Laittakaahan kaikki omat vinkkinne ja neuvonne laihduttamiseen. Ei kiinnosta mielipiteet siitä, kuinkka teen pahaa ittelleni ym.. Kunhan paino laskee.
Lyhyesti itsestä: anoreksialla lähti 58kg:sta 46kg:aan asti, ja siitä jatkuminen bulimialla. Paino kävi 36.5kg:ssa, mutta nyt paino on saakeli noussu 40kg:aan. Pituutta 164.6cm ja ikää 18. Oon tyttö. En liiku nyt talvella lähes lainkaan.
Turhat jauhamiset terveellisistä elämäntavoista jättäkää pois... Kertokaa vinkkinne pliis. Pakko saada toi hiton paino laskuun jälleen... Käytän ruokapväkirjaa (auttaa hitosti), mutta bulimia iskee joka päivä, jolloin kaloreita ei saakaan täysin ylös... Juon kahvin mustana ilman sokeria ja käytän välillä Cola Lightia (n. 2kcal/0.5l). Laksatiiveja on tullut jonkun verran käytettyä, ei kuitenkaan holtittomasti. Magnesiumin liika-annostuksesta oon kuullut, mutta en ole kokeillut. Purkkaa ja Mynthoneita käytän, jotta ei tulis naposteltua muuta. Ongelmana monesti juuri tuo napostelu... Mutta kertokaahan TEIDÄN vinkkejä tai mitä tahansa, mitä ootte käyttäny tai jos ootte kuullut jotain. :)
Onko psylliumin käytöstä kokemuksia? Kuullut oon, että sitä käytetään vatsaongelmiin kuten ummetukseen ja ripuliin. Saisko siitä apua tähän..?
Pliis ihmiset. Auttakaa. Pakko saada paino laskuun.
Kiitän kuitenkin jo nyt, jos kukaan edes vaivautuu vastaamaan...
Lyhyesti itsestä: anoreksialla lähti 58kg:sta 46kg:aan asti, ja siitä jatkuminen bulimialla. Paino kävi 36.5kg:ssa, mutta nyt paino on saakeli noussu 40kg:aan. Pituutta 164.6cm ja ikää 18. Oon tyttö. En liiku nyt talvella lähes lainkaan.
Turhat jauhamiset terveellisistä elämäntavoista jättäkää pois... Kertokaa vinkkinne pliis. Pakko saada toi hiton paino laskuun jälleen... Käytän ruokapväkirjaa (auttaa hitosti), mutta bulimia iskee joka päivä, jolloin kaloreita ei saakaan täysin ylös... Juon kahvin mustana ilman sokeria ja käytän välillä Cola Lightia (n. 2kcal/0.5l). Laksatiiveja on tullut jonkun verran käytettyä, ei kuitenkaan holtittomasti. Magnesiumin liika-annostuksesta oon kuullut, mutta en ole kokeillut. Purkkaa ja Mynthoneita käytän, jotta ei tulis naposteltua muuta. Ongelmana monesti juuri tuo napostelu... Mutta kertokaahan TEIDÄN vinkkejä tai mitä tahansa, mitä ootte käyttäny tai jos ootte kuullut jotain. :)
Onko psylliumin käytöstä kokemuksia? Kuullut oon, että sitä käytetään vatsaongelmiin kuten ummetukseen ja ripuliin. Saisko siitä apua tähän..?
Pliis ihmiset. Auttakaa. Pakko saada paino laskuun.
Kiitän kuitenkin jo nyt, jos kukaan edes vaivautuu vastaamaan...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.