Ahdistaa ihan mielettömästi.. oon itkeny monta päivää (varsinki iltasin).
Kaikki tuntuu niin turhalta, ei mitään järkeä missään, en jaksa enää elää.. eihän tässä elämässä oon mitään järkeä ku on tämmönen olo kokoajan eikä kiinnosta mikään ja kaikki on niin *******stä..
Mietin jo mielenterveyspäivystykseen soittamista, onko jollain kokemusta siitä? Mitä ne sanoo sieltä, ottaako ne tosissaan, pitääkö mun raahautua johonki vai tuleeko joku hakemaan jnejne.. haluttais ees hetki olla niin et joku muu huolehtis ja sais helpotettua mun oloa.. masennusta siis sairastan ja nyt tää on menny ihan sietämättömäksi. Avohoidossa oon jo mutta sitä apua tarvis NYT , en jaksa enää hetkeekään..
Kaikki tuntuu niin turhalta, ei mitään järkeä missään, en jaksa enää elää.. eihän tässä elämässä oon mitään järkeä ku on tämmönen olo kokoajan eikä kiinnosta mikään ja kaikki on niin *******stä..
Mietin jo mielenterveyspäivystykseen soittamista, onko jollain kokemusta siitä? Mitä ne sanoo sieltä, ottaako ne tosissaan, pitääkö mun raahautua johonki vai tuleeko joku hakemaan jnejne.. haluttais ees hetki olla niin et joku muu huolehtis ja sais helpotettua mun oloa.. masennusta siis sairastan ja nyt tää on menny ihan sietämättömäksi. Avohoidossa oon jo mutta sitä apua tarvis NYT , en jaksa enää hetkeekään..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jos et jaksa yksin, niin kyllä sinun kannattaa soittaa. Meneekö sinulla paha olo välistä ohi? Jospa kuuntelet vaikka hyvää musiikkia. Ajattele jotain kaunista: kukkaniitty, ihanine tuoksuineen ja perhosineen. Ja linnut laulavat, hyönteiset surisevat ja vieno tuuli lehyttää hiuksiasi.
Aamulla ja päivällä ei niin paha, ja pystyy pidättämään itkua mutta illat ja yöt ihan hirveitä.. kiitos vinkeistä, pitää kokeilla. Ehkä pärjää taas vähän eteenpäin
Hei,
akuutissa tilanteessa päivystys on toki oikea paikka. Mutta jos kynnys siihen on liian suuri ja tunnet kuitenkin tarvetta keskustella ulkopuolisen kanssa tilanteestasi, yksi vaihtoehto voisi olla Suomen Mielenterveysseuran Valtakunnallinen kriisipuhelin, joka päivystää numerossa 010195202. Tästä ja muista palveluista voi lukea lisää seuraavasta linkistä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua
Ystävällisin terveisin,
Sos-kriisikeskus
Okei kiitos, vois harkita..
"Mietin jo mielenterveyspäivystykseen soittamista, onko jollain kokemusta siitä? Mitä ne sanoo sieltä, ottaako ne tosissaan, pitääkö mun raahautua johonki vai tuleeko joku hakemaan jnejne.. "
Kannattaa soittaa joko sinne tai sitten jollekin muulle kuten sos-kriisikeskus kertoi. Voit tietysti jutella jonkun auttavan henkilön kanssa ensin ja voitte yhdessä hakea apua, jos yksin soittaminen on haastavaa. Sut kyllä otetaan tosissaan, soitat sitten minne tahansa. Ainakin pitäis ottaa. Kukaan ei voi päättää mitään sun puolesta. Kukaan ei voi pakottaa sua mihinkään ilman sun tahtoa, eikä kukaan voi hakea sua noin vain. Älä siitä huolehdi. Vähän kuin menisit lääkärille näyttämään kipeää jalkaa. EI se lääkäri voi sitä korjata jos sä et anna lupaa.
Tärkeää olis varmaan kuitenkin se, että hakeudut jonkin avun piiriin. Sieltä sitten ammattilaiset tai muuten tietävät ihmiset osaavat opastaa sua sulle sopivaan hoitotapaan.