Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Istuminen sittenkin terveellistä

    Kunhan istuskelee kuumassa saunassa tai kylvyssä.

    Pitkä kuuma kylpy lisäsi kehon energiankulutusta, ja madalsi aterian jälkeistä verensokeripiikkiä.
    Hyödyt ovat samantapaisia kuin liikunnasta saatavat, ja ne voi saada myös saunassa.

    http://www.iltalehti.fi/elintavat/2016071521911996_el.shtml

    Minä hoidan myös kuntoani istuskelemalla vanhassa Nissanissa ilman ilmastointia hellepäivinä paita märkänä. Ei sitä oikein muuta liikuntaharrastusta sitten tarttekaan.
    463
    2Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minä istun kohta Harley Davidsonin (1600cc) satulassa.

    1Äänestä

    • Minäkin taidan raahata nissanin penkin saunaan ja istuskella siellä löylyssä ja muistella niitä aikoja kun oli varaa käydä ajelemassa kesäisin.

      1Äänestä

    No entäpä sitten jääkylmät suihkut, joita tuli itse aikoinaan harrastettua, avannnossa en ole pulikoinut. Pitäisihän myös niiden parantaa ihmisen fysiikkaa? Alentaa verenpainetta jne.
    Kantsisko siis yhdistää nuo "vesiterapiat"? Tuplahyöty?

    Äänestä

    Kuntopiiri: 60 min kuumassa autossa hikoillen ja take away kahvia juoden. Jääkylmä suihku. Saunaan. Terassilla seisoskelua. Kuumaan kylpyyn. Vilvoitteluna alastin ajelua Harley Davidsonilla riitävää vauhtia. Palautus juomana olut.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    FitnesGuru kirjoitti:

    Kunhan istuskelee kuumassa saunassa tai kylvyssä.

    Pitkä kuuma kylpy lisäsi kehon energiankulutusta, ja madalsi aterian jälkeistä verensokeripiikkiä.
    Hyödyt ovat samantapaisia kuin liikunnasta saatavat, ja ne voi saada myös saunassa.

    http://www.iltalehti.fi/elintavat/2016071521911996_el.shtml

    Minä hoidan myös kuntoani istuskelemalla vanhassa Nissanissa ilman ilmastointia hellepäivinä paita märkänä. Ei sitä oikein muuta liikuntaharrastusta sitten tarttekaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu