% päivistä join silloin.

Vessan käsisuhkulla suihkutan sisääni vettä niin paljon kuin kärsii, sitten istun pöntöllä 10 minuuttia kun yritän punnertaa sen ulos. TOista tarvittaessa, rauhoittaa ihan eri tahtiin kuin neuroleptit.

Ota kaksi tiiliskiveä, aseta pallit niiden väliin. Loksauta tiiliskivet rajusti yhteen niin että tiilistä kuuluu terävä "Tiks!"-ääni. Vakuutan että et ajattele moneen viikkoon alkoholia.

Haittapuolena mainittakoon, että toimenpidettä ei oikein voi toistaa yhtä tehokkaana ainakaan.