Hei! minulla on ollut jo lähes 15vuotta moninaisia oireita, sydän pompottaa tiettyinä aikoina 90 hujakoilla levossa ja olo on vetelä.
Kaikki alkaa yleensä flunssan jälkeen liikunnasta palautuessa, jolloin esimerkiksi pulssi jää pitkäksi aikaa ylös, eikä laske millään alas. Pidän aina 1viikon pituisen tauon flunssan oireiden jälkeen ja 1viikon pituisen kevyen "totuttelun treeniin"
Silti kunto tuntuu sellaiselta, kuin ei olisi vuosiin harrastanut liikuntaa. Olen myös kokeillut pitää pitemmän kevyen jakson, joka sisältää 2kk pelkkää rauhallista kävelyä. silti kun aloittaa liikunnan hieman kovempaa, niin tulee selkeitä autonomisen hermoston ylirasituksen oireita ja oireet voi kestää puolikin vuotta, vaikka kuinka koittaisi rauhoittavia hoitoja tehdä.
Joskus olen ollut terveenä ilman flunssia pitemmän jakson, niin oireet ovat kuitenkin tasaantuneet ja kunto, palautuminen ennallaan.
Kellään muulla tälläisiä pitkiä parannusjaksoja flunssasta? yhtä helvettiä suoraan sanottuna kun pitäisi töihinkin jaksaa, mutta siitäkään tahdo palautua.
autonomisen hermoston rauhoittumisen kesto
30vuottavanhaharppu
2
143
Vastaukset
- Suolaton
Onko sulla ikinä mitattu natriumia verestä? Se mitataan usein muiden arvojen ohessa. Mulla on ollut alhaiset natriumit ja se aiheuttaa aika samanlaisia oireita; sydän lyö kovaa, lihakset jumittaa tai on hervottomat, mieli on hermostunut tai sumunen, ei pysty keskittymään, ajatukset kiertää kehää, mitään ei jaksais tehdä jne.
Nykyään juon ekana aamulla 1/4 teelusikallisen merisuolaa puolessa lasillisessa vettä, eikä oireita ole ollut.- 30vuottavanhaharppu
Ei ole ainakaa ole ollut puutosta edellisissä mittauksissa. tulee syötyä aika hyvin muutenkin ja lisäravinteinakin jopa magnesiumit yms, mutta voi olla että käyn mittaamassa veriarvoja kuitenkin tässä lähiaikoina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1913125
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.652713- 2032250
- 741886
- 1021803
Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91711- 1061529
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2191176- 811140
- 951089