Saunominen on nyt todistettu terveelliseksi!

http://www.iltalehti.fi/terveys/2015022319249114_tr.shtml

"Tutkimuksen mukaan 4-7 kertaa viikossa saunovien riski äkilliseen sydänkuolemaan on peräti 63 prosenttia pienempi kuin vain kerran viikossa saunovilla."

Nyt vielä terva ja viina pitää todistaa terveyttä edistäviksi, niin alkaa se vanha sanonta saamaan katetta.

Tuossa tutkimuksessa ei tosin taidettu vielä tutkia saunan parantavaa vaikutusta millekään jo puhjenneelle taudille ja jos tuokin kesti yli 20 vuotta, niin saadaan vielä hetki odottaa, että mitkä taudit saunomalla parhaiten paranevat.

4

71

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 3Timo

      Ai prkl! Pitääki lopettaa saunominen KOKONAA koska se o noin vaarallista!?! :/ Varsinki ku saunon just vaa kerran viikossa! :/

    • saunahullut_erikseen

      En ole moneen vuoteen käynyt saunassa. Siitä syntymäkodin sisälle lämpiävästä jäi kai jonkunlainen kammo koko saunakulttuuria kohtaan.
      Suihku riittää meikälle kuten 90% maailman ihmisistä. Tosin köyhimmillä maailmassa ei ole edes suihkumahiksii. Sekä pihasauna, että sauna sähkökiukaalla olisi, mutta ei ole vaan mun juttuni.

    • Halla-ahon_äänestäjä

      Sauna laskee verenpainetta ja se on hyvä. KYLMÄSTÄ KOHTUUKUUMAAN MENEMINEN ON HYVÄ

      KUUMASTA PIENEENKÄÄN KYLMÄÄN MENEMINEN ON ERITTÄIN VAARALLISTA

    • höyrymakkara

      Tavallisen terve on oltava kestääkseen kunnon löylytyksen vähintään joka toinen päivä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on totta mikä ei?

      Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?
      Kuhmo
      25
      1868
    2. Lopetetaanko tämä

      Juttu ja mennään eteenpäin? Pystytkö?
      Ikävä
      126
      851
    3. Just saying

      Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.
      Ikävä
      123
      657
    4. Voisin antaa sulle nyt

      Halin❤️
      Ikävä
      54
      598
    5. Löytyikö syy miksi Martina on Muhiksen kanssa

      Saipa naurut Gekkosen kuvasta, missä ovat ravintola Hookissa Immu fight night ottelun jälkeen, Muhoksella pullottaa hirv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      90
      555
    6. Tosi kiva on

      Joo. Mitä olisit menettänyt jos olisit paljastanut itsesi?
      Ikävä
      65
      541
    7. Jos selviäisi että kaivattusi

      Olisi savant asperger? Rakastaisitko vielä? Savant-lahjakkuus olisi kapea-alaista neroutta liittyen mekanisiin ja tilan
      Ikävä
      88
      540
    8. Tehdään yhdessä itsestämme

      Parhaat versiot❤️ Se vaatii molemmilta hyvää itsetuntoa!
      Ikävä
      42
      525
    9. Päivän aivopieru Trumpilta

      Trump julisti sodan hyttysiä vastaan. Myös punkit ovat Trumpin sodan kohteena. Eikö vieläkään USA:n kansa tajua tuon uko
      Maailman menoa
      62
      495
    10. Jokin ei täsmää

      Joskus yksi vuosiluku saa katsomaan koko tarinaa uudestaan. Löysin gradun. Matematiikka ei oikein täsmää siihen, mitä mi
      Ikävä
      267
      480
    11. Oliko Jani Halmeen aika jo tippua TTK:sta?

      Jani Halme ja Claudia Ketonen joutuivat jättämään TTK:n. Halme ja Ketonen saivat viimeiseksi jäänestä tanssista, sambas
      Tanssii tähtien kanssa
      26
      474
    12. Toivotko vielä viestiä

      Minulta? En rohkene enää ottaa yhteyttä, kun varmasti jo uusia naisia elämässä. Nolaisin vain itseni.
      Ikävä
      34
      463
    13. Janpen Thai lopettanut, miksiköhän

      Hyvää apetta teki.
      Suomussalmi
      9
      456
    14. Kuka kaipaa T m?

      Kerro nainen kirjaimesi vaan... Haluan miettiä kuka tulee ekana mieleeni.. kuin kurkistus tunteiden meren pinnalle, jota
      Ikävä
      31
      435
    15. Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?

      Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v
      Tanssii tähtien kanssa
      9
      429
    16. Vaikea on tämän

      Jälkeen suhtautua sinuun ilman ettei muista kirjoituksiasi.
      Ikävä
      58
      422
    17. Kerro muuten miksi

      Estit somessa?
      Ikävä
      41
      416
    18. Miksi jotku naiset on niin tyhmiä

      Että elättelevät turhaa toivoa toisen kustannuksella. Onko ne kaikki kaappilesboja vai mikä niitä vaivaa? Sitten itketä
      Ikävä
      51
      415
    19. Jätä jo se puolisosi, mun kanssa kilpa-asetelma on tuhoisa.

      Eikä hän tule sitä voittamaan. Myöskään missään vanhassa ei kannata roikkua, koska ei uskalla kohdata muutosta, hyvät as
      Ikävä
      27
      406
    20. S-ryhmän vastuullisuuden kaksoisstandardi

      Vastuullisuuspuhe on helppoa. Vaikeampaa on selittää, miksi S-ryhmän omien merkkien tuotteita ja raaka-aineita hankitaan
      Maailman menoa
      6
      395
    Aihe