Tässäpä pari linkkiä joihin soisin jokaisen statiineja syövän ja muutenkin kolesteroliasioista kiinnostuneen tutustuvan:
http://www.ravnskov.nu/cholesterol.htm
- Tri. Uffe Ravnskov lataa pöytään faktoja kolesterolista, niitä faktoja mitä meille ei haluta kertoa...
http://www.statinalert.org
- Statiinit eivät kenties olekaan sitä mitä meille uskoteltu...
Tässä Ravnskovin 8 faktaa kolesterolista (sivuilta löytyy näitä tukevat tieteellisissä tutkimuksissa vahvistetut perustelut):
1 Cholesterol is not a deadly poison, but a substance vital to the cells of all mammals. There are no such things as good or bad cholesterol, but mental stress, physical activity and change of body weight may influence the level of blood cholesterol. A high cholesterol is not dangerous by itself, but may reflect an unhealthy condition, or it may be totally innocent.
2 A high blood cholesterol is said to promote atherosclerosis and thus also coronary heart disease. But many studies have shown that people whose blood cholesterol is low become just as atherosclerotic as people whose cholesterol is high.
3 Your body produces three to four times more cholesterol than you eat. The production of cholesterol increases when you eat little cholesterol and decreases when you eat much. This explains why the ”prudent” diet cannot lower cholesterol more than on average a few per cent.
4 There is no evidence that too much animal fat and cholesterol in the diet promotes atherosclerosis or heart attacks. For instance, more than twenty studies have shown that people who have had a heart attack haven't eaten more fat of any kind than other people, and degree of atherosclerosis at autopsy is unrelated with the diet.
5 The only effective way to lower cholesterol is with drugs, but neither heart mortality or total mortality have been improved with drugs the effect of which is cholesterol-lowering only. On the contrary, these drugs are dangerous to your health and may shorten your life.
6 The new cholesterol-lowering drugs, the statins, do prevent cardio-vascular disease, but this is due to other mechanisms than cholesterol-lowering. Unfortunately, they also stimulate cancer in rodents.
7 Many of these facts have been presented in scientific journals and books for decades but are rarely told to the public by the proponents of the diet-heart idea.
8 The reason why laymen, doctors and most scientists have been misled is because opposing and disagreeing results are systematically ignored or misquoted in the scientific press.
http://www.ravnskov.nu/cholesterol.htm
- Tri. Uffe Ravnskov lataa pöytään faktoja kolesterolista, niitä faktoja mitä meille ei haluta kertoa...
http://www.statinalert.org
- Statiinit eivät kenties olekaan sitä mitä meille uskoteltu...
Tässä Ravnskovin 8 faktaa kolesterolista (sivuilta löytyy näitä tukevat tieteellisissä tutkimuksissa vahvistetut perustelut):
1 Cholesterol is not a deadly poison, but a substance vital to the cells of all mammals. There are no such things as good or bad cholesterol, but mental stress, physical activity and change of body weight may influence the level of blood cholesterol. A high cholesterol is not dangerous by itself, but may reflect an unhealthy condition, or it may be totally innocent.
2 A high blood cholesterol is said to promote atherosclerosis and thus also coronary heart disease. But many studies have shown that people whose blood cholesterol is low become just as atherosclerotic as people whose cholesterol is high.
3 Your body produces three to four times more cholesterol than you eat. The production of cholesterol increases when you eat little cholesterol and decreases when you eat much. This explains why the ”prudent” diet cannot lower cholesterol more than on average a few per cent.
4 There is no evidence that too much animal fat and cholesterol in the diet promotes atherosclerosis or heart attacks. For instance, more than twenty studies have shown that people who have had a heart attack haven't eaten more fat of any kind than other people, and degree of atherosclerosis at autopsy is unrelated with the diet.
5 The only effective way to lower cholesterol is with drugs, but neither heart mortality or total mortality have been improved with drugs the effect of which is cholesterol-lowering only. On the contrary, these drugs are dangerous to your health and may shorten your life.
6 The new cholesterol-lowering drugs, the statins, do prevent cardio-vascular disease, but this is due to other mechanisms than cholesterol-lowering. Unfortunately, they also stimulate cancer in rodents.
7 Many of these facts have been presented in scientific journals and books for decades but are rarely told to the public by the proponents of the diet-heart idea.
8 The reason why laymen, doctors and most scientists have been misled is because opposing and disagreeing results are systematically ignored or misquoted in the scientific press.
Vastaukset 7
Vanhimmat
joita Tuntematon Suuruus Uffe lyö pöytään.
Uskottavaa, eikö totta!
