Mitä alkoholin tilalle?

Tulee lähes joka viikonloppu juopoteltua kotona. Katselen leffoja, pelaan tietokoneella tai luen. Ja aina pitää olla se koppa kaljaa niin kaikki tuntuu mukavalta.

Nyt pitäisi alkaa terveydellisistä syistä raittiiksi. Opetella elämään ilman alkoholia. Miten ihmeessä se onnistuu?

Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen??

Nyt kongreettisia neuvoja eikä mitään sivun mittaisia jeesus selityksiä ex-alkoholisteilta kiitos.
24215952
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 242

Vanhimmat

Ikävämpi tosiasia on, että vain AIKA AUTTAA, jotta aivosi lakkaavat kaipaamasta noita tunnetiloja korvaamalla ne muilla asioilla.

Se tarkoittaa, että opit nauttimaan muista itsellesi mielihyvää tuottavista asioista,
kuten kuntoilu, pelaaminen, lukeminen ja jokin harrastus.
Eli etsi uusia harrastuksia ja raitista seuraa, etsi NAINEN ja harrastakaa seksiä !

Kun riittävästi aikaa kulunut reilu 6 kk, sitten 1 vuosi, on elämääsi tullut muuta sisältöä eikä elimistösi kaipaa ja huuda noita tyhjänpäiväisiä mutta koukuttavia nousuhumalan euforian tunteita.

Äänestä
  • Puhut niiiiin asiaa. Kiitos.

    Äänestä

  • Tipatonnn taitaa jo valmiiksi olla nainen? Hänen pitäisi etsiä seksikumppaniksi mies?

    Äänestä

  • naiskomiestä kirjoitti:

    Tipatonnn taitaa jo valmiiksi olla nainen? Hänen pitäisi etsiä seksikumppaniksi mies?

    No, mutta eihän sillä väliä, onko nainen tai mies: pääasia, että harrastaa seksiä ja on siihen sopiva kumppani, olipa se sitten samaa tai eri sukupuolta.

    Äänestä

  • käljää vöi öllä jyömättä jös hälyää

    Äänestä

  • .sivusta. kirjoitti:

    Puhut niiiiin asiaa. Kiitos.

    Mitä käytäkö päihdyttäviä aineita?
    Itse hankin kunnon miehen ja voi mitä huumaa ollut!
    No jokainen tavallaan.... ja
    tsemppiä jatkon!

    Äänestä

  • hymälässä kirjoitti:

    käljää vöi öllä jyömättä jös hälyää

    olet rotta kunnola

    Äänestä

  • Paras asia on oma peukutus,
    se näkyy evästeitä!

    Äänestä

  • Kyl nousukas aina seksin voittaa.

    Äänestä

  • seksihoitoa kirjoitti:

    No, mutta eihän sillä väliä, onko nainen tai mies: pääasia, että harrastaa seksiä ja on siihen sopiva kumppani, olipa se sitten samaa tai eri sukupuolta.

    Nyt lopeta se homorummutus !

    Äänestä

  • Miten olis viccy tai ihana raikas vesi josta Suomessa saamme olla ylpeitä.Ihan hyvin pärjää ilman minkäänlaista alkohoolia.

    Äänestä

  • hymälässä kirjoitti:

    käljää vöi öllä jyömättä jös hälyää

    täi sit ei vöi

    Äänestä

  • Rita 35 kirjoitti:

    Mitä käytäkö päihdyttäviä aineita?
    Itse hankin kunnon miehen ja voi mitä huumaa ollut!
    No jokainen tavallaan.... ja
    tsemppiä jatkon!

    Helppohan se on naisena löytää mies. Mutta löydäppä rumana miehenä nainen. Ei ole helppoa eikä edes onnistu haettu on vuosikausia. Ja sitten toiset ylpeilee että harrastakaa seksiä alkoholin sijaan. On se helevetti toisille helppoa! Itse olen alkanu juomaan että olis jotain sisältöä elämässä kun en naista saa ikinä.

    Äänestä


  • hymälässä se töinen kirjoitti:

    täi sit ei vöi

    minä ölen kännisä

    Äänestä

  • Igor28 kirjoitti:

    Paras asia on oma peukutus,
    se näkyy evästeitä!

    Aamutee, iltatee ja evästee. HAH HAH ! Avautuko.?

    Äänestä

  • Saman kokenut ja tosiaan aika auttaa vaikka muutama repsahdus tulikin itsellä. Itselläni auttoi kun lähdin kahville aina kun oikein teki mieli vaikkei aina huvittanut yhtään eli jotain tekemistä olisi hyvä saada tilalle. Nyt ei tee enää yhtään mieli ja päällimmäisenä muistuu mieleen vain ne kännisekoilut ja aamukrapulat joita ei tosiaan kaipaa.

    Äänestä

  • Igor28 kirjoitti:

    Paras asia on oma peukutus,
    se näkyy evästeitä!

    mitä lie evästeet,mutta tempasin riisipuuroa,oli piru vie hyvää pitkästä aikaa.
    muuten syön joskus eväitä,en evästeitä,enkä peukaloita nuole..

    Äänestä

  • naiskomiestä kirjoitti:

    Tipatonnn taitaa jo valmiiksi olla nainen? Hänen pitäisi etsiä seksikumppaniksi mies?

    Yksi minulle raittiuden ylläpitämisen motiivi on ollut lukemattomien krapulapäivien muistelu. Niitä ei ole ollut vuosiin. Pinten alkoholimäärien tissuttelu puhumattakaan esim bentsojen yhdistäminen siihen on tosi petollista, koska silloin ei tule ainakaan välitöntä "rangaistusta" viihteellä olosta krapulan lähes puuttuessa. Laskun saa maksaa sitten myöhemmin vieroitusoireina ja terveyshaittoina. Kannattaa siis katsoa pidemmälle tulevaisuuteen ja etsiä tosiaankin viihdykettä jostakin harmittomasta, mikä ei rasita vaikka kukkaroa. Säästyneellä rahalla voit vaikka "palkita" itsesi jollakin mielekkäällä (matkustaminen, harrastukset yms.).

    Äänestä

  • .sivusta. kirjoitti:

    Puhut niiiiin asiaa. Kiitos.

    Rentoutua voi esim.käyt reippaan lenkin ulkona ja päälle sauna tai mahdollisesti sauna ja uinti. Kokovartalo hieronta (ei sex hieronta) ja reilu lasi kylmää vettä.Hyvää ruokaa kohtuudella , ihanien ihmisten kanssa seurustelu, laskettelu hyvillä rinteillä, murtomaa hiito, liikkuminen luonnossa yleensäkin.Matkailu mukavissa kohteissa, voisin jatkaa vaikka kuinka paljon eril. asioita, mutta tässä aluksi.Viinan kanssa läträys on ihan turhaa
    ja kaiken lisäksi aivot ja maksa ei tykkää moisesta juomasta.Selvinpäin elämä on todella ihanaa.Kokeilkaa.Turha ongelmia on juottaa hoitakaa huono olo muuten pois.

    Äänestä

  • 3v. ilman kirjoitti:

    Saman kokenut ja tosiaan aika auttaa vaikka muutama repsahdus tulikin itsellä. Itselläni auttoi kun lähdin kahville aina kun oikein teki mieli vaikkei aina huvittanut yhtään eli jotain tekemistä olisi hyvä saada tilalle. Nyt ei tee enää yhtään mieli ja päällimmäisenä muistuu mieleen vain ne kännisekoilut ja aamukrapulat joita ei tosiaan kaipaa.

    Kolme vuotta myös ollut äpsölutisti. Äpsöä jatkuu tasaisen tappavasti. Tilalle saa terveen maho olemuksen. Näillä mennään mahot.

    Äänestä

  • Ruma mies kirjoitti:

    Helppohan se on naisena löytää mies. Mutta löydäppä rumana miehenä nainen. Ei ole helppoa eikä edes onnistu haettu on vuosikausia. Ja sitten toiset ylpeilee että harrastakaa seksiä alkoholin sijaan. On se helevetti toisille helppoa! Itse olen alkanu juomaan että olis jotain sisältöä elämässä kun en naista saa ikinä.

    eri naiset pitävät erillaisista ulkonäöistä kuten kirveelläveistetyist, pulloposkista hevosnaamoista, lapsenkasvosista, nukkemaisista ja niin ed, sisäinen kauneus on tärkein. ota yksi ryyppy rohkaisuun ei enempää jos et muuten kehtaa, kokeile viehätysvoimaasi.

    Äänestä

  • nautitaan selvänä kirjoitti:

    Rentoutua voi esim.käyt reippaan lenkin ulkona ja päälle sauna tai mahdollisesti sauna ja uinti. Kokovartalo hieronta (ei sex hieronta) ja reilu lasi kylmää vettä.Hyvää ruokaa kohtuudella , ihanien ihmisten kanssa seurustelu, laskettelu hyvillä rinteillä, murtomaa hiito, liikkuminen luonnossa yleensäkin.Matkailu mukavissa kohteissa, voisin jatkaa vaikka kuinka paljon eril. asioita, mutta tässä aluksi.Viinan kanssa läträys on ihan turhaa
    ja kaiken lisäksi aivot ja maksa ei tykkää moisesta juomasta.Selvinpäin elämä on todella ihanaa.Kokeilkaa.Turha ongelmia on juottaa hoitakaa huono olo muuten pois.

    ehdotit saunaa. Sauna ilman olutta on kuin seksi ilman pillua.

    Äänestä

  • Aina siihen jokin addiktio tulee oli se sitten urheilu, keräily, jääkiekon katsominen, koiraharrastus, valokuvaus jne. Kaikissa periaatteessa sama mekanismi.

    Monissa oma elimistö selviää helpommalla kuin alkoholista mutta sivulliset joutuvat kärsimään kalorinkyttäämisestä tai oudoista dieettipuheista.

    Äänestä

  • Tämä on totta. Käytännössä alkoholin suurkulutus tuhoaa ensimmäisenä aivot , sitten kronologisessa järjestyksessä sisäelimet.

    Äänestä

  • seksihoitoa kirjoitti:

    No, mutta eihän sillä väliä, onko nainen tai mies: pääasia, että harrastaa seksiä ja on siihen sopiva kumppani, olipa se sitten samaa tai eri sukupuolta.

    Olen 35 vuotias mies. Olen käyttänyt alkoholia reilusti 15 vuotiaasta asti. Nykyään olen raitis. Juon vain alkoholitonta olutta. Leikin että siinä on alkoholia, juon sitäkin monta litraa kerralla kuten alkoholillistakin vaihtoehtoa aikoinaan. Hyvin toimii, ja tulee halvemmaksi kuin alkoholillinen. Ja se nousuhumala on oikeasti pitkälti psyykkinen juttu. Ihminen voi tuntea humaltuvansa, jos luulee nauttineensa alkoholia. Ja seksiä en ole ikinä harrastanut naisen kanssa selvinpäin. Jotenkin kännääminen ja seksi kuuluu yhteen. Vaikea kuvitella seksiä selvinpäin.

    Äänestä

Onhan niitä vaihtoehtojakin. Erilaiset lääkkeet, huumeet, uskonto, militarismi, valikoim on erittäin laaja. Suosittelen liittymistä löylykauhottelijoihin Meillä on erikivaa aina. Kerho kokoontuu Passilan aseman vessassa.

Ps- sniffaamme myös OMOa.

Äänestä
  • Levoton olo rauhoittuu ota särkytabletti.

    Äänestä

" Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen?? "

Miten olisi: ystävällä.
Soita jolle kulle tutulle ja pyydä luoksesi vaikka pelaamaan ja juttelemaan.

Ennen oli minullakin paras ystävä alkoholi. Ihminen parempi.

Äänestä

Näin talvisaikaan avantouinnilla! Jos mahdollista. 20-30 sekunnin pulahduksista ja saunomisesta tulee loppupäiväksi rento, raukea ja hyväolo ... psyykkinen vakutus on suuri.

Äänestä

Lekuriin hakeen lääkkeitä.. Saa hihitellä kotona ja nälkä fiilikset taattu.

Äänestä
  • Ei muuten saa. Olen käynyt ahdistuksen, paniikkihäiriön ja sosiaalistenpelkojen takia usealla lääkärillä sekä psykiatrilla. Aluksi sain lääkkeet, mutta sitten toinen ei enää uusinut niitä. Vuosi oli toimintakyvyn ja elämänlaadun kannalta loistava. Sitten se tyssäsi seinään. Valvira painostaa lääkäreitä. Lopputulos ihmiset korvaavat lääkkeet alkoholilla ja virkamiehet saavat palkkarahansa, valtion kassa kun on tyhjä.

