Moikka! Ajattelin tässä lähipäivinä alottaa tuon ns. Vesidieetin ja mietin vain, että olisko kenelläkään kokemuksia kyseisestä dieetistä? Kuinka paljon kiloja lähtee esim. 5-7 päivässä? Ja kuinka kauan dieettiä voi jatkaa, ilman pyörtyilyä jne. ?
Vesidieetti
IWantThis
8
7549
Vastaukset
- Läskeistäläskein
Voitko selittää ton vesidietin? Onko tossa tarkotuksena paasrota ja juoda vaan vettä? Oisin ehkä itsekkin halukas alottamaan :D
- IWantThis
En tiedä onko tuon varsinaisen vesidieetin idea juoda vain vettä (?), mutta itse vesidieetiksi kutsun diettiä, jossa juon ainoastaan vettä syön jääpaloja. Eli tästä jälkimmäisestäohjeita kyselen. Kunpa vain tietäisi just että kuinka kauan tällasta ns. Paastoa voi jatkaa ilman mitään vakavempia oireita...
- vesipöhö
No sen koet äkkiä 3 vrk ja jos jotain piilossaolevia sairauksia pääset ambulanssi kyydillä sairaalaan.
- Netinnoita
Tämä dieetti perustuu siihen, että päivässä juodaan noin 2 litraa vettä. Siis joka välissä
juodaan kylmää/kylmähköä vettä.
Lasillinen vettä ennen jokaista ateriaa ja välipalaa vähentää ruokahalua sekä antaa kylläisemmän olon.
Veteen ei saa lisätä sokeria eikä hunajaa.
Ateriaa ei saa korvata pelkällä vedellä.
Ota päivittäin myös monivitamiini tabletti, koska lisääntynyt virtsaaminen poistaa kehostasi enemmän ravinteita. - fatproana
ei kannata alottaa!! ite olin viime syksynä ihan koukus siihen oikeest olin kokoajan "vesidieetil" tai siis vesipaastol mikä ny onkaan. nii meni ihan överiks ku en sit osannu syödä "vähän" ku olin yleensä 2-5 pv (joskus 6-8pv) vesipaastol nii sit jossain vaihees tulee ihan kauheen huono olo ja nälkä et alat ahmimaan sit vaan oksentamaan ja taas vesipaastolle seuraavana päivänä :):) laihdut nesteitä eli kilot tulee heti takas ku syöt!! olin vähä aikaa sitte osastol ja söin jtn tyylii alle 400kcal ja laihduin siin 3 viikos ihan sitä läskii tai no rasvaa mitä onkaan. nii syö mielummii vaik 300kcal ku vesipaasto!! laihduin yleensä ekoina päivinä kilon (jos viel urheili) ja sit se laihtuminen alko hidastuu. oon ite koittanu vaa syödä mahd. vähän ja urheilla ihan älyttömästi et paino putoo eikä tuu takas tai ei ainakaan nii nopee :DD laihduin osastol 6kg eikä oo tullu takas.
- Äläkoita
Toi on vaarallista! Itel meinas käydä huonosti!
- yaSoo
Heissan mul lähti viikossa se 7 kg
- Adaaqq
Itse olin viimesyksyllä ja lähti painoo aika nopeasti mutta luulempa et lähti suurimmaks osaks vain nestettä olo oli kokoaja iha hirvee ja pyörrytti mutta en nyt hirveästi kadu
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 62905
- 119704
J-mies, miten voit olla niin varma siitä
että minä olen juuri se nainen, kenen ajattelet ja haluat minun olevan, se kenelle avaat ajatuksiasi ja tunnustat syvimp79680- 39630
Jani Wickholm on kuollut
Tämä oli Janilta hieno laulu. https://youtu.be/72wWxqWon7k?is=5HKdV-H8yY466YXm36621- 86547
Alan pikkuhiljaa olemaan sinut
sen asian kanssa, että en tule enää löytämään ketään. Mikä tilanne sinulla on ja miten olet koittanut ratkaista tilante110535- 41481
- 37475
- 70456