Painoni on pysynyt nyt samassa kohta 2vk, mitä ihmettä voin tehdä. Syön päivässä yli 500 kaloria koska jäin kiinni oksentelusta kerran, niin isäni vahtii miten syön. Teen päivittäin lihaskuntoa ja käyn lenkillä. Auttakaa nopeasti
AUTTAKAA!!!!
7
386
Vastaukset
- läskeistäläskein
Oksenna esim lenkillä, piilota ruokaa jos onniistuu :D tsemppii :)
- Aloittajaa
Juu teen tätä kyl! Mut silti, haluisin tietää miks paino ei laske :/
- Näinkannatta
Kannatta tehä silleen jos suinki pystyt että joka toinen pv vaik 200-300 kcal ja joka toinen vaik 400-500 kcal nii aineenvaihunta pysyy hyvänä!
- ji867867867yy
Syö yhtenä päivänä enemmän, paino ei laske jos syö joka päivä samalla lailla. Ja vaihtele kalorimäärii muutenkin.
- tooofatt
saatat olla säästöliekillä, pidä joku päivä herkkupäivä ja anna itselles lupa syödä ja jatka sit entisee mallii
- Fuji0
Juo kylmää vettä ja käy jääkylmässä suihkussa. Ja kannattaa joo muutella vähän kalori määrää päivittäin
- KÄRSIMYS
Kuinka voitte edesauttaa sairauden pahenemista "hulluilla" ohjeillanne. Lapseni on sairastanut yli kymmenen vuotta ko. sairautta eikä hae minkäänlaista apua. Hän on täysi-ikäinen, joten vanhempina olemme voimattomia. Kolmeen vuoteen hän ei ole pystynyt enää käymään töissä eikä opiskelemaan. Kandivaiheen hän on suorittanut. Hän elää toimeentulotuen varassa ja avustamme rahallisesti häntä. Lääkäriin häntä ei mikään taho ole vaatinut. Me emme häntä lääkäriin saa.
On hirveää nähdä kuinka erittäin lahjakas, sosiaalinen, iloinen jne. tyttö on enää kuin varjo. AUTTAKAA
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen rakkaus sinua kohtaan ei kuole koskaan
Ihastunut olen moniin vuosien varrella mutta vain sinä jäit sydämeen enkä vaan osaa unohtaa. Olit silloin parasta elämäs491344- 1601156
- 611037
- 8882
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti "En pystynyt olemaan siellä enää"
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti – "En pystynyt olemaan siellä enää" Ennen sotaväki oli198871- 12802
Unelmoin päivästä, jolloin voimme olla yhdessä.
Niin pieni kuin sydän onkin, sä oot siellä ja ne mun isot tunteet sua kohtaan ❤️Sydämeni sykähtää joka kerta kun sut nää27786Ollaanko me tyhmiä mies?
Miten ihmeessä me onnistuttiin saamaan tästä näin pitkällinen ja masokistinen kuvio. Miten? Jos toisesta tykkää, näinhä51771- 346758
Martina Aitolehti poseeraa Ibizalla
Ihanaa! Ibiza on ihan paras paikka lomailla hengaillen, viinistä ja iltamenoista nauttien. Säpinää riittää. Aitolehti83731