    Äänestä

  • Katkera kirjoitti:

    Ei muuten saa. Olen käynyt ahdistuksen, paniikkihäiriön ja sosiaalistenpelkojen takia usealla lääkärillä sekä psykiatrilla. Aluksi sain lääkkeet, mutta sitten toinen ei enää uusinut niitä. Vuosi oli toimintakyvyn ja elämänlaadun kannalta loistava. Sitten se tyssäsi seinään. Valvira painostaa lääkäreitä. Lopputulos ihmiset korvaavat lääkkeet alkoholilla ja virkamiehet saavat palkkarahansa, valtion kassa kun on tyhjä.

    "paniikkihäiriön ja sosiaalistenpelkojen takia usealla lääkärillä sekä psykiatrilla." (Katkera)

    Tosiasiassa "paniikkihäiriö" on lääketehtaiden lanceeraama "sairaus", jotta saataisiin myytyä milardimäärin "paniikkihäiriöön" valmistettuja spesifisiä lääkkeitä.

    Äänestä

Kannabista kehiin. Olen itsekin ajatellut koska viina vie liikaa.

Äänestä

Pilven polttoa minäkin kannatan. Ei tule krapulaa.

Äänestä
  • Mitä nyt aivosi sulaa...tulet tyhmemmäksi.

    Äänestä

  • Itsellekin tuli ensimmäisenä tuo kannabis mieleen, onhan se toki vähempi haittainen FYYSISELLE terveydelle, vaikkei se savun hengittäminen ikinä hyvästä ole, PSYYKKISELLE tarveydelle aiheutuvista haitoista taas en voi sanoa mitään, koska ne ovat melko henkilökohtaisia.

    Mutta eriasia taas on, että mitä järkeä on lähteä korvaamaan päihdettä toisella? Entä sitten, kun tämä korvaava päihde alkaa tökkimään? Vaihdetaanko sitten taas toiseen päihteeseen? Toki jos pitäisi valita läääkärin määräämästä rauhoittavasta (kemiallinen valmiste) ja kannabiksesta (kasvi), veisi jälkimmäinen voiton, mutta silti paras vaihtoehto on keksiä tekemistä, jossa saa ajan kulumaan eikä tarvi ajatella alkoholia.

    Vaikka me kannabiksen käyttäjät tiedetään, että se on fyysisesti melko vaaraton ei sovi silti unohtaa sitä, että kaikkien psyyke ei tätä päihdettä välttämättä kestä.

    PARAS KEINO lopettaa alkoholin käyttö on kuluttaa aikansa aloittamalla joku uusi harrastus JOSSA AIKAA SAA KULUMAAN esim. lenkkeily, pyöräily, laskettelu, kuntosali yms. (jos osaa yläraajojaan käyttää ja et asu missään kerrostalo-yksiössä saa aikaa kulutettua hyvin myös puu- /metalli-töissä)

    Itseasiassa jo pienikin kävelylenkki raittiissa ilmassa voi tehdä ihmeitä.

    Äänestä

  • KulutaAikaa kirjoitti:

    Itsellekin tuli ensimmäisenä tuo kannabis mieleen, onhan se toki vähempi haittainen FYYSISELLE terveydelle, vaikkei se savun hengittäminen ikinä hyvästä ole, PSYYKKISELLE tarveydelle aiheutuvista haitoista taas en voi sanoa mitään, koska ne ovat melko henkilökohtaisia.

    Mutta eriasia taas on, että mitä järkeä on lähteä korvaamaan päihdettä toisella? Entä sitten, kun tämä korvaava päihde alkaa tökkimään? Vaihdetaanko sitten taas toiseen päihteeseen? Toki jos pitäisi valita läääkärin määräämästä rauhoittavasta (kemiallinen valmiste) ja kannabiksesta (kasvi), veisi jälkimmäinen voiton, mutta silti paras vaihtoehto on keksiä tekemistä, jossa saa ajan kulumaan eikä tarvi ajatella alkoholia.

    Vaikka me kannabiksen käyttäjät tiedetään, että se on fyysisesti melko vaaraton ei sovi silti unohtaa sitä, että kaikkien psyyke ei tätä päihdettä välttämättä kestä.

    PARAS KEINO lopettaa alkoholin käyttö on kuluttaa aikansa aloittamalla joku uusi harrastus JOSSA AIKAA SAA KULUMAAN esim. lenkkeily, pyöräily, laskettelu, kuntosali yms. (jos osaa yläraajojaan käyttää ja et asu missään kerrostalo-yksiössä saa aikaa kulutettua hyvin myös puu- /metalli-töissä)

    Itseasiassa jo pienikin kävelylenkki raittiissa ilmassa voi tehdä ihmeitä.

    Tokihan kaikki ovat yksilöitä mutta erittäin suurella todennäköisyydellä satunnaisesta pilven polttelusta ei ole mitään haittaa. Samahan se on alkoholinkin kanssa. Joillakin jo ekoista kunnon känneistä maksa tai haima saattaa ottaa peruuttamattomasti "nokkiinsa" mutta sekin on äärimmäisen harvinaista.

    Äänestä

  • tiedoksi että pilven polton krapula tulee 2-3 päivän kuluttua. JOTTA tunnistat sen siksi: ahdistus, tympääntyneisyys, herkot kireellä, fyysisiäkin jollain

    Äänestä

  • 9576985683 kirjoitti:

    tiedoksi että pilven polton krapula tulee 2-3 päivän kuluttua. JOTTA tunnistat sen siksi: ahdistus, tympääntyneisyys, herkot kireellä, fyysisiäkin jollain

    ole varovainen sen kannabispiikin kanssa

    Äänestä

  • raukea illuusio-olo kirjoitti:

    Mitä nyt aivosi sulaa...tulet tyhmemmäksi.

    Vielä enemmän aivot sulaa masennuksesta tai huonoista fiiliksistä.

    Äänestä

  • raukea illuusio-olo kirjoitti:

    Mitä nyt aivosi sulaa...tulet tyhmemmäksi.

    Joo, viina parantaa aivot.

    Äänestä

  • välkkypää kirjoitti:

    Joo, viina parantaa aivot.

    -Nun iltojeni ilo , ilo IIhana kuin unennäkö yöllää ," Siinä se ;
    Aina voi alkoholin sijasta turvautuu Viinaan , ..."

    Äänestä

  • Ei tuu krapulaa mutta zombiksi tulee, sen takia mäkin
    tykkään pössytellä joka päivä

    Äänestä

  • Ruohosta (weed), hassiksesta ja vahvimmasta hassiksesta puristetusta hassisöljystä ei tule kirjoittajan mukaista krapulaa, mutta nekin iskevät aivojen GABA-reseproreihin ja tuhoavat pitkäaikaiskäytössä aivot alkoholin tavoin sekä aiheuttavat äärettömän suurta psyykkistä riippuvuutta.

    Äänestä

Ystävä - purkautuu mielen patoutumat

Marjoja soseeksi ja paljon kalaöljyä - elimistö tyydyttyy ravintoaineilla aivoja myöten

Kävelylenkki, raitista ilmaa ja rauhaa poissa neljän seinän sisältä, juoksua pätkä välillä niin syke nousee - erittyy hyvänolon endorfiinit

Kokeile! :-)

Äänestä

Usein se juomisen halu liittyy tiettyyn tilanteeseen, on tottunut aina saunan jälkeen ottamaan oluen tai siiderin, viikonloppuisin ruokaa laittaessa tai muutenkin vapaalla ollessa, esim. tv:tä tuijottaessa on tottunut killittämään viiniä, kesällä pihalla terassilla ei osaa olla ilman juomaa edessä. Tarvitset siis korvaavan juoman, nousuhumalan haku unohtuu pian. Käypä hakemassa kaupasta isot satsit raikkaita kivennäisvesiä, vaikka erilaisilla mauilla maustettuja. Pidät ison lasin vichyä vieressäsi noissa tilanteissa, joissa ennen on tehnyt mieli ottaa vaikka kaljaa. Tärkeää on huijata itseäsi juomaan jotain alkoholitonta ensin. Kerron tämän siksi, että itselleni on aina maistunut, mutta saan tehtyä tauon milloin vain; kuten nyt joulunauttimisten jälkeen. Pitää vain juoda muuta kuin alkoholia. Pian on niin hyvä olo kropassa, että ilman juomaakin oleminen onnistuu. Tämä on totta, kokeile tätä. Itse pidän aina tammikuun tipatonta, mutta nyt päätinkin pitää tuon 100 päivää. Ainakin.

Äänestä
  • Pommac maistui minulle pitkästä aikaa viime viikonloppuna, pizzan kera ;) Ihanko kännis ois ollut muttei kuitenkaa :D

    Äänestä

  • Kaikkinainen alkoholin käyttö tulisi lopettaa viimeistään siinä vaiheessa, jos itse havaitsee sen käytön aiheuttamat negatiivist puolet.

    Edellytyksiä tällaiseen ymmärrykseen ei ihmisellä ole alkoholin käytön lopettamiseen sen jälkeen, kun alkoholi on liuoittanut aivot.

    Äänestä

Ganja on reilusti parempi vaihtoehto.

Äänestä

Kysymyksessäsi oli vastaus ongelmaasi. Terveydelliset syyt on riittävä motivaatio olla selvinpäin. Kysy myös itseltäsi, miksi tarvitsen alkoholia ollakseni rento,tai mitään muitakaan päihteitä? Itse en käytä alkoholia ja on todella mukavaa olla selvinpäin, olin sitten yksin tai ystävien kanssa.

Äänestä

Minulla oli sama ongelma. Päätin lopettaa juomisen ja aloittaa tupakoinnin. Poltettuani vuoden kolme askia päivässä korvasin tupakan tuoman mielihyvän alkoholilla.

Äänestä

Nousuhumalaa ei mikään korvaa, paitsi ehkä joku toinen päihde, en tiedä, en ole kokeillut. Jos ei ole pakko olla ilman, niin sitten hakeutuu ennemmin tai myöhemmin uudestaan nousuhumalaan. Jos on pakko olla ilman, niin kyllä sitä jotakin muuta keksii kun on kerta pakko.. :)

Äänestä

urheilu on yksi hyvä vaihto ehto, lähet aamulla ekana lenkille ja ilta päivästä/illasta vaikka uudestaan. Ekaks se on tosi tosi hankalaa ja vaikeeta mutta onnistumiset kannustaa yhtä äkkiä huomaat jo jaksavas enemmän ku ennen!
kokemuksella voin sanoa että räntäsade tai toista-kolmatta kymmentä pakkasta on paraat kelit, hulluhan siinä pitää olla se on selvä mutta sähä oot ku täältä neuvoi kyselet!!! ;)

Äänestä
  • Täytyy aloittaa lenkkeily mielellään viinapullon kera ja pikkuhiljaa lisätä joukkoon isotonicia niin että lopulta hölköttelee ilman viinaa.

    Äänestä

humalantunne toisella humalalla nimeltään ulos lenkille,vaikka pienellekkin

Äänestä

"lähes joka viikonloppu juopoteltua"

"pitää olla se koppa kaljaa"

"Nyt pitäisi"

"Miten ihmeessä"

"jeesus selityksiä ex-alkoholisteilta"

* * * * *

Nämä lainaukset osoittavat, että hyvinkin todennäköisesti et tule raitistumaan tällä kertaa. PÄÄTÖS on oltava hieman jyrkempi, eikä noin ylimielinen.

Äänestä

Oli sama tilanne...yli vuoden raittina.
- 12 kg laihtunut
- Ei närästä
- Yleiskunto paljon parempi
- Aina ajokunnossa
- Parempi mieli
- Tuhansia euroja säästynyt parempiin kohteisiin
- Yhtään ei tee enää mieli,juomattomuuteni "haittaa" ja kiinnostaa kavereita liiaksikin

Äänestä

RL WINS: Juuri noin se menee!

Äänestä

Kannabiksella tai jollain muulla miedolla päihteellä.

Äänestä

Urheilu, huumori, hyvä musa ja s... jos ei ole kumppania niin yksin.
Juomaksi karpalomehu.

Elimistö tuottaa endorfiineja etenkin unen aikana. Endorfiineja vapautuu myös esimerkiksi pitkäkestoisen liikunnan, mielimusiikin kuuntelun, nauramisen, itkemisen ja seksin yhteydessä. Myös auringonpaiste ja voimakkaat mausteet sekä kaakao lisäävät endorfiinien eritystä.[3]

Äänestä

Pitkillä juoksu- ja hiihtolenkeillä sauna päälle. Jopa leppoistaa olon.

Äänestä

Jos lipität korin kaljaa lähes joka viikonloppu, siis ei joka viikonloppu, niin olet tavanomaista raittiimpi suomalainen. Eli ei kannata vaivata asialla mieltään, vaan jatka samaan malliin.

