Monet lukijat ovat olleet kiinnostuneita n-kurkiaisen dieetistä. Nyt menossa on punainen lenkki, lihapiirakka hyvästä sarjasta, sipulisiibut ja tietysti perinteiset juomat sokurihuurroksena ja mölönä, tälläkertaa sinisestä sarjasta.
Silloin, kun palstalla oli laskuri, niin ainakin 16 ihmistä oli kiinnostunut asiasta.
Dieettipäiväkirja
NäIkäkurkiainen
5
<50
Vastaukset
- MB-76
Dieettiähän ei oikeastaan tarvitse, kun kieltäytyy sokerista. Itsellä nousi viime vuonna paino leipäjonojen imellyksien takia. Edes aktiivi liikunta ei auttanut nousua vastaan. Sokerin jätin pois ja paino alkoi laskea indeksin normaalipainoon. Nyt vain sanoo kohteliaasti ei, vaikka tätit työntää niitä imellyksiä minulle. Rasvaiset ruoat kyllä käy, mutta vain kohtuudella. Ruista kannattaa myös suosia leivässä ja vain harvoin sämpylöitä. Pääasia on että syö, vaikka terveellistä ja ei ole nälkä. Materiaalit valitsee oikein, niin pysyy kunnossa. Lähden nyt saunalle.
- HyväSulleJaOnnea
Mielenkiintoinen havainto. Tieteellistä näyttöä sokerin lihottavuudesta ei ole. Pelkästään sokerijuomat (limsat) on osoitettu tutkimuksissa lihottaviksi.
Toisaalta monissa maissa syödään paljon sokerisempia leivonnaisia kuin Suomessa, eikä ihmiset silti ole esim. Ranskassa yhtä painavia kuin täällä Härmässä, missä suositaan enemmän ruisleipää. Oliskohan joillakin sokeriaineenvaihdunta vaan erilainen?
- Mustikanpoimija
Huono dieetti. Kovia rasvoja, liian vähän kuituja. Kannattaisi mieluummmin poimia metsästä kanttarelleja ja mustikoita. Niitä saa nyt ilmaiseksi.
- SelitysHetiPaikalla
Minkä takia AP ei sitten ole yhtään laihduttanut vaikka näin aiemmin LUPASI?? Alahan selittää ja vähän äkkiä sittenkin!11
- sokurisakke
Kurki lopeta se lenkkien ja lihisten lokurihuurrosten käyttö heti ja sassiin.! Mene metsälle toimimaan mustikoita ja vadelmia kuulikko!!!111
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1107662
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1165318Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1193547Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p293527Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352574Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191886Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3561530Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961521Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?691381Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311366