Moikka! Ajattelin tässä lähipäivinä alottaa tuon ns. Vesidieetin ja mietin vain, että olisko kenelläkään kokemuksia kyseisestä dieetistä? Kuinka paljon kiloja lähtee esim. 5-7 päivässä? Ja kuinka kauan dieettiä voi jatkaa, ilman pyörtyilyä jne. ?
Vesidieetti
IWantThis
87562
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Voitko selittää ton vesidietin? Onko tossa tarkotuksena paasrota ja juoda vaan vettä? Oisin ehkä itsekkin halukas alottamaan :D
En tiedä onko tuon varsinaisen vesidieetin idea juoda vain vettä (?), mutta itse vesidieetiksi kutsun diettiä, jossa juon ainoastaan vettä syön jääpaloja. Eli tästä jälkimmäisestäohjeita kyselen. Kunpa vain tietäisi just että kuinka kauan tällasta ns. Paastoa voi jatkaa ilman mitään vakavempia oireita...
No sen koet äkkiä 3 vrk ja jos jotain piilossaolevia sairauksia pääset ambulanssi kyydillä sairaalaan.
Tämä dieetti perustuu siihen, että päivässä juodaan noin 2 litraa vettä. Siis joka välissä
juodaan kylmää/kylmähköä vettä.
Lasillinen vettä ennen jokaista ateriaa ja välipalaa vähentää ruokahalua sekä antaa kylläisemmän olon.
Veteen ei saa lisätä sokeria eikä hunajaa.
Ateriaa ei saa korvata pelkällä vedellä.
Ota päivittäin myös monivitamiini tabletti, koska lisääntynyt virtsaaminen poistaa kehostasi enemmän ravinteita.
ei kannata alottaa!! ite olin viime syksynä ihan koukus siihen oikeest olin kokoajan "vesidieetil" tai siis vesipaastol mikä ny onkaan. nii meni ihan överiks ku en sit osannu syödä "vähän" ku olin yleensä 2-5 pv (joskus 6-8pv) vesipaastol nii sit jossain vaihees tulee ihan kauheen huono olo ja nälkä et alat ahmimaan sit vaan oksentamaan ja taas vesipaastolle seuraavana päivänä :):) laihdut nesteitä eli kilot tulee heti takas ku syöt!! olin vähä aikaa sitte osastol ja söin jtn tyylii alle 400kcal ja laihduin siin 3 viikos ihan sitä läskii tai no rasvaa mitä onkaan. nii syö mielummii vaik 300kcal ku vesipaasto!! laihduin yleensä ekoina päivinä kilon (jos viel urheili) ja sit se laihtuminen alko hidastuu. oon ite koittanu vaa syödä mahd. vähän ja urheilla ihan älyttömästi et paino putoo eikä tuu takas tai ei ainakaan nii nopee :DD laihduin osastol 6kg eikä oo tullu takas.
Toi on vaarallista! Itel meinas käydä huonosti!
Heissan mul lähti viikossa se 7 kg
Itse olin viimesyksyllä ja lähti painoo aika nopeasti mutta luulempa et lähti suurimmaks osaks vain nestettä olo oli kokoaja iha hirvee ja pyörrytti mutta en nyt hirveästi kadu