Äänestä

Mitä alkoholin tilalle? Jos tälläistä kysyy niin sitten on parasta jatkaa juopottelua tai oikeastaan sitä pitää voimakkaasti lisätä kunnes kupsahtaa omaisten ja tuttavien helpotukseksi.
Kyllä minä ole aina keksinyt vaihtoehtoja viinalle (viinille ja oluelle). En suinkaan ole absolutisti kyllä minä joskus nautin alkoholia mutta silloinkin käyttö on hyvin kohtuullista.
Kysymys pitäisi muotoilla oikein: hallitsenko terveelliset syömä- ja juomatavat? Kun oma korvien väli on kunnossa ei sitä järkeä tarvitse sammutella jatkuvalla juomistarpeella.

Äänestä

Valitse joku juoma,joka on terveellinen ja siemaile sitä aina kun tekee mieli....
Luulen että se mielihyvän tunne on vain harhaa, ja antaa luvan haluta.
Pelit ja lukeminenkin sujuu paremmin...☺

Äänestä

Tuolla ylempänä se on sanottu jo muutaman kerran: kannabis. Ei krapulaa, ei terveydellisiä ongelmia ja tulee loppujen lopuksi halvemmaksikin kuin alko. Eihän sitäkään ole järkevää koko ajan tuprutella, mutta jos kerran viikonloput olet tissutellut, niin viikonloppuhamputtelu on kyllä paljon haitattomampaa. Jollei ole kontakteja myyjiin, niin ala lorvia enemmän paikallisessa kuppilassa. Pitäisi ajan kanssa löytyä.

Äänestä

Juu, kannabis. Viina on liuotin ja polttoaine. Tosi pahaa kehoillesi.

Äänestä

Kärsi. Ne kestävät aikansa, sitten helpottaa. Mieti, että ennen alkoholi hallitsi sinua ja olit pelkkä pulsurenki ja kingisi säälittävä sätkynukke -nyt on oleva toisin.

Addiktioista eroon pääseminen voi ottaa koville ja vaatii lujaa luonnetta, mutta hyvä uutinen on se, että MAHDOLLISTA SE ON. Ota itseäsi niskasta kiinni!

Holittomat juomat ja terveellisemmät endorfiinilähteet kuten LIIKUNTA & SEKSI, lopulta voit opetella "humaltumaan selvinpäin" näistä ja jopa selväpäisyyden raikkaasta olotilasta.

Äänestä

voisit ottaa minuun yhteyttä olen aina joskus auttanut miehiä niiden "hädässä" olen 32 v venäläis syntyinen nainen. vastaa täällä jos haluat yhteystietoni

Äänestä

Kokeileppas noita alkoholittomia siidereitä ja oluita.on ihan hyviä ja on mukavampi istuskella porukassa.itellä sama homma

Äänestä

Polta pilveä.100x parempi vaihtoehto

Äänestä

Kysykää tissulta ja kylmikseltä
Ne tietää.

Äänestä

Jokainen korvatkoon kannabiksella viinan, jos huvittaa, mutta poltettuna se tuhoaa keuhkoja. Aivoja se tuhoaa sitten pikku hiljaa.

Taidan itse olla kummajainen, koska vinkkupullollisen jälkeen en kestä olla yksin himassa. Ellen sitten lipitä toistakin pulloa kuunnellen musaa. Joka tapauksessa jonkun ajan päästä minun on pakko lähteä liikenteeseen, l. baariin tai tanssikapakkaan.

Siksi en pysty "tissuttelemaan" kotona koskaan. Keskimäärin tulee otettua kerran kuussa. Nyt on viime vuosina (talvina), kuten nyt syksylläkin, lipsahtanut viinattomuus kolmeenkin kuukauteen, koska olevinaan muutakin tekemistä ja harrastuksia.

Äänestä
  • "Baariin tai tanssikapakkaan , "
    Voihan sitä mennä salillekin , jos lähellä sellainen on ,
    Siellä voi toteuttaa itseään , j a jos olet jo vähän aikuisempi , niin sali on välillä täynnä hörhöjä , jotka alkavat ottaa kantaa vanhuksen kompurointiin tankojen ja painojen kanssa .jos nostat vielä hiukan enempi , niin He tulevat kiinni kyyärvarteesi ja alkavat taluttaa sinua vessan pytylle , ja koittavat avata vyösi jo valmiiksi ,
    Eikä tää ole edes vitsi , ihmisillä on niin suuri vanhenemisen pelko , ja kaikki nää luterilaiset seisoo sellainen henkinen karvalakki päässään kunnalliskotihoitajina mielensäpahoittajina, ettei siihen viina , tai sadan kilon maastaveto auta ,

    Äänestä

  • Pii on 3.0 kirjoitti:

    "Baariin tai tanssikapakkaan , "
    Voihan sitä mennä salillekin , jos lähellä sellainen on ,
    Siellä voi toteuttaa itseään , j a jos olet jo vähän aikuisempi , niin sali on välillä täynnä hörhöjä , jotka alkavat ottaa kantaa vanhuksen kompurointiin tankojen ja painojen kanssa .jos nostat vielä hiukan enempi , niin He tulevat kiinni kyyärvarteesi ja alkavat taluttaa sinua vessan pytylle , ja koittavat avata vyösi jo valmiiksi ,
    Eikä tää ole edes vitsi , ihmisillä on niin suuri vanhenemisen pelko , ja kaikki nää luterilaiset seisoo sellainen henkinen karvalakki päässään kunnalliskotihoitajina mielensäpahoittajina, ettei siihen viina , tai sadan kilon maastaveto auta ,

    -

    Äänestä

Alkoholi vapauttaa serotoniinia aivoissa mikä tuottaa hyvän olon. Saman olon saa kun syö reilusti proteiinia joka kohottaa serotoniini tasoja aivoissa, elikkä esimerkiksi; maitorahkaa, raejuustoa tai pirtelöä joissa on serotoniinin esiastetta tryptofaania. Myös sokerihumala toimii koska se lisää myös jossain määrin serotoniinin muodostumista.

Äänestä

kandee ruveta pornotähdeksi siinäkin saa nautintoa koko rahan edestä.

Äänestä

juo vettä

Äänestä

Rupee imeen pilvee,tulet viisaaksi,vaikka tyhmenet itsekkääksi nössöksi joka on pihalla ku lumiukko.

Äänestä

Käytä juomisen aika ulkoiluun. Pysyt terveenä ja elät kauemmin

Äänestä
  • Kuka täällä haluaa olla pitempään.

    Äänestä

tee viikonloppureissu amsterdamiin. piristää kummasti ja jaksat taas seuraavat pari kk olla ilman päihteitä :D

Äänestä

Olen ollut vuoden raittiina. En onnistunut koskaan vähentämään vaan minun oli pakko lopettaa. Jos on riittävän suuri motiivi lopettaa niin se onnistuu. Alkoholin hinnan nousukin vaikutti ja terveydelliset syyt. Kun tarpeeksi kauan juo niin se vaikuttaa ulkonäköönkin ja tulee rupsahtaneen näköiseksi.

Juomattomuuden tilalle olen ottanut hemmotteluhoitoja: hieronta, kosmetologi, kampaaja, vaatesuunnittelija. Olen nyt paljon paremmassa kunnossa ja hoikempi. Myös matkustelu on tullut kuvaan mukaan.

Itsehillintä on tänäpäivänä in ja olen siitä ylpeä!

Äänestä

Jos elämäsi on huonossa jamassa etkä ole siihen itse syypää niin kannabiksella voi ottaa jatkoajan. Jos olet huonoon tilanteeseesi itse syyllinen niin korjaamista ei kannata lykätä päihteillä. Alkoholi soveltuu mielestäni enemmän seura- ja juhlatilanteisiin missä sosiaalisuudesta on hyötyä enemmän kuin itsetutkiskelusta tai ajatusten jakamisesta esim. suunnittelua varten.

Kaikkien päihteiden lopettamisen kohdalla ei kannata pelätä että on jokin tauti kun aivot eivät toimi halutulla tavalla, kyse on palautumisesta. Joskus regressio saattaa olla hyvinkin laaja-alaista vaikka päihdettä ei olisi käyttänyt suuria määriä. Tämä ei ole kuitenkaan useimmissa tapauksissa pysyvää ja pitää muistaa että muut saattavat säikähtää jos et olekaan samanlainen kuin silloin kun käytit päihteitä. Alistumista muiden mielipiteille kannattaa välttää, olet edelleen yksilö.

Äänestä

Tässä kongreettista. Jatkat juomista ihan normaalisti. Ei ne lääkärit mitään tiedä ja jos juot itsesi henkiltä niin mitä sitten. Onhan taas yksi juoppo vähemmän yhteiskunnan harmina. Muutenkin kaikki juopot pitäisi pudottaa kaikkien tukien ja avun ulkopuolelle.

Äänestä
  • Tuntuu etyä punabviini hjallitssee mminua engä mina hhallitse sdita

    Äänestä

"Katselen leffoja, pelaan tietokoneella tai luen."

Noiden pitäisi riittää kyllä rentoutumiseen ilman alkoholiakin.

Tietysti voi olla, että olet hankkinut niin vahvan kytköksen mielessäsi kaikkien
harrasteidesi ja kaljan kanssa, että kirjan tuoksu saa suun kuolaamaan kaljaa(vrt. Pavlovin koirat)...

Elätkö parisuhteessa?

Läheisyys seksistä puhumattakaan rentouttaa...


Ala opiskella, jos ei nyt missään oppilaitoksessa, niin yhdistä vaikka lukuharrastus ja tiedonhankinta jostain sinua kiinnostavasta aiheesta.

Voihan tietty olla, että kun pidät vaikka 100pv raittiin jakson, osaat rentoutua harrastustesi parissa ilman alkoholia.

Eikö koppa kaljaa latista luku/leffaelämyksen???

Äänestä
  • Sihteeriopistoon.

    Sieltä sitä seksiä ja läheisyyttä.

    Äänestä

Eiks näitä harrastuksia ole jokaiselle jotain ,kelkkailu,motokross,prätkät,korjailut,huollot,autot,veneet,kalastus,porukalla jotain tekemään ,jotka ei ota alkomahoolia,korjailet jotain ,teet jotain itse ja myyt ,aloitan jonkun harrastuksen ,yms ...Itsellä hyvin on aika kulunut jo 44v mittarissa eikä koskaan ole tarvinnut alkoa,tuopakkaa tai muitakaan aineita ,edes lääkkeitä en ole juurikaan koskaan ostanut enkä syönyt ,hyvin on kalalla,kanalla ja metsänherkuilla pärjätty ,kesäisin marjastus ja metsästys...Hanki elämä nainen ,koira,vaikka harrasta seksiä sen edestä seisookin paljon komeemmin heh ...Aatteleppa omalle kohalle kuin se olis natsaa kun elämä hymyilee ja linnut laulaa .Tsemppiä kaveri lopetti tässä 4v sitten oli aina viikollakin päissään ,eipä tuo paljoa tarvinnu kerta kunnolla lekuriin ja haima oli sanoa poks ,eivät juuri muuta toivoa antaneet kun lopetus ,onhan tuo joka päivä selvänä ollu .Kyllä se on omassa päässä se päätös ja kun on munaa niin se onnistuu ilmankin mitään korvikkeita,itte lopetin tuoakoinnin 25v sitten kerralla .Hyvää jaltkoa,pidä lippu korkeella

Äänestä

Älä leimaa mitään ryhmiä tms. Tuottaa huonoja fiiliksiä. Anna itsellesi oikeus tehdä juuri sitä mitä olet pohjimmiltasi aina halunnut tehdä. Juuri niin. Et sinä ole halunnut turruttaa nuppiasi alunperin koskaan oikeasti vaan touhuta jotain aivan muuta. Mieti ja muistele. Nyt sinulla on oikeus ja mahdollisuus. Ei mitään selityksiä itsellesi, ettei onnistu, kyllä onnistuu. Piste!

Äänestä

Se on konkreettinen eikä kongreettinen.

Äänestä
  • Eipähän, se on kongruenttinen! Pöljä, älä tuu tänne viisasteleee

    Äänestä

varmasti vastausta ei ole. Mutta kokeille vanhain Siperian tapa : ennen alkoholin juomista juo 1 Lasi risiiniöljyä. Sen jälkeen sa et halua jo mitään.

Toinen mahdollisuus A-klinikan lääkäri voi auttaa. Kun aivon aloittaa jota vaati, se ei auttaa mitään. Saman kun ruokaan riippuvaisuus.

