Liikunta poistaa masennusta

tylsää6363

Voisi mennä lenkille, mutta rakko uusi jalassa. Varmaan huonot lenkkarit. Pari kertaa uusinut, nyt jo ihan musta.

5

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • niiiii

      meet kato barefoot, kun alkaa olee ilmatkin jo koht...

    • seitsemäntoista

      Ketä kiinnostaa, pelle?

    • luglug

      Musta on alkanu tuntuu siltä että ehkä se onkin vaan niin että täytyy olla suhteellisen hyvä olo että jaksaa liikkua, että se oliskin niin päin.

      • 20424

        Faktahan on, että ihmiselle, joka ei ole tottunut liikumaan, ei ole "sopivaa" hetkeä sitä tehdä. Jos sinulla on nyt tekosyy olla sitä tekemättä, tulee se tekosyy olemaan sinulla huomennakin. Sitä on tehtävä väkisin kunnes se alkaa tuntua mielekkäältä.


    • Itse otin tavaksi noin vuosi sitten kävelylenkillä käymisen. Vähensin limsojen juontia ja sipsien yms herkkujen syöntiä Paino on pudonnut 16 kiloa.

      Pururata on tuossa vieressä, tien toisella puolella metsässä. Siellä kiersin viime kesänä useasti. Rannalla kävin istumassa viime kesänä monesti. Istuin sellasen kiven päällä, jonka päällä on semmonen iso ikivanha ankkuri. Miettinyt, että menisköhän ens kesänä sinne ihmisten sekaan hiekalle ottamaan aurinkoa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      92
      6668
    2. Haistoin ensin tuoksusi

      Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu
      Ikävä
      28
      2672
    3. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      33
      2253
    4. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      75
      1904
    5. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      12
      1671
    6. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      6
      1467
    7. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      9
      1367
    8. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      14
      1351
    9. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      8
      1294
    10. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      14
      1243
    Aihe