Alushousuista synnytyksen jälkeen.

kannattaa hankkia puuvillaisia, puristamattomia alushousuja. varmaan jotkin sloggit tai sitten marketin peruspökät käy. ei mitään keinokuituja, pitsiä tms., sillä saatat pahimmillaan joutua kärsimään jälkivuodosta jopa 9 viikkoa (kuten minä) ja silloin kannattaa satsata mukavuuteen, hiertämättömyyteen ja sellaiseen materiaaliin, mikä ei hiota. itse ostin lindexiltä 4 paria (siis 8kpl) mustia perusalushousuja ja pärjäsin niillä hyvin. kantsii ostaa just sopivaa kokoa, ei liian isoa eikä pientä, jotta side ja housut pysyy mukavasti päällä.

ja verta voi tulla vähän tai sitten paljon. minä vuosin vähäisiä määriä, mutta pitkään, kun taas ystäväni vuosi 3 ekaa päivää tolkuttomasti. ekana yönä olivat joutuneet vaihtamaan kerran häneltä sängystä sairaalassa lakanat ja pesemään lattian. kannattaa varmaan varata kotiin 3-4 pakettia yösuojia sekä 1-2 pakettia päiväsuojia ja sitten katsoa jatkon tarve. yösuojia voi käyttää päivällä, jos verta on paljon. minä hamstrasin myös sairaalasta ISOJA siteitä, joita synnyttäneille tarjotaan, ja pärjäsin niillä kotona pari ekaa päivää, kun verta tuli eniten.

toivottavasti tämä auttaa jo eteenpäin :)

Kaksi kertaa synnyttäneenä samoja ohjeita mielessä: puristamattomia, puuvillaisia pehmeitä perusalkkareita ja kunnon yösiteitä. Itse oon kans käyttänyt ekoina päivinä sairaalan isoja ns vaippoja ja sitten jotain paksuja, pehmeitä ns vanhanaikaisia vuokkoset siteitä ja jonkun päivän päästä taas sit ohuempia yösiteitä tyyliin libresse. Mulla vuotoa 3-4 viikkoa kaikestaan. Ja mielikuva ettei tamponeja saa edes käyttääkään? Eikä tulisi kyllä mieleenkään, sen verran paikat kipeenä nimittäin kyllä muutaman viikon ollut....

Käytätkö stringejä raskaudenkin aikana? Nyt on ehkä hyvä vaihe hankkia peittävämpiä pöksyjä ja "harjoitella niiden käyttöä". Samat pöksyt käyvät sitten heti synnyksen jälkeenkin. Riippuu tietysti koko luokastasi ja palautumiskyvystäsi. Sloggit ovat oman kokemukseni mukaan, ainakin se mummomaisin malli, alakuminauhoistaan kauhean tiukat. (Siitä syystä siirryin aikanaan itsekin stringeihin: peruspöksyt joko hiersivät nivusista tai upposivat takavakoon).

Oletettavasti synnytyssairaaloissa on yhä se vanha pöksykäytäntö, eli sellaiset verkkopöksyt ja siellä enemmän vai vähemmän vaippamainen side. Tiedän joidenkin, joilla mahan palautuminen on nopeaa ja vuoto vähäisempää, käyttäneen jo sairaalassa omia sloggeja ja tavallisia siteitä. Toiset taas vuotavat paljon ja mahakin on yhä synnytyksen jälkeen kuin raskaana olevan. Eli vaikea varmaksi tietää.

Ei tampponeja tai kuukuppeja synnytyksen jälkeen jälkivuotoaikaan! Infektioriski, ja paikkojen on annettava kunnolla parantua.

Ps. Tästäkin asiasta voi keskustella neuvolassa, jos aika riittää.