Äänestä

Sexi ei auttaa yhtään. Kaikki prostituutioita juovat alkoholia hirveästi. Ennen sexia , sexin aikana ja sen jälkeen. 3 kertaa enemmän kun sinä nyt.

Äänestä

Ai mitä alkoholin tilalle? Voihan niitä hermosoluja kutittaa vaikka millä tavoin.. jos haluat pitkäaikaisen vaikutuksen, ole ilman mitään stimulantteja. Jos taas haluat lyhyitä piikkejä niin onhan sitä vaikka mitä kokeilla kuten huumeita, nettipornoa, uhkapelejä, kahvia.

Äänestä

Onhan huumeetkin olemassa.

Äänestä

Älä tuskaile osta airbag.

Äänestä

polta pilvee, paljon paljon parempaa ku viinan paske, terveellisempää. onhan siinä tiettyjä lailliaisa haittoja mut rohkea jointin polttaa...

Äänestä

Haistele liimaa?

Äänestä
  • Liimaa ei kannata haistella, vetää aivot tukkoon.
    Tinnerin imppaaminen sensijaan on nautinnollista ja
    halpaa. Litra riittää kahdelle moneksi kuukaudeksi jos
    on viihdekäyttäjä.

    Äänestä

polta pilveä

Äänestä

Rupee vetään piriä, et ehdi ajatella viinaa ja on virtaa tehdä kaikkea mikä on jäänyt tekemättä kun olet tissutellut.

Äänestä
  • Mistä tota pirii sais, nää subut ei oikeen kolise .
    onko suomessa yabaa saatavilla, on kuulema hyvää ?

    Äänestä

vedä käteen

Äänestä

Liikunta, jokin uusi harrastus. Itsellä se on luontokuvaus.

Ja sitten pitää myös heti alkajaisiksi tehdä itselleen selväksi että ei elämän ole tarkoituskaan olla kivaa, mukavaa ja letkeää kaiken aikaa. Se ei ole siis syynä retkahtamiseen että nyt ei huvitakaan harrastaa tai lähteä lenkille, ja nyt ei ole kivaa, siispä vedän kännit. Se että ylipäätään on mahdollista tehdä jotain terveytensä hyväksi, pitää ymmärtää suurena lahjana jonka vuoksi on valmis tekemään uhrauksia mukavuudenhalunsa kustannuksella.

Siksi on helpompaa jos saa itsensä liikkumaan ,että siinä alkaa äkkiä tulla sellaisia fyysisiä tuloksia jotka kannustavat jatkamaan. Kunhan vaan pääsee sen ensimmäisen suuren kynnyksen yli ensin.

Äänestä

Hei !
Saunakaljat olen aikoja sitten korvannut " Huuberin" oluella, on jonnin verran edullisempaa keittiön hanasta, ja kun käy kyläilemässä niin sieltä myös keittiön hanasta, on jopa itselle ilmaista !!! Näin meillä Laihialla.
Ps pistäkää paremmaksi!!!!

Äänestä
  • "Luulooko se veen ilimaasta olovan! Soon monta settiä kuutio, notta ei sitä trenkää litkiä lasitolokuulla toisen kraanasta! Mee kotios siitä juomahan jos nuon janoottaa!"

    Äänestä

tää on aika huono juttu

Äänestä
  • aika huonoo alkoholii nii on sekasi ite ja voiks joku tyhmä auttaa mua ja olla outo haloja alkoholin nauttiminen on ankarasti kielletty tässä talossa paitsi kala ruokien nauttiminen vois olla vähä huono jos kalassa olis alkoholii nii tota mä oon iha sekasi nii että mä nauran loputtomiin ; ) nii et jos joku syö alkoholi kalaa nii tulee kakka wessassa ja oot ko koskaan kuullu et on olemassa kala wessan pöntössä ja kala on sekkassin ja kakka pökäle voi ps ootte nii hullui kaikki tääl netis äkkii wessaan on pissu hättä ja kakka pis pis pii pisu pisu pii närpiäiset nää on nää pis pis pii pisu pisu pii häntä on kaunis ja tyhmät ootte kakkat lok gf gghjgghjghj

    Äänestä

  • onko sun nimi haloja onko ketään kotoo

    Äänestä

  • kakka 5 tyhmäs kakat kirjoitti:

    onko sun nimi haloja onko ketään kotoo

    te ootte kaikki kaljassa ja oluessa

    Äänestä

  • olut kirjoitti:

    te ootte kaikki kaljassa ja oluessa

    niin ku mä

    Äänestä

Ihan oikein ku joudut lopettamaan alkoholin käytön. Mun puolesta alkoholin sais suomessa kieltää kokonaa. Ikävä tuo että joudut terveydellisestä syystä lopettamaan alkoholin juomisen. Mut jos se johtuu alkoholista että joudut lopettaa juomisen niin ei ole kyllä yhtään ikävä silloin. todennäköisesti olet hirveä ylipainoinen. ei harrastava ihminen! Vai olenko väärässä. no kun en ole!

Äänestä
  • Kaltaistesi takia tässä maassa ei ikinä opitakaan juomaan normaalisti. Sinäkin ajattelet alkoholia joka päivä vaikka et ilmeisesti edes juo.

    Äänestä

Urheilu on ihan paras keino rentoutua, ja hyvä olo kestää pitkään.

Äänestä

ala puutarhuriks

Äänestä
  • juu, eti joku hyvä lajike ulkokasvatukseen

    Äänestä

Neuvoni on että kasvata selkäranka.

Äänestä

Rupea suomenruotsalaiseksi - siinähän on seksi lopussa, heh heh heeee.

Äänestä

Raamatulla ja sen valtavalla sanomalla esim. Uusi Testamentti Johanneksen evankeliumi 3 luku kokonaan.

Äänestä

Sikari tuo saman tunteen ja menee pois myöh

Äänestä

Ota viinapaukkuja ajan kuluksi.

Äänestä
  • Miksi tällainen yksinkertaisuuden ylistys on saanut noin monta pojoa? Ai niin; yksinkertaisia on niiin paljon.

    Äänestä

Ongelmanhan voi tehdä itselleen ihan mistä tahansa. Selkärankaa vätys, jos kerran terveys on kyseessä luulisi jo ällin sanovan että se on nyt loppu.

Äänestä

Raamattu ja sen valtava sanoma esim Johanneksen evankeliumi 3 luku kokonaan.

Äänestä

Suosittelen tilaamaan netistä LSD:tä (suomalaisesta nettikaupasta). LSD:tä käytettiin 60-luvulla menestyksekkäästi mm. alkoholismin ja masennuksen hoitoon, ja erilaisia kiputiloja sillä voidaan hoitaa myös tehokkaasti. LSD on turvallinen psykedeeli, josta ei voi tulla riippuvaiseksi. Aineeseen muodostuu toleranssi, joka kestää ainakin 2 viikkoa jokaisen tripin jälkeen. LSD on pelastanut ihmisiä itsemurhilta ja auttanut heitä näkemään asiat aivan eri valossa. Myös monet julkisuuden henkilöt sanovat että LSD-kokemus oli yksi heidän elämänsä tärkeimmistä kokemuksista, tai tärkein (esim.: Steve Jobs).

Myös DMT:n käyttöä suosittelisin, joskin sen käyttö on hankalampaa (aine nautitaan polttamalla tai vaporisoimalla). DMT on ihmisessä sisäsyntyisenä esiintyvä alkaloidi, jota erittyy aivoissa runsaasti syvän meditaation aikana. Täysin turvallinen aine siis!

Katso tämä dokumentti LSD:stä:
https://www.youtube.com/watch?v=8IqMqgWiWIo

Jos sinulla on tunnukset Netflixiin, suosittelen lämpimästi katsomaan sieltä dokumentit "Neurons to Nirvana", ja "DMT: The Spirit Molecule".

Äänestä

Ankaraa työn tekoa,siinä ei viinapiru paljon ehdi virnistelemään,kun pitkien työpäivien päästä reporankana kaadut sänkyyn ja nukut aamuun asti ennemmin heräämättä,jatkat samaan malliin viikosta toiseen ja vuodesta toiseen, olet silloin selvinnyt jo monta vuotta ilman viinaa kuin muitakaan sekoaineita ,ja eläkkeellä sitten vain matkailet ,et naukkaile.

Äänestä
  • Ai mitä töitä,tekis jos sais

    Äänestä

kannattaisikohan lopettaa ajoissa ettei käy kuin miehelleni. häneltä puhkesi ruokatorvi ja suoleen tuli reikä. verta tuli kuin siasta. joutuivat sairaalassa elvyttämään hänet, kun verenpaine laski, tai romahti. onneksi olin kotona ja ambulanssi tuli pian, muuten olisi henki mennyt. nyt ei voi ottaa pisaraakaan ku maksa on niin huonona, vaikka ollut ilman viinaa jo 2 vuotta, maksa ei ole kuntoutunut kokonaan. ett parempi lopettaa ajoissa.

Äänestä

Mitäpä jos aloittaisit kitaran soittamisen?

Äänestä

marisätkä, sauna, imppaus, liikunta, rakastelu ... vaihtoehtoja riittänee.

Äänestä

Sauna ja liikunta tuottavat tunnetusti vastaavanlaista mielihyvää ja rentoutusta. Samoin vaikuttaa joku luova harrastus, johon innostut ja uppoudut koko sydämestäsi. Minulla sellainen harrastus on kuvien aalaaminen, joka tuottaa käsittämättömän hyvän olon ja on tuottanut myös antoisia sosiaalisia suhteita samanhenkisten kanssa. Uskon että samalla tavalla vaikuttaa kaikki muutkin intohimoiset harrastukset, jos vaan keksit itsellesi sellaisen.

Jos yhteiskuntakin panostaisi ihmisten harrastusmahdollisuuksien, luovuuden ja yhteisöllisen toiminnan lisäämiseen, vähenisi tarve kemiallisen hyvänolon hankkimiseen

Äänestä

ja mikstuuraa vihreän nortin kanssa. jo vain menee tukka sekaisin.

Äänestä

Voidaan yhdessä kuvailla tilanteesi ja tänään jo kuntoutua. Merkkin mahtavasta päätöksestä kun hyväksyt tilanteesi. Tarvitset kuntoutumista ja muitakin toiminnallisia harjotteita. Eikun kokeilemaan ja sitten vain päätöksen pariin. Tila vastoinkäymisille parantaa haavat, anna itsellesi aikaa, lepoa on oltava. Nämä yhdessä päätöksesi tukena riittävä lepo ja toiminta, siitä se lähtee mukautuminen uuteen tilaasi ja raittiuteen. Vähintä mitä voit tehdä. Kartan avulla suunnista reitilläsi matkallasi ota talteen pisteet, joita keräät. Pisteistä ensimmäinen alkoholiriippuvuuden hyväksyminen, toisena siitä luopuminen, tai vähentäminen, kolmantena on kuntoutus. Pystynkö tekemään sen, tietenkin pystyn tahdotko Kyllä tahdon anna valosi loistaa pimeyteen se herkistää mieleni kiitos ja kumarrus.
:)))On olemassa mielenterveys järjestöjä tukemassa ja antamassa myös ennaltaehkäisevää hoitoa:)))

Äänestä

olet tosi kehno kaveri jos vain viikonloppuna juot kopan kaljaa, voi jeesus kuinka muka siitä terveys menee. tietäisitpä minun määräni olisit varmaan jo paremmilla mailla, KIITOS !

Äänestä

Miksi alkoholin tilalle pitäisi olla jotain? Miksi on pakko kyllästää itsensä joka ilta etanolimyrkyllä? Minä jätin sen yksinkertaisesti vain pois, vaikka tissuttelin aiemmin miltei päivittäin. Saunominen oli alkuun outoa ilman olutta. Moni juo alkoholitonta, mutta enpä mitään järkeä siinäkään nähnyt.

Jos et ole vaikeasti alkoholisoitunut, asenne ratkaisee, onnistutko vai et. Hyvää oloa on itsellä lopettamisen jälkeen tuonut liikunta. Itseluottamuskin on noussut huomattavasti. Voithan toki juoda itsesi hengiltäkin. Maailma on valintoja täynnä.

Äänestä

Kannabis

Äänestä

Vichy ja limu on kova sana korvaaviksi "aineiksi"

Äänestä

...juot joka viikonloppu yhden kaljan vähemmän ja korvaat sen zero-cociksella, "lempeä lasku". On toiminut mulla.

