Syön tavallisesti alle 500kcal/päivä, tällä viikolla on tullut jokaisena päivänä alle 400kcal. Ahmimis-oksentamiskohtauksia mulla on viikossa yhtenä tai kahtena päivänä yleensä. Kuukaudessa pitäisi pudottaa vähintään 6kg, paino nyt siis 46.6kg. Painonpudotuslaskurin mukaan pitäisi onnistua, mutta mua huolettaa että onnistuuko sittenkään. Samankaltaisesta pudotuksesta kokemuksia kellään?
Vastaukset 18
- luurankona
Toihan on sairasta laihduttamista. Hanki apua itsellesi.
- Ashl
Tiedän. Sitä paremmin pääsen hoitoon mitä laihempi olen.
- Jokulihavavaan
Mä laihduin tolla määrällä kuukaudessa 59 kilosta 53 , mut oot jo valmiiksi kevyempi enkä usko et laihdut niin paljon. Luulisin myös et 40 on liian vähän jo.
- Ashl
Joo mietinkin että paino ei tämänkokoisella välttämättä kovin nopeasti putoa. Mutta olen myös (tällä hetkellä vamman takia "poissa pelistä") kestävyysurheilija, joten aineenvaihduntani on luultavasti toistaiseksi vähän tavanomaista parempi. Olen tosi lyhyt niin 40kg ei oo mulle mitenkään hirvittävän alhainen.
- Voitkopleasekertoo
Minkä pitunen oot?
- Ashl
Voitkopleasekertoo kirjoitti:
Minkä pitunen oot?
Noin 155cm.
- tynnyripää
onks sulla kikkiä tai instaa? mullaki on ton tapasii suunnitelmii:)
- Ashl
Insta on mutta en halua että tutut löytää mua täältä!
- hetihoitoon
Missä päin Suomea laiminlyödään ihmisiä niin, että sairaanloisesti laihduttava ei pääse heti hoitoon? Sehän on rikos. Ainakin sen pitäisi olla.
- Ashl
Oon normaalipainoinen (vielä) joten tuskin kukaan pitää kovin vakavana tilanteena vaikka ahdistus ja masennus todella kovat.
- jslkjlksjlj
Tiedätkö, että hoitoon pääseminen ei edellytä itsensä riuduttamista?
- hetihoitoon
1. 500 kaloria päivässä
2