Lonkan nivelpussin tulehdukseen saatu kortisonipistoksoia, ei ole auttanut.
Varsinkin aamuyöstä kovat kivut.Päivän mittaan pikkuhiljaa paranee, kunnes taas seuraavana aamuyönä kovakiputila lonkassa.
Siis miksi juuri aamuyöstä? Kellään kokemusta, tietoa?Mitä tehdä?
Lonkkakipu aamuöisin ja aamuisin
Ihmeellinenjuttu
12
10312
Vastaukset
- kivuliasta
Hei,
Täällä ihan sama juttu! Onko kellään keinoja miten päästä tästä vaivasta? Päivät tosiaan sujuvat ihan ok. Yöuneen tuo jo vaikuttaa.
Onko kortisonipiikeistä mitään haittaa ja kuinka monta kertaa niitä uskaltaa ottaa?- mutapaini
Kuulostaa limapussin tai jänteen tulehdukselta lonkassa. Itse pidin noita kipuja liian kauan ja tuloksena on nyt luupiikkejä lonkkaluussa. Taitava ortopedi laittaa kortisonia (max 3 kertaa) pistoksena juuri oikeaan paikkaan ja tulehdus rauhoittuu. On myös selvitettävä syy, esim. kireät pakaralihakset tms.
- jänne-kipuko
Itsellä vastaavaa ajoittain, mutta en tiedä sen sytä. Kyljellä nukkuessa vaikuttaa, että painon alla olevan lonkan yli kulkeva jänne kipeytyisi ja herättää melko vahvaan kipuun, mutta se alkaa helpottaa vaihtaessa kylkeä (ja sitten se toinenkin painon alla oleva toisinaan kipeytyy, eli molemmat, mutta ei aina) tai selinmakuulla ja sitten viimeistään jonkin aikaa ( - 30 min.) jalkeilla oltuaan aamulla.
- femur
Yliliikkuvat/löysät nivelet lienee syynä oireisiin.Pyöräilemään, lihasharjotteita,tarvittaessa tulehduskipulääkettä tarvittaessa.
- mummosavosta
Selän nikamaliukuma aiheutti lonkkasärkyni. Aamulla oli vaikea lähteä liikkeelle ja päivällä levon jälkeen samatilanne.
- Asento
Asentovirhe lonkissa. Kalevalainen hoito tai kiropraktikko saa asentovirheen korjatuksi.
Samalla polviin kohdistuva paine hellittää kun selkärangan asento korjataan ja se liftaa lonkasta painetta poijes. - jänne-kipuko
Asento kirjoitti:
Asentovirhe lonkissa. Kalevalainen hoito tai kiropraktikko saa asentovirheen korjatuksi.
Samalla polviin kohdistuva paine hellittää kun selkärangan asento korjataan ja se liftaa lonkasta painetta poijes.Niin, ja entäs niiden kohdalla joilla uskon-mantran tavoin 'kaikille olevaksi markkinoitua' asentovirhettä ei edes ole?
- jänne-kipuko
Tuli mieleen, että ainakin joissakin tapauksissa kyljellä nukkujilla liian kova patja saattaa osaltaan vaikuttaa asiaan.
Yksilöllisiä syitä ja olosuhteita on monia, jonka vuoksi erityisen myopis-epäloogisia nuo syyksi yhden ainoan totuuden lausujat.- Anonyymi
Juuri näin, liian kova patja ja kyljellään nukkuminen aiheuttavat yhdessä lonkkakipua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juuri näin, liian kova patja ja kyljellään nukkuminen aiheuttavat yhdessä lonkkakipua.
Jaa niinkö? Gradus 3 nivelrikko itsellä. En vain osaa nukkua selälläni, nukun terveellä puolen kyljellä. Mutta kyllä se toinen jonka päällä ei ole painoa, silti on kipeä.
- Anonyymi
Sänky on vääränlainen
- Anonyymi
Just tää.... itellä kotona aamusin kipeet lonkat ja vaikee kyykistyy laittaa sukkia, mutta yx kax viikon kun nukuin hotellissa niin kaikki olikin aamusin kunnossa.
Nyt mietin vaan millanen patja se sit pitäiskään olla... ei 5 minuutin kaupassa testaamisella se selvii
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!
Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja1613796Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa1535440Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu1985069SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"
Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei664147"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste873541Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa1093048HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!
Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.122802Monella äärivasemmistolaisella C-paperit armeijasta
Kuinka kävisi sodan tullen noille? Puolustusvoimat huomauttaa, että C-luokituksen saaneiden sijoittumisesta sodan aikan362469Onko rajojen kiinnipitäminen ihmisoikeuksien vastaista?
Maahanmuutosta puhutaan usein niin kuin kyse olisi vain numeroista ja rajoista. Kyse on kumminkin ihmisistä, jotka halua2742048Vanhat miehet eivät muista
Niinistö muistaa vain Marinin hölmistyneen ilmeen, mutta ei miksi möllötti sen näköisenä. Vanhanen taas ei muuten vaan121531