Äänestä

Jaahas....hyvä, että edes yrität lopettaa, tai vähentää.......itse en tuota kauheeta lit- kua ole KOSKAAN juonut, enkä edes aloita koskaan. Mitä nyt harvoin saan siideriä, mutta se jää siihen yhteen tölkkiin, kunhan äiti sitä on muistanut ostaa....itse olen ker -ran sortunut ostamaan yhden 0,5:n litran pullon jotakin siideriä kerran, enkä ole sen jälkeen ostanut. En ole halunnut. Rahaa menee mm. pepsi maxiin ja coca-cola zero- on. Ja katselen pljon tv:täkin päivän aikana. Ja saan kärsiä vanhempien ja isonsis- kon ja sen miehen juopottelusta liikaakin, ja heillä on 3 koululaispoikaa......eivät he tietenkään myönnä, että juovat liikaa, eivät koskaan......ei se mukamas ole heille kel- lekään mikään ongelma........entäs pojat ? Kuka niitä vahtii, jos jollekin heistä sattuu jotakin, eikä vanhemmat älyä sitä ryyppäämiseltään....?
Toivottavasti pystyt pitämään tuon, se on hyväksi jokaiselle ! Että lopetat. Miksi edes aloitit joskus muinnoin ? Käskikö kaverit, et jos et ees maista, niin et oo meidän kave -ri....? Tai vastaavaa.......sellaiset ihmiset eivät ole kenenkään kavereita, jotka pakot-taa jonkun juomaan tai edes maistamaan......ja jos haluat pilata oman elämäsi, niin jatka sitten vain, turha tulla nukumaan rahaa sitten joskus, et ku ei oo rahaa lääkäriin , ku kaikki meni viinaan......

Äänestä

Mulla oli reilu vuosi sitten sama tilanne kuin sulla ap.
Otin aina viikonloppuisin kotona ja oli aika tehdä muutos.
Pelotti että kuinka sitä pärjää ilman ja odotin kauhulla ensimmäistä viikonloppua. Olin kuitenkin tehnyt päätöksen ja aioin pitää sen, vuosi 2014 ilman alkoholia, tippaakaan en aikonut juoda.
Alku oli hankalaa myönnän sen ja kaipasin viikonloppuista ihanaa humaltumisen tunnetta. Keksin muuta tekemistä ja totta: Oli hienoa olla aina ajokunnossa!
Eka kuukausi oli opettelua ja outoa; juomiseen meni yllättävän paljon aikaa! Siihen vapautuvaan aikaan piti keksiä jotain tilalle.
Eli en ala nyt luettelemaan mitä kaikkea voi tehdä mutta itselle löytyi uusi harrastus, kaikki on kiinni omasta kiinnostuksesta.
Vuosi 2014 on ohi ja tipattomuus jatkukoon vielä tämänkin vuoden :) On ollut mahtava vuosi enkä halua pilata tätä fiilistä juomalla.
Loppujen lopuksi nousuhumala kestää vain ihan hetkisen!

Äänestä

Anna tilaa tilalle ja ryhdy myöhemmin tilalliseksi. Rakenna mökki ja talli. 20 vuoden laina on äkkiä maksettu. Aika kuluu nopeaan. Tällaista minä olen kuullut.

Äänestä

Olutta naamaan äkkiä, kova rapula on ja hiki on päällä. Kaljaa tänne heti. Kuulitko. kamalaa kun tulee rapula en kestä rapulaa. minä en lupaa mitään lupauksia uusdeksi vuodeksi koska haluan juoda kaljaa, joten en minä osaa sinulle ainakaan sanoa mitään neuvoa. Kysy nyt joltain toiselta. tee jotakin ja lopeta kaljottelu

Äänestä

Eli siis täysin ilman mitään alkoholia pitäis tulla toimeen?

No sitten alla sulle vinkkejä miten homma hoituu:

- juttu on vain ja ainostaan sun omasta pasta kiinni eli olet tottunut siihen
mielihyvään mitä saat kun vedät alkoholia ja tämän Asian korvaaminen on itseasiassa
paljon helpompaa kuin moni luulis mutta se toki vie vähän aikaa eli...

... kun et ota niin ota se mielihyvä kaikesta siitä mitä alkoholin pois jättäminen tuo eli

a) nukut paremmin
b) vatsa ja muukin kroppa voi paremmin
c) rahaa jää johonkin muuhun tärkeään
d) kun sä voit fyysisesti oikeasti paremmin niin siitä voi saada hyvät kiksit eikä niitä halua pois vetämällä viinaa vaan sitä pitää boostata sillä, että yhä paremmin sä voit fyysisesti ja tähän samaan syssyyn kandee vaikkapa treenata jotain josta saapi vaikkapa upeemman kropan etc.
e) kilot pysyy paremmin kurissa kun kroppa ei polta jatkuvasti sitä alkoholia eikä tällöin myöskään polta sitä kropan rasvaa eli viina aiheuttaa tätä kautta lisäkiloja ja onhan siinä sitä sokeriakin mikä ei ole se paras laihdutus aine :)

Kun sä voit fyysisesti paremmin oikeasti niin siitä voi ottaa sen hyvän olon tunteen kun tajuaa, että viina mm. vaikuttaa huonosti lepoon/uneen ja aiheuttaa kropassa kaikenlaista ikävää oikeasti. Kun voi paljon paremmin ja lepää tarpeeksi niin tällä boostilla elämä tuntuu paljon mukavammalta.

PS: mä itse en hirveesti vedä mutta lopetin mm. tupakan ottamalla boostia siitä hyvästä mitä elämään tulee kun jättää röökin pois ja uskon että homma toimii myös alkoholin suhteen (ei ne röökit mitään rentouta vaan ne tauot :D )

Onnea sulle yritykseen ja mä ainakin uskon, että pärjäät ilman viinaa, pitää vaan ne kiksit ottaa muusta hyvästä mikä on parempi kropalle ja mielelle ;D

Äänestä

Ulkoilu, liikunta, lasten seura, hyvä musiikki, hyvä ruoka, hyvät kirjat, opiskelu, käsillä näpertely, jos ei muuta, niin lidlin ykköskalja. On muute edullista.

Äänestä

Mitä terveyshaittoja on tullut jos saa kysyä? Jos kerran viikossa juo, niin harvemmin siitä tulee ongelmia jos elämäntavat muuten ok.

Ilonpito ilman viinaa. Niin, se on vähän kuin kysyisit että miten kädetön runkkaa tai miten panna ilman naista.

Oletko miettinyt että ehkä vain vähennät, etkä yritä mitään totaalista lopettamista. Yleensä kun jostakin tekee itselleen niin suuren jutun, että lopettaa kokonaan, niin sitten se himo vasta iskeekin.

Ensimmäinen askel on ostaa vähemmän, korkeintaan 6-8 ja aloittaa juominen niin myöhään, että jos alkoholi loppuu kesken kaiken, kello on jo yhdeksän eikä lisää saa.

Äänestä
  • Jos litku loppuu,haetaan pimeä lesti,onhan koko yö haeskella pulloa.
    Vinohatuttaa,kun ne lopetti sorbuksen myynnin .Ranskaa myöten palkittua ,parasta ennen ja jälkeen ruokailun .Pula-aho sanoi aikoinaan ,onhan nää ruokaryypyt hyviä ,vaikkei sapuskaa olekkaan,heh.

    Äänestä

  • Miespuolisen tulevan alkoholistin kannattaisi hakeutua nunnaluostariin mietiskelemään päihteidenkäyttöä ja vastakkaisen sukupuolta olevan iskemistä selvinpäin

    Äänestä

  • "Ilo ilman viinaa on teesketelyä" -sanonta on niitten kateellisten tyhjäpäitten keksimä sanonta, jotka eivät näe elämässä mitään iloja muuta kuin pika-pikaa vähäisesti nousuhumalassa. Se kertoo köyhyydestä eikä se köyhyys osu rahapussiin lainkaan.

    Äänestä

Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan ja sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti seurauksena väkivaltaa yms. Maksakirroosista seuraa tyypillisesti hyvin kivulias kuolema.
No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ? Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa. On se jännä kun yrität viedä alkoholistia hoitoon niin juuri silloin tälle tulee mieleen kaikki tekemättömät kotityöt.

Äänestä
  • "Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan"

    Ei. Jollekin voi aiheuttaa.

    "sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti"

    Jos se juo koko viikonlopun aikana, niin ei välttämättä niin paljon että se vaikuttaisi. Jos sen juo yhdellä heittämällä yhtenä iltana, kyllä.

    "No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ?"

    Mutta oliko kysymys oikea. Ne jotka uskovat kukkahattutätien täysraitistuminen on ainoa oikea tapa -liturgian, ovat niitä joille alkoholista tulee oikea ongelma. Aivan kuin ne naiset jotka kerta toisensa jälkeen yrittävät laihtua dieeteillä, ovat niitä jotka lihoavat lopulta eniten. Painoa ei voi pudottaa dieeteillä, vaan elämäntapamuutoksella ja alkoholin käyttöä ei kannata muuttaa kuten dieeteissä syömistä, eli kerralla äärimmäisyydestä toiseen.

    "Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa."

    Ja voi myös elää lopun elämänsä kärttyisänä vanhana piikana tai nenä pystyssä kävelevänä besserwisserinä. Tai sitten voi olla tekemättä alkoholista itselleen ongelmaa ja ottaa kohtuudella silloin kun tekee mieli ja muutoin sitten hoitaa muut hommansa.

    Äänestä

  • kädetönilmannaista kirjoitti:

    "Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan"

    Ei. Jollekin voi aiheuttaa.

    "sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti"

    Jos se juo koko viikonlopun aikana, niin ei välttämättä niin paljon että se vaikuttaisi. Jos sen juo yhdellä heittämällä yhtenä iltana, kyllä.

    "No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ?"

    Mutta oliko kysymys oikea. Ne jotka uskovat kukkahattutätien täysraitistuminen on ainoa oikea tapa -liturgian, ovat niitä joille alkoholista tulee oikea ongelma. Aivan kuin ne naiset jotka kerta toisensa jälkeen yrittävät laihtua dieeteillä, ovat niitä jotka lihoavat lopulta eniten. Painoa ei voi pudottaa dieeteillä, vaan elämäntapamuutoksella ja alkoholin käyttöä ei kannata muuttaa kuten dieeteissä syömistä, eli kerralla äärimmäisyydestä toiseen.

    "Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa."

    Ja voi myös elää lopun elämänsä kärttyisänä vanhana piikana tai nenä pystyssä kävelevänä besserwisserinä. Tai sitten voi olla tekemättä alkoholista itselleen ongelmaa ja ottaa kohtuudella silloin kun tekee mieli ja muutoin sitten hoitaa muut hommansa.

    Muistaa vaan sen, että kori viikossa on maksimi, eikä sitä voi vetää yhdellä eikä kahdella kerralla. Mieluummin vähemmän.

    Äänestä

  • kädetönilmannaista kirjoitti:

    Muistaa vaan sen, että kori viikossa on maksimi, eikä sitä voi vetää yhdellä eikä kahdella kerralla. Mieluummin vähemmän.

    Kuulehan Kädetön, meitä on sellaisia jotka on elämässään ylittänyt sen rajan että kohtuu juominen ei onnistu.Ollaan joko tai ei PISTE! Hauta tai elämä ilman päihteitä. Minä valitsin jälkimmäisen, enkä ole katunut. 3. raittiina Jumalan.armon avulla

    Äänestä

  • kädetönilmannaista kirjoitti:

    "Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan"

    Ei. Jollekin voi aiheuttaa.

    "sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti"

    Jos se juo koko viikonlopun aikana, niin ei välttämättä niin paljon että se vaikuttaisi. Jos sen juo yhdellä heittämällä yhtenä iltana, kyllä.

    "No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ?"

    Mutta oliko kysymys oikea. Ne jotka uskovat kukkahattutätien täysraitistuminen on ainoa oikea tapa -liturgian, ovat niitä joille alkoholista tulee oikea ongelma. Aivan kuin ne naiset jotka kerta toisensa jälkeen yrittävät laihtua dieeteillä, ovat niitä jotka lihoavat lopulta eniten. Painoa ei voi pudottaa dieeteillä, vaan elämäntapamuutoksella ja alkoholin käyttöä ei kannata muuttaa kuten dieeteissä syömistä, eli kerralla äärimmäisyydestä toiseen.

    "Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa."

    Ja voi myös elää lopun elämänsä kärttyisänä vanhana piikana tai nenä pystyssä kävelevänä besserwisserinä. Tai sitten voi olla tekemättä alkoholista itselleen ongelmaa ja ottaa kohtuudella silloin kun tekee mieli ja muutoin sitten hoitaa muut hommansa.

    Kädettömän ilman naista kommentti kuulostaa tasan samanlaiselta liturgialta kuin esim. kaikkien niitten ihmisten selvitykset geeneistä, perinnöllisyydestä, sukurasituksesta ja ties mistä muusta liirumlaarumista koskien vaikkapa ylipainoa tai mitä tahansa muuta mielen tai fysiikan ongelmaa, jolle ei ITSE halua tehdä mitään.

    Geenejä eli perimää voi narrata jos osaa ja sama koskee alkoholin nautintatapoja, jotka johtuvat siitä, miten (väärin) olet oppinut ajattelemaan ja asennoitumaan niihin. Ja "kädetön..." ajattelee päin mäntyä, joten hän lienee myös päätön.

    Äänestä

  • kädetönilmannaista kirjoitti:

    "Koppa kaljaa viikonloppuisin aiheuttaa takuuvarmasti maksakirroosin aikanaan"

    Ei. Jollekin voi aiheuttaa.

    "sitä ennen aivosoluja on jo tuhoutunut rutkasti"

    Jos se juo koko viikonlopun aikana, niin ei välttämättä niin paljon että se vaikuttaisi. Jos sen juo yhdellä heittämällä yhtenä iltana, kyllä.

    "No kysymyshän oli miten voisi raitistua yhtäkkiä ?"

    Mutta oliko kysymys oikea. Ne jotka uskovat kukkahattutätien täysraitistuminen on ainoa oikea tapa -liturgian, ovat niitä joille alkoholista tulee oikea ongelma. Aivan kuin ne naiset jotka kerta toisensa jälkeen yrittävät laihtua dieeteillä, ovat niitä jotka lihoavat lopulta eniten. Painoa ei voi pudottaa dieeteillä, vaan elämäntapamuutoksella ja alkoholin käyttöä ei kannata muuttaa kuten dieeteissä syömistä, eli kerralla äärimmäisyydestä toiseen.

    "Ei muuta kuin vettä suuhun aina silloin kun mieli tekee kaljaa tai viinaa."

    Ja voi myös elää lopun elämänsä kärttyisänä vanhana piikana tai nenä pystyssä kävelevänä besserwisserinä. Tai sitten voi olla tekemättä alkoholista itselleen ongelmaa ja ottaa kohtuudella silloin kun tekee mieli ja muutoin sitten hoitaa muut hommansa.

    Kuulehan Kädetön!

    Vertasit dieettiä ja alkoholin kohtuukäyttöä. Muuten hyvä vertaus; ''kohtuus kaikessa'', mutta unohdit kaksi pointtia:

    a) Ihmisen on pakko syödä, mutta alkoholia ei ihminen tarvitse.

    b) Meitä todella on, joilta kohtuukäyttö ei onnistu! Olen aina juonut humalahakuisesti, mitä enemmän sen parempi. Olen myös harrastanut ''kohtuukäyttöä'', mutta en oppinut nauttimaan siitä. Vaan kaksin käsin viinaa ja kaljaa juomalla ainoastaan sain tyydytyksen.

    Nykyään olen raitis. En edes ymmärrä enkä näe mitään syytä, miksi ihmeessä minun pitäisi ottaa alkoholia. Jos juon tuopin tai kaksi, se on sama kuin joisin limpparia(paitsi sillä erotuksella, että tulee morkkis itsensä myrkyttämisestä ja alkaa huimata, eli ei tule kivaa nousuhumalaa kuten nuorempana, vaan sairas olo.). Jos taas juon koko korillisen, niin jatkan seuraavana päivänä siitä ja monta päivää ja viikkoa menee sumussa enkä muista mistään mitään. Ja sen jälkeen olen ollut pari viikkoa käymättä suihkussa, olen paskat housussa ja näytän puliukolta. Ja rahat on loppu ja itsemurha mielessä.

    Ymmärrän kyllä sen pointin, että jos kieltää itseltään jonkun asian kokonaan, niin sitten kun ''retkahtaa'', niin sitten sitä vasta ottaakin kahta kauheammin. Mutta pointti onkin siinä, että ei tarvitse retkahtaa! On niin hyvä olla raittiina. Ja mikä mielihyvä tulee jo näistä muutamasta asiasta:

    a) Ei mene rahaa alkoholiin, tupakkaan eikä epäterveelliseen ruokaan(koska kännissä tupakoin ja söin huonosti)

    b) Olen terve. Jaksan liikkua ja lukea ja kehittää itseäni.

    c) Ei hävetä istua esim. bussissa tai muualla julkisilla paikoilla, kun on siisti eikä ole likainen ja paskat housussa. Joskus joku saattaa jopa hymyillä ja katsoa ihailevasti!

    Äänestä

Olen ollut jo kohta 20 vuotta ilman eikä siitä mitään ongelmia ole tullut, ehkä päinvastoin. Ei ole krapuloitakaan. En tosin ole ex-alkoholistikaan.

Hyvän mielen saa siitäkin, ettei tarvitse tuhlata rahojaan viinaan. Osta vaikka polkupyörä tai kamera ja ala uusi harrastus.

Äänestä
  • Mä olen ryypänny yli neljäkymppistä vuotta eikä viäläkään tullu tavaksi .

    Äänestä

  • kirkasta pitää olla kirjoitti:

    Mä olen ryypänny yli neljäkymppistä vuotta eikä viäläkään tullu tavaksi .

    Onko kivaa narrata itseään?

    Äänestä

Kannattaa alkaa kannabiksen viihdekäyttäjäksi.
Kotikasvatus on myös hyvä harrastus, saa kerralla 3-4kk satsin
pössyteltäväksi. Ennen sadonkorjuuta kannattaa hankkia reilusti
rauhottavia että selviää laskuista ja pahoista tripeistä.
Siinähän se vuosi vierähtääkin mukavasti, jos nyt alat aloittelemaan.
Vietän nytkin tipatonta satasta, olen melkein streittari viime
vuoden pössyttelyn jälkeen.
Ihmettelenkin kovasti kannabiksen ihannointia ja puheita siitä että se on vaaratonta. Kannabis tekee ihmisen vuodessa käveleväksi zombiksi ja on vielä loppupeleissä vähintään
yhtä kallista kuin jokapäiväinen ryyppääminen.

Äänestä

naamaa, mutta nyt itse kokeilleena suosittelen myös: liikunta. Tuleepahan meinaan ylenpalttisen hyvä olo niin fyysisesti kuin psyykkisestikin...kunhan alkukankeudesta pääsee. ;) Onnea matkaan!

Äänestä
  • Älä ohjaa jätkää vikasuuntaan,ei terve kroppa mitään reenaamista tartte ,jallua maha täyteen,ja ruohoa huuleen ,niinhän ne kakrutkin tekee välitunneilla .

    Äänestä

Pystytkö käyttämään jotain muita aineita, esim kannabista tai bentsoja?
Esim nestemäisestä mansikanmakuisesta diapamista tulee vichyn kanssa oivia drinkkejä tai sitä voi juoda sellaisenaan shotteina. Parempi känni siitä tulee kuin alkoholista ja ei lainkaan krapulaa.

Äänestä
  • Nestemäinen Diapam (Tesolid) maistuu parhaalle, kun sitä saa lepositeissä ja letkuissa
    sairaalan hyvässä vuoteessa.
    Mikäli on juonut todella ansiokkaasti, että vatsa on kuin synnyttävän äidin,
    sitä voi saada suppona peräsuoleen annettuna.
    Kokemus varmaan todella huikaiseva, sillä useimmat tällä tavoin bilettävät
    joudutaan viemään jäähtymään kylmiön puolelle.....
    Kyydityksiä bileisiin vuoden jokaisena iltana 24/7

    Äänestä

Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen??


et millään!!!!!!!!!!!!!!

marsmars kossukauppaan ja ostat krossin kossuuuuu!!!!
pöhköpössyttelijät painukoovittuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!

Äänestä

Onanoinnin jälkeen on aina letkeän raukea olo. Alapa harrastamaan sitä.

Äänestä

Buy yoursef some smoking dope ,hehheeee

Äänestä
  • I ment yourself buddy !

    Äänestä

Jos sulla oikeesti terveys on pettämässä, etkä pysty enää juomaa. Niin tunnet sen varmasti nahoissasi!
Minulle kävi juuri näin. En pystynyt juomaan vuosikausiin vaikka en koskaan ollutkaan mikään juoppo. Join tyylillä muutama kerta kuukaudessa, eli pari iltaa kk:ssa.
Tulin niin kipeäksi etten edes viitsi ruveta selittämään kaikkia vaivojani.
Nykyään kun voisin juoda, ei enää maistu - itse asiassa kuvottaa koko ajatuskin juomisesta. Olen korvannut mainitsemasi viihteet ulkoilulla ja kuntoilulla.
Nykyään olo on kuin olisi 25 vuotta nuorentunut.
Se korvikkeen löytyminen tulee automaattisesti kun olet tarpeeksi KITUNUT huonojen elämäntapojen takia.

Äänestä

No jopas on pojalla vaikeaa...mutta ymmärrän jos on pitkäkin elämä juopottelussa takana.

Hanki itsellesi harrastus liikunnasta, sellainen jossa tiedät viihtyväsi.
Liikunnasta saatu endorfiini on sama kuin humala.

Liity sellaiseen porukkaan joka harrastaa liikuntaa ja retkeilyä. Jätä kaikki juopottelukaverit poissa ystäväpiiristä. Muuten et onnistu kun he aina tyrkyttää että ota nyt ei se yksi haittaa.

Tsemppiä sinulle ja voimia viinanhimon hyökkäyksiin...

Äänestä

Jos joisit saman määrän alkoholia, mutta ihan miehekkäästi viinana, olisi se terveydelle huomattavasti parempi. Vissyn, tai teen sekaan jossei raakana huvita naukkailla.

Nimittäin vaikka joisit vain alkoholitonta olutta sen kopan verran, saisit siitä silti sen kaljamahan ja diabeteksen ajan kanssa. Nyt helvettiin se bulkkitärkkelyslitkun litrakaupalla juominen.

Eli näillä salkkumiehillä isoin terveysriski on se suunnaton hiilarisatsi mikä siinä bulkkipaskasalkussa, jota härskisti oluena kaupataan, on.

Tosin jos noin krapulahakuisesti juo, ei se viinakaa kyllä mitää terveellistä ole.

Äänestä

Harrastus tai parisuhde? ei taida olla muita aineettomia keinoja

Äänestä
  • Näin maanantai-illan ratoksi ajattelin ottaa 3 viikon selvän putken. Oon perustanut tonne 100 päivää palveluun ryhmän ja kutsun siihen halukkaita tietenkin aikomuksena kerätä Matti Nykäselle iso potti pisteitä
    Ketkä lähtee mukaan? Ryhmän nimi Suomi24 ja tavoitteena iso ryhmä. Kolme viikkoa ei ole paha
    Laittakaa sähköposteja tähän tai käykää rekisteröitymissä ja laittakaa käyttäjätunnus niin kutsun teidät
    Joka jäsenestä tulee pojot

    Äänestä

Kannabiksen kannattajat kirjoittavat tähän sitten sivukaupalla omia mielipiteitään, mutta kaikesta huolimatta kannabiksen polttamisesta kerrotaan tulevan myös vähemmän rentoja ja letkeitä sivuvaikutuksia, en tiedä uskaltaisinko sitä riskeerata..
Alkoholia ilman eläminen voi ensin tuntua erittäin oudolta, mutta vähitellen normaalit mielihyväntunteet alkavat palailla - tekemällä jotain mikä on sekä fyysisesti että psyykkisesti samankaltaisia aistimuksia aiheuttavaa. Itselleni ehdottomasti paras korvike on "runners high", eli kovasta juoksupyrähdyksestä aiheutuva humaltumisen tunne. Sitä parempaan ei mikään päihde kykene, valitettavasti en vain enää pysty juoksemaan samoin.. pari, kolme kertaa viikossa kun vetäiset sellaisen juoksulenkin että tuntuu ja painut sen jälkeen saunaan, ei tee mieli tukkia aivojaan millään oluella.

Äänestä
  • En minäkään suosittelisi kaikille kannabista rentoutuskonstiksi sillä itselle siitä tuli kaikkea muuta kuin rennot ja letkeät fiilikset mutta tuo on toki yksilöllinen asia. Minun puolestani jokainen päättäkööt omaa elämäänsä koskevista asioista ihan itse.

    Äänestä

Kylpysuola rentouttaa lihakset.

Äänestä

Ylös, ulos ja lenkille! 'Hyppää' avantoon tai vaikka vain hankeen ilkialasti. Tee mitä tahansa sellaista, mitä et ole ikinä tehnyt, mitä et ole uskaltanut tai mistä olet ajatellut, että ei kuulu sinulle: mene teatteriin tai nouse itse harrastajanäyttämölle, laula karaokea, mene tanssikurssille tai mihin muuhun harrastukseen tahansa ...

Tee mitä teet, mutta kun teet sen selvin päin, huomaat jonain päivänä, että ihminen voi tehdä ihan mitä vain ja elää mainiosti ilman sumuverhoa silmien edessä. Varsinkin, kun se pitää myös mielen eli sisäisen henkesi harmaan hunnun peitossa, piilossa jopa itseltäsi.

Äänestä

saunaa,seksiä ja moottoriurheilua... se on elämää eikä tylsä kännääminen ja örveltäminen.

Äänestä

Ei voi korvata mitenkään. Järki käteen ja niiden asioiden kimppuun jotka kiinnostaa.

Äänestä

Rupea käymään salilla niin saat lihaksia ja komeemman ulkonäön ja sitä myötä ehkä enemmän naisia ja seksi on parempaa kuin alkoholi!

Äänestä
  • ...Käymään salilla ; .."
    Jep , kun olen jo vähän aikuiempi , ja käyn tuossa läheisellä salilla lähes joka päivä , niin aina löytyy joukko hörhöjä pyörimään ympärillä heti kun nnostelen vähänkin isompaa jautaa , huolenpidon kääreeseen käärityllä hömmppäpuheella selitetään , " ; Jospa minä auttaisin _Vaaria , istu sinä siihen , - käy pitkäksesi ,koita levätä, - Kuuleeko _Vaari , , ei se taida enää _Vaari nähdäkään , _ Jospa minä talutan Vaarin vessaan pytylle , onkos _Vaarilla nyt kovinkin sekava olo ja voi Voi, ei Vaarin pidä enää tulla tänne , ihmisten joukkoon , "
    Noita mielensäpahoittajia riittää , ei Tarvi enää juodaa viinaa , eikä saada hupia -Putous-ohjelman Anskusta , kun ne tekee en ihan ite ,

    Äänestä

Ainakin omalla kohdallani olen mietiskellyt kun se nousuhumalan tuoma hyvä olo
kestää vain muutaman tunnin ja sitteen tuntuu että selviää käsiin,

olen selvänä seuravaan iltapäivään kun taas alkaa tehdä mieli.

Eli siitä on tullut vaan TOTUTTU TAPA.

Eräs kaveri oli kysynyt lehdessä lääkäriltä pitäisikö lopettaa juominen kun nenä on
alkanut punoittaa,- vastaus kuului jatkakaa vaan samaan tapaan kyllä se nenä valakiaa ennenpitkää itestään.

Jotkut pettää itseään kun ottaa kuumaa rommia flunssaan luullen sen paranavaan
vaikutukseen,- ei se paranna, vaan sairastaminen on miellyttävämää kännissä.

Äänestä

Pilvee,pilvee..

Äänestä

Tipatonnn, osaat esittää asiasi selkeästi, kirjoitettuna. Ryhdy kirjoittamaan ajatuksiasi tai vaikka fantasiaa, unelmia kuvitelmia, luomaan omaa maailmaa kirjaimilla. Aika kuluu, ja ajatukset lentää.

Äänestä
  • Hokasin että se vois kirjoittaa kirjan omasta kaljasta erkaantumisesta.
    Nimeks vaikka: Kaljamiehen tie!

    Äänestä

Vähän sama ongelma minullakin. Pitäisi osata rentoutua muullakin tapaa viikonloppuna kuin alkoholin avulla. Sosiaalinen paine ryypiskelyyn ei ainakaan helpota asiaa yhtään.

En taida kuitenkaan kysyä neuvoa tältä palstalta koska täällä tuntuu olevan suosiossa vain juopottelu, koprofilia ja löylykauhaleikit.

Suosittelen kyselemään vaikka päihdelinkin keskustelupalstalta. Ehkä siellä on asiallisempaa keskustelua.

Äänestä

Parikymppisenä join Carillo pullon melkein kertaheitolla. Tuli sellainen pahoinvointi oksennuksineen, että sen jälkeen on vierähtänytkin vähän yli 40 v, että vuosikulutus alkoholin suhteen on vain muutama litra mukaanlukien jouluglögit ja Vappusimat.

Äänestä

Tehokkain keino on nalkuttava puoliso. Nalkuttavan puolison kanssa pää täyttyy itsestään ja päivät menee mukavasti kärvistellessä.

Toisena tehokkaana keinona on nalkuttavan puolison metsästyksen valmistelu. Metsästyksen valmistelu aloitetaan laihduttamalla ja urheilemalla. Laihdutuksessa ja urheilussa juomisesta on kovasti haittaa.

Tämäkin aamu meni pelkällä kahvilla ;)

Äänestä

Kun oot eka sinnikkäästi ilman ja kärsit itse hankkimasi vieroitusoireet ja tylsistymisen tunteet aluksi. 1 kk pahin sitte alkaa enemmän oleen energiaa nauttia normielämän iloista josta on mahdollisuus oikealla asenteella mennä letkeästi eteenpäin. ei kukaan tarvi alkon tuomaan "letkeyttä" . sitä löytyy ku tekee työtä itsensä kans, kehittää elämänasennettaan ja haastaa itseään myös kestään hankalia tilanteita ha tunteita. Muutki pystyy niin sinäki. miksi elämän pitäis olla sun saneltavis, nyt täytyy saada letkeä olo etc.. onneksi on rauha suomes, ei kidutuksia, ruokaa, terveydenhuolto pelaa ja ihmisiin voi tutustua eri kanavien kautta. meil ei o oikeesti mitää käsitystä kiitollisuudesta jos me valitetaan et voi voi ku en saa juomishimoani tyydyttää ja pitäis ihan selvinpäin kyetä elää. lapsikin kykenee siihen miksi aikuiset ei tahdo kestää mitää /ottaa vastuuta omasta kehityksestaan ja elämästä

Äänestä

Parisenkymmentä vuotta tuli juotua olutta n.6-12 pulloa päivittäin ja nyt siirryin ykköseen kun se on halvempaa kuin vichy.

Äänestä

Osta moottoripyörä tai urheiluauto niillä saat hienoja elämyksiä.

Äänestä

Raittiina on kyllä kieltämättä hauskempaa.

Itse korvaan päivittäisen kapakkareissun nykyään uimahalli käynnillä , ravintolalounas siihen päälle.

Alkaa roppa rentoutumaan .

Äänestä

mä korvaan alkon leikkimällä 18v. tyttöjen kanssa kaukoidässä,roiskin mällejä joka paikkaan,pääasiassa naamaan ja anukseen.ainoa huono puoli ettei sitä voi tehdä koko aikaa,väliajat rouskin rauhottavia,no kone lähtee sawasdee krap.

Äänestä

RENTOUSRESEPTEJÄ:
ETSIKÄÄ HYVIÄ JALKAHOITAJIA. HOITAJIA VAIHDELLEN HOIDATTAKAA JA HIEROTTAKAA JALKOJANNE VÄHINTÄÄN KUUKAUSITTAIN.

KÄYKÄÄ MUUTOINKIN ERI HIEROJILLA KUUKAUSITTAIN, VIIKOITTAIN, JOS VAROJA ON.

KÄYKÄÄ OIKEISSA ELOKUVISSA KATSOMASSA MYÖNTEISIÄ, VIATTOMIA, HYVIÄ LASTEN JA PERHEIDEN ELOKUVIA.

KÄYKÄÄ SIISTIEN UIMAHALLIEN SAUNOISSA KUNNOLLA HIKOILEMASSA SEKÄ ALTAISSA PARJ KILOMETRIÄ POLSKUTTELEMASSA.

MURTOMAAHIIHTOA KYMMENKUNTA KILOMETRIÄ KAUNIISSA METSÄLUONNOSSA. JA KUNNOH HIKLENKIJ JÄLÄKEEL LITRA MUMMOM MUSTIKKAMEHUVA TAET TERVEELLISTÄ, POMMAC-POHJASJTA KARPALOKARKELOO.
6.1.2015 ikraetis kiiom mikko tammerforssin nuapurist

Äänestä
  • Entiedä mitä aloittajan pitäisi tehdä En anna täällä kenellekkään neuvoja mutta istuin hieronossa jonka piti rentouttaa tulim kiukuiseksi :)

    Äänestä

  • ingeting kirjoitti:

    Entiedä mitä aloittajan pitäisi tehdä En anna täällä kenellekkään neuvoja mutta istuin hieronossa jonka piti rentouttaa tulim kiukuiseksi :)

    Paitsi että minulla eiole noita huolia mitä aloittajalla jos kuvitellaan että kirjoitat totta mutta varo :) hierontapäälistä voi tulla kiukkuiseksikin :)

    Äänestä

  • hejdå kirjoitti:

    Paitsi että minulla eiole noita huolia mitä aloittajalla jos kuvitellaan että kirjoitat totta mutta varo :) hierontapäälistä voi tulla kiukkuiseksikin :)

    Miten hieronnasta voi tulla kiukkuiseksi? :D
    En vaan älyä.

    Äänestä

masturbointi tai seksi. vaihda kalja limppariin

Äänestä

Jos on pakko juoda jotain niin juo teetä. Käy kaupassa ja osta muutamia makuvaihtoehtoja niin et kyllästy yhteen.

Äänestä

Siis häh... mä olen ollut 66 vuotta ilman viinaa, eikä mulla ole ollu yhtään vaikeeta.
En kuulu mihinkään uskontokuntaan, enkä poliittiseen ryhmittymään. En viitsi käydä edes äänestämässä.
Ja tuolta harrastuspuolelta löytyy erilaisia hyväntekeväisyysjuttuja, musiikkia, lukemista, kirjoittamista, pöyräilyä, hiihtoa, purjehtimista ja sukeltamista, matkailua, vanhoja autoja, moottoripyöriä ja.... paljon sivistyneitä naisia.
Ryypäkkää vaan:)

Äänestä
  • Sinähän sitten outo mies olet ? Ei kalja kelpaa, ei viini... mutta laulu ja naiset.

    Äänestä

  • En käytä alkoholia, enkä tupakoi, maisterin paperit on mutta kaltaisesi mies puuttuu, oliskohan teitä vielä jossakin piilossa.

    Äänestä

Huumeita ja tupakkaa.

Tai opettele urheilijaksi.

Äänestä
  • Ryypätkää perkele ja kuolkaa viinaan.
    Minä vaan polttelen luomukannabista ja kaikki näyttää hyvältä.

    Äänestä

  • ganjaa kirjoitti:

    Ryypätkää perkele ja kuolkaa viinaan.
    Minä vaan polttelen luomukannabista ja kaikki näyttää hyvältä.

    Sun harjoittaman elämäntavan harrastajilla on yliedustus psykoosia sairastavien osastolla, tuu kattoon, täältä löytyy sun tulevaisuus.

    Äänestä

  • Valkoinen takki kirjoitti:

    Sun harjoittaman elämäntavan harrastajilla on yliedustus psykoosia sairastavien osastolla, tuu kattoon, täältä löytyy sun tulevaisuus.

    Voisitko jotenkin perustella väitteesi,kiitos.Olen poltellut hamppua reilut 20v ilman että olisin joutunut niksulaan tms.

    Äänestä

Uimahalli on hyvä vaihtoehto.Ei ole niin korkeaa kynnystä aloittaa liikuntaa tällätavoin: pienin askelin. Kun uimahallissa myöskin saunoo, ei tule heti saunakaljan juominenkaan mieleen. Jos on varaa, aloita käynnit hierojalla.
Eli viikonlopuksi molemmille päiville pitää jo valmiiksi suunnitella joku mielekäs tekeminen. Mielummin jossain muualla, kun vain kotinurkissa.
Varaa kotiin riittävästi jotain alkoholitonta mielijuomaasi.. Yritä elvyttää suhteita sellaisiin tuttuihin, kavereihin tai sukulaisiin, jotka ei juo paljoa.

Äänestä

Todella ujolla ja tavallisen näköisellä miehellä ei ole paljon muita iloja elämässä kuin alkoholin juominen. Sanokaa nyt joku että millä ihmeellä minä muka voisin löytää naisen jonka kanssa harrastaa ja nauttia seksin harrastamisesta? Sittenhän tässä ei olisi yhtään mitään ongelmaa jos olisin nainen mutta miehenä nyt vaan ei löydä seuraa mitenkään varsinkin jos on lähes täysin introvertti luonteeltaan.

Eihän sitä edes naista voi Suomessa saada jos ei käy baareissa, ole hyvä supliikki ja käytä runsaasti alkoholia. Ellei sitten käy joku Loton päävoiton voittamiseen verrattavissa oleva tuuri. No en ole kyllä naista saanut silloinkaan kun olen paljon juopotellut ja käynyt joskus baareissa mutta ainakin humala vie pahimman vitutuksen pois edes hetkeksi.

Äänestä

Nykyään suhteet ja kontaktit löydetään nettitreffeiltä.
Palveluja ovat esim. match, e-kontakti, eliittikumppani jne.

Äänestä
  • Sama ongelma se kai on noissa deittipalstoissakin ettei mies sieltä kovinkaan usein seuraa löydä. Ei varsinkaan siinätapauksessa kun on ujo introvertti.

    Äänestä

Haussa taitaa olla kuitenkin varsinainen päihtymystila niin jätetään liikunta ja seksi väliin ja mennään itse asiaan.
Hamppua suosittelen lämpimästi ja vain hamppua.Toki rauhoittavat lääkkeet tai kovat huumeetkin väliaikaisesti käytettynä antavat melkoisen kivoja oloja mutta niihin kehittyvä riippuvuus ei ole sen arvoista että kannattaisi edes testailla.
Hamppu vaan on hyvä,kohtuudella käytettynä ei minkäälaista riippuvuutta,ei ainoatakaan yliannostus kuolemaa eikä varmasti tee ihmistä väkivaltaisesksi niinkuin saattaa alkoholi(hermomyrkky,tekninen liuotin) tehdä porukan rauhallisimmankin kaverin.Puhumattakaan siitä mitä kovat huimeet aiheuttaa,ei ei ei.
Haamppupäissään isoimmat ongelmat taitaa olla jääkaapin hupeneva sisältö ja naurusta kipeytyneet posket/vatsa.Suosittelen siis kokeilemaan ja jos et tykkääkkään ni onpa kokeiltu.Kaikki ei tietysti hampun vaikutuksista tykkää.
Silkkitie nimiseltä sivustolta voisit löytää aiheeseen liittyvää tietoa ensihätiin.
Mutta tietenkään ei saa unohtaa selvinpäin olon mukavuuttakaan,kohtuus kaikessa.

Äänestä

Rentoutua ilman viinaa? No lämmitä sauna :) ja sauno hissukseen monta tuntii...
Välillä hankeen pyörimään... kyllä lähtee kaikki taurit...

Äänestä
  • mietin tässä kaikkea, no mutta menin sitte paskalle ja perce narahti, että istuin tärähti.

    Äänestä

Tilalle tulee kotipolttonen,niikuin ennen.
Korpi mettään pannupihisemään.
Kahdeksaa surmanluotia,toivottavasti ei toisintoa!

Äänestä

:DDD idiootit väittää täällä ihan tosissaan että aivot sulaa kannabikseta. ei jumalauta mitä idiootteja :D ei kannabis sulata mitään aivosoluja, thc väliaikaisesti häiritsee aivojen vaikeata ajattelua ei se mitään aivosoluja tuhoa muuten sulla tulisi paha olo kannabiksesta (ie morkkis aamulla) ja se olisi myös tällöin vaarallista mitä se ei ole.

Jos viinalla menee aivonsa tuhlaamaan ja moisesta vielä maksaa niin on vittu tyhmä. Sauhuttelu vain ei sovi jos on esim koulut vielä kesken. .sen jälkeen antaa palaa vaan! siitä tulee aidosti hyvä olo eikä sellainen surkea päihdyttävä olo niinkuin alkoholista. Se pieni sosiaalinen hiprakka ei ole sen alkoholin arvoista, eihän se tee muuta kuin kuseta.. tärkeätä vain on olla sekoittamatta näitä juttuja se on se juttu mitä harva muistaa ja sitten ihmetellään miksi ei sauhut sovi kun alkoholia on veressä..

Äänestä

Ja semmoinen tietoisku teille että älkää vetäkö niitä bentsoja sauhujen kanssa te vaan turhaan nostatte toleransseja sauhuille tolla touhulla, täysin turhaan. Sä voit vittu sauhutella vaikka 5 vuotta putkeen 10 grammaa vahvinta kannabista päivittäin ei siitä tuu mitään viekkareita ees tai laskuja jos sä sit lopetat. 1-2 pv pientä hermostuneisuutta ja sen jälkeen on vain yksinkertaisesti tylsää. ei muuta.

heh, luin myös täältä että kannabiksen savu tuhoaa keuhkot. AHAHAHAHAHA. IDIOOTTI. Ei se toimi niin hölmö. Kannattaa vähän perehtyä asiohiin ennenkuin lähtee mitään kirjoittelemaan :D

kannabis nopeuttaa solujen uusiutumista, kannabis estää soluja jakautumasta, kannabis myös estää verisuonia kasvamasta kasvaimiksi. vähentää syöpäsolujen leviämistä ja liikkumista kehon läpi estämällä näiden liikkuminen ja leviäminen toisiin kudoksiin.

Äänestä
  • Tuolla pohjois-savossa olis sellainen paikka.... Ottakaa mennessä oma RUUMISARKKU mukaan . Viina ei lopu kesken ennen kuin potilas on arkussa.
    TAMMIALE -50%

    Äänestä

Se aika mikä meni ennen huopotteluun niin vaihdappa se urheilemiseen ja semmoinen laji mikä sinua kiinostaa niin helpottaa huomattavaasti ja kunto ja terveys paranee ja saat siitä hyvän mielen kun tulokset paranee.

Äänestä

On se itsellekkin haasteellista opetella uudenlaista elämäntapaa kun on joka viikonloppu tottunut ostamaan sen kopan kaljaa ja nollaamaan päätään. Ei tule paljon muita korvaavia aktiviteetteja mieleen kuin liikunta ja masturbointi.

Äänestä

Reilun kaupan vihreä tee.

Äänestä

Onko viinimaa Ranskassa tai Italia tälläistä ongelmaa ?

Ei koska siellä ei näistä asioista tehdä ongelmaa ja ihmiset osaa nauttia viineistä vailla juopottelua.

Äänestä
  • Tutustu Ranskan ja Italian yleisimpiin kuolinsyihin vs. alkoholin kulutus.
    Suomi toki ansiokkaasti työikäisten kohdalla noussut komeasti Italian ohitse.

    Äänestä

Maratonit on entisiä juoppoja puolillaan. Juoksu koukuttaa ja taatusti vie aikaa tavoitteineen.

Äänestä

Alota videoblogi ja kerro koko maailmalle miltä tuntuu. Youtube.. www.vlogia.com , Vimeo Vaihtoehtoja löytyy

Äänestä

Miehellä oli tuskasta, ero tullut, perhe kahtia, viina maistui. Löysi naisen, sai seksiä, mut tää ei riittänyt – tääki rupes tissuttelemaan... ollut alamäkiä ja seesteistä... kumpiki juo liikaa... ei haluta nähdä ihmisiä... ei liikunnat kiinnosta... Keksis joku jonku pillerin joka toimis – tyydyttävästi.

Äänestä

"SuuNapsaa" kertoo ihmisistä, joilla on tyhjää henkisellä puolella. Kun se tyhjyys vaatii täyttymystään, niin jotkut eivät keksi muuta kuin alkoholin avun.

Kaikenlaisia toimia ja tapoja on auttaa alkoholistia, mutta niillä ei ole mitään virkaa ennen kuin ihminen itse ymmärtää että hän tarvitsee apua. Tyhjiössä ymmärtäminen tapahtuu hitaasti tai ei lainkaan.

Äänestä

Jos pitää tipatontonta tai haluaa lopettaa kokonaan, ja jos ottaa vaikka liköörikarkin, niin onko se silloin retkahtamista? Esim. yhdessä liköörikonvehdissa on alkoholia 3% painoyksikköä, joten ei siitä vielä känniin tule.

Äänestä

Sehän on oma valinta. Mikäli elimistö vielä kunnossa kannattaisiko ensin vähentää
esim. 7 annokseen viikossa, ei kerta-annoksena. Sitten pitäisit tipatonta kuukauden.
Voisit olla tipaton muuten , mutta sallisit itsellesi maljan silloin tällöin sosiaalisissa tilanteissa. Vuosien mittaan se 7 annosta vuodessa ei tulisi enää täyteen.
Itselläni toimi tuo keino. Nykyään olen ollut vuosikymmenen miltei raitis vain muutama kuohari tai punaviini lasillinen vuodessa.

Äänestä

Et millään. Se tunne on sinussa ja niinkuin minussakin, hausaka ottaa pienet kännit. (Jos et halua itse asiasta eroon niin turha kysellä.)
Tee jotain Itse.

Äänestä

Mites jos tuonne alkoholistiparantolaan katsomaan miten aivo pehmenee ennen aikojaan

Äänestä

Kuppiin nämä:

5 dl sinappia, 4 l ripulia, 2 dl siirappia, 1 kilon sipuli.

Niin hyvää, niin kevyttä.

Äänestä

Luulitko, avaaja, saavasi asiallisia ja empaattisia vastauksia tuollaisen aloituksen jälkeen? Juopoiltako luulit saavasi niitä? Ei tainnut projektisi onnistua.

Äänestä

Pitkä ja vanha ketju, mutta aina ajankohtainen. Tässä asiallinen vastaus keskusteluun:

Todellisuudessa kaikki yhteiskunnat, kulttuurit ja ihmisrymät ovat aina käyttäneet ja käyttävät joitain aineita päihtyäkseen.

Euroopassa historiallisesti vanhin rentouttava aine on ollut alkoholi. Esimerkiksi Amerikan Intiaanit eivät olleet keksineet alkoholia vielä 1500 luvulla, jolloin eurooppalaiset veivät sen sinne. He käyttivät sitä ennen muita päihdyttäviä aineita, kuten esimerkiksi koka pensaan lehtiä, josta nykyisin jalostetaan kokaiinia. Myös Perun alkuasukkaat ovat tunteneet vuosisatoja hyvin voimakkaan, jopa hallusinaatioita aiheuttavan aineen, nimeltä Ayahuasca. Sitä he ovat käyttäneet aikojen alusta asti omiin rituaalisiin tarkoituksiinsa. Aasiassa käytettiin aikoinaan yleisesti ooppiumia, josta nykyisin jalostetaan morfiinia. Afrikkalaiset tunnetusti pureskelevat mielellään Khat -pensaan lehtiä, joka on joissakin Afrikan maissa jopa sallittua. Jne.jne....

Äänestä

Budin sauhuttelu on ihan jees ja sitten toletaukojen aikana lääkitsee itseään subutexillä. Jälkimmäisen kanssa varovaisuutta, ei enempää kuin pari viikkoa kerralla ja sen jälkeen parin kuukauden tauko! Bentsoja en suosittele, ne koukuttaa todella huomaamattomasti ja reflat pahemmat kuin opiaateissa.

Äänestä

Naltreksonia+tilalle,+ei+tee+edes+mieli+alkoholia+ja+jos+juo,+ei+maistu+hyvältä.+On+siis+alkoholismin+hoitoon+tarkoitettu.+Aloitin+laihdutuslääkkeen+joka+sisältää+naltreksonia+toukokuussa,+tippaakaan+en+ole+juonut+sen+jälkeen+vaikkei+edes+ollut+tarkoitus+lopettaa+juomista.+Join+ennen+keskimäärin+3-4krt+viikossa+ja+huhtikuussa+paheni,+varmaan+80%+päivistä+join+silloin.

Äänestä

Vessan käsisuhkulla suihkutan sisääni vettä niin paljon kuin kärsii, sitten istun pöntöllä 10 minuuttia kun yritän punnertaa sen ulos. TOista tarvittaessa, rauhoittaa ihan eri tahtiin kuin neuroleptit.

Äänestä

Ota kaksi tiiliskiveä, aseta pallit niiden väliin. Loksauta tiiliskivet rajusti yhteen niin että tiilistä kuuluu terävä "Tiks!"-ääni. Vakuutan että et ajattele moneen viikkoon alkoholia.

Haittapuolena mainittakoon, että toimenpidettä ei oikein voi toistaa yhtä tehokkaana ainakaan.

Äänestä

Et voi korvata alkoholin tuomaa mielihyvää millään se on tosi asia

Äänestä

Ketjusta on poistettu 20 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


tipatonnnn kirjoitti:

Tulee lähes joka viikonloppu juopoteltua kotona. Katselen leffoja, pelaan tietokoneella tai luen. Ja aina pitää olla se koppa kaljaa niin kaikki tuntuu mukavalta.

Nyt pitäisi alkaa terveydellisistä syistä raittiiksi. Opetella elämään ilman alkoholia. Miten ihmeessä se onnistuu?

Millä voisi korvata nousuhumalan tuoman mielihyvän ja kännissä olemisen letkeän tunteen??

Nyt kongreettisia neuvoja eikä mitään sivun mittaisia jeesus selityksiä ex-alkoholisteilta kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu