Sisäilmaoireilu voi helpottaa

Juu voihan se helpottaa tai sitten ei, tai voi altistua uudelleen ja sairastua muihinkin sairauksiin ( http://www.sanasinko.net/viewtopic.php?p=11781#11781 ). Juttusi perusteella sairastumisestasi näyttää olevan aika vähän aikaa. Mitä ravintolisiä tarkoitat kertoessasi niistä?

Hei! Olet oikeassa. Ja tottahan toki tulevaa altistumista pitää tarkasti välttää, kun on herkäksi itsensä kerran saanut. Olen vain lukenut ja kuullut niin monia tarinoita siitä, että vaikka jatkuvat altistavat tekijät poistetaan, kestokyky ei enää palaudu, jatkuvasti herkistyy lisää ja lisää ja kohta ei enää siedä oikein mitään (olipa kyse sitten rakennuksista, kemikaaleista, tuoksuista tai ruoka-aineista). Itse olen niin onnellinen siitä, että sain tämän pahempaa kohti etenevän laskun katkaistua. Uskon, että nimenomaan se yleisen vastustuskyvyn lisääminen on ratkaisu - ei niinkään yksittäisten oireilevien kehonosien hoitaminen lääkkeillä. Edelleen: lääkkeille on ehdottomasti paikkansa ja usein oireiden helpottamiseksi ehdoton tarve. Järkevää lienee kuitenkin hoitaa niitä syitä, joista oireet johtuvat, ei pelkästään oireita. Tämähän voi tarkoittaa altistuksen poistamista, tuota yleisen vastustuskyvyn lisäämistä ja ehdottomasti myös kehoa kuormittavan stressin vähentämistä.

Mieluummin en puhu ravintolisän merkistä julkisesti - kuulostaa mainostamiselta. Saa tästäkin tietysti halutessaan kysellä minulta sähköpostitse tarkemmin. Kyseessä on kuitenkin tällainen yhden merkin optimaalinen kokonaisuus, joka takaa kaikkien "perustarpeiden" täyttymisen. Imeytyminen on tarkkaan mietitty, samoin on tarkat ohjeet siitä, mitä lisää otetaan mihinkin vuorokauden aikaan ja mitä lisiä ei oteta yhtä aikaa toistensa tai kuitupitoisen ruoan kanssa (jotta imeytyminen ei häiriinny). Ajattelen, että kun näin tarkasti itseään paremmin ravitsee, niin tulokset voivatkin olla aika suuria ja selvästi havaittavia. Minulle näistä löytyi niin suuri helpotus, että toivon muidenkin löytävän samanlaisia ahaa-elämyksiä ravitsemuksen merkityksestä. Harmillisen vähäiseksi on länsimaisessa lääketieteessä jäänyt ravinnon vaikutuksen arviointi... :/

Minulla on samankaltainen toipumiskokemus etyyliheksanolille (voc-yhdiste) altistumisesta. Noin vuodessa alkoivat ärsytystasot laskea, enkä saanut enää oireita tilanteissa, joissa ennen sain.

Itse olen syönyt d-vitamiinia, sinkkiä, merilevää, B12-vitamiinia, beetakaroteenia ja Immufix-nimistä beetaklugaania, jonka kuulin tutulta homealtistuneelta tuoneen hänelle apua. En osaa itse sanoa, mistä kaikista syistä toipumiseni johtuu.

Mieliala on tärkeä. Ja stressin poisto. Tunnistin kirjoituksessasi paniikin, itsekin kärsin siitä. Paniikki ei edistä mitään, vaan haittaa.

Kun päätin, että en halua olla uhri, vaan ryhtyä toimenpiteisiin itseni parantamiseksi, alkoi tapahtua.

Hei "parempaan",

voi miten ihana kuulla! Ja täytyypä sanoa, että tosi harmi, ettei näitä selvitymiskokemuksia oikein ole ollut kunnolla esillä netissä aiemmin. Tai ainakaan minä (vähän turhankin aktiivisena ja taitavana googlettajana) en niitä pahimpina aikoinani löytänyt.

Hyvä me! <3

Hei, hyvä kirjoitus. Kyllä tälläkin palstalla on niitä toipumiskertomuksia ollut, mutta niihin ei suhtauduttu hyvin. Tässä linkissä vähän viitettä siihen.
http://keskustelu.suomi24.fi/t/4345642/vaarinymmarretty
Onneksi palstan meno on kuitenkin parantunut noista ajoista.