Sivuilta löytyy Uffen CV, jos tutustut niihin hieman tarkemmin - hyvin on hän asiaan perehtynyt. Eikä se Uffe ole yksin mielipiteidensä kanssa, et kai luullut niin? Molemmilta sivuilta löytyy liuta tutkijoita ja tutkimuksia jotka päätyvät samoihin johtopäätöksiin. Kukahan mahtaisi olla sellainen "suuruus" jonka sanaan luottaisit?
Sanomisista ei löydy huomauttamista, ainoastaan sanojasta, tyypillistä.
Niin, kyllähän se pistää miettimään, että miksi vaikkapa sata vuotta sitten kuukahdettiin sydänsairauksiin kertaluokkaa vähemmän, vaikka (eläin)rasvaa meni monta kertaluokkaa enemmän. Tiedä sitten.
"In Switzerland, for instance, coronary mortality decreased after World War II. During the same period intake of animal fat increased by 20 per cent. (Guberan E. Surprising decline of cardiovascular mortality in Switzerland: 1951-1976. Journal of Epidemiology and Community Health 1979.;33:114-20)."
"In England, the intake of animal fat has been relatively stable since at least 1910 while the number of heart attacks increased ten times between 1930 and 1970. (Yudkin J. Diet and coronary thrombosis. Hypothesis and fact. The Lancet 1957;2:155-62)."
Suomalainen sydäntautikuolleisuus on vähentynyt samaa tahtia veren keskimääräisen kolesterolitason myötä. Tietenkin jollain on sellaiset geenit että ei sairastu vaikka eläisi kuinka epäterveellisesti ja kääntäen terveellisesti elävä saattaa sairastua. Luonnonkansoilla kolesterolitaso on luonnostaan matala eli länsimainen elämäntapa on siinä suhteessa luonnotonta. Täysin kiistatta on osoitettu että mitä matalami kolesterolitaso on niin sitä epätodennäköisempää on sydäinfarkti tai sydänperäinen kuolema ja kolesterolin tavoitetasot ovat tiukentuneet. Jos joku sairastaa sydäninfarktin vaikka 90-vuotiaana ja selviää siitä niin nykyään aina aloitetaan statiinihoito koska kolesterolitaso kyseiselle henkilölle on ollut liian korkea ja johtanut sydäninfarktiin. Sen sijaan terveelle iäkkäälle ihmiselle ei tarvitse aloittaa statiinihoitoa koska hän on pitkällä iällään osoittanut että oma geeniaines on hyvälaatuista.
Sata vuotta sitten ihmiset kuolivat ennen kuin ehtivät sairastua sydänsairauksiin (mm. infekiot, kulkutaudit) ja silloin elintaso oli matalampi ei siis mässäilty rasvalla niin kuin vasta 1950-luvulta lähtien.
Tilanteeni lyhyesti: Ikäni(66) raittiina pysynyt, terveesti syövä, keskinkertaisesti liikkuva, terveysintoinen mies. Kolesteroli pahimmillaan 9,5 ja parhaimmillaan 7,0. Ei ongelmia jaksamisessa. Lääkitys aloitettu pari vuotta sitten: Sydämen lisälyöntisyys karkasi mahdottomaksi. Pulssi ilman syytä 100-140 joskus levossakin. Toipuminen rasituksesta kesti tuntikausia. Henkiset oireet täyttäisivät näyttöruudun, pahin niistä yksinoloon liittyvä paniikki. Muut oireet muistuttivat toisaalla keskusteluissa nähtyjä mielialalääkkeiden sivuoireita. Vältän elämässäni lääkkeitä. Tasapainottuminen hidasta lopetettuani lääkityksen lähes alkuunsa. Kokeilin uudestaan punariisivalmistetta (statiinia sisältävä luontaistuote) Helvetti irti. Paino putosi nestemenetyksen kautta 3kg/vrk. Olin vuoden verran melko normaali sydäntoimintojen suhteen, mutta nyt paheni taas. Mietin
1) Jääkö lyhyestäkin statiinilääkityksestä pysyviä jälkiä.
2) Olisiko parasta jatkaa elämää ilman lääkityksiä kun kaikki on mennyt tähänkin asti ilman oireita.
Näin on. Kukaan ei ehtinyt niin vanhaksi. Ihmiset elivät 30-40 vuotiaksi. Suurin osa kait kuoli kulkutauteihin, ripuliin, infulenssaan, hinkuyskään, yli 60% esikoislapsista kuoli ennen ensimmäistä elinvuottaan jne. Juu. Totta tosiaan. Olisihan se tosi hienoa kuolla ripuliin tai menehtyä jo ennen kuin oppii edes kävelemään. Ei tarvisi pelätä infarktia viidenkympin korvilla.