Monet lukijat ovat olleet kiinnostuneita n-kurkiaisen dieetistä. Nyt menossa on punainen lenkki, lihapiirakka hyvästä sarjasta, sipulisiibut ja tietysti perinteiset juomat sokurihuurroksena ja mölönä, tälläkertaa sinisestä sarjasta.
Silloin, kun palstalla oli laskuri, niin ainakin 16 ihmistä oli kiinnostunut asiasta.
Dieettipäiväkirja
5
<50
Vastaukset
- MB-76
Dieettiähän ei oikeastaan tarvitse, kun kieltäytyy sokerista. Itsellä nousi viime vuonna paino leipäjonojen imellyksien takia. Edes aktiivi liikunta ei auttanut nousua vastaan. Sokerin jätin pois ja paino alkoi laskea indeksin normaalipainoon. Nyt vain sanoo kohteliaasti ei, vaikka tätit työntää niitä imellyksiä minulle. Rasvaiset ruoat kyllä käy, mutta vain kohtuudella. Ruista kannattaa myös suosia leivässä ja vain harvoin sämpylöitä. Pääasia on että syö, vaikka terveellistä ja ei ole nälkä. Materiaalit valitsee oikein, niin pysyy kunnossa. Lähden nyt saunalle.
- HyväSulleJaOnnea
Mielenkiintoinen havainto. Tieteellistä näyttöä sokerin lihottavuudesta ei ole. Pelkästään sokerijuomat (limsat) on osoitettu tutkimuksissa lihottaviksi.
Toisaalta monissa maissa syödään paljon sokerisempia leivonnaisia kuin Suomessa, eikä ihmiset silti ole esim. Ranskassa yhtä painavia kuin täällä Härmässä, missä suositaan enemmän ruisleipää. Oliskohan joillakin sokeriaineenvaihdunta vaan erilainen?
- Mustikanpoimija
Huono dieetti. Kovia rasvoja, liian vähän kuituja. Kannattaisi mieluummmin poimia metsästä kanttarelleja ja mustikoita. Niitä saa nyt ilmaiseksi.
- SelitysHetiPaikalla
Minkä takia AP ei sitten ole yhtään laihduttanut vaikka näin aiemmin LUPASI?? Alahan selittää ja vähän äkkiä sittenkin!11
- sokurisakke
Kurki lopeta se lenkkien ja lihisten lokurihuurrosten käyttö heti ja sassiin.! Mene metsälle toimimaan mustikoita ja vadelmia kuulikko!!!111
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762260Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe391801Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi141581Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2371303Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu631296Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas191111Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv631052- 611012
Wau mikä kroppa Sofialla
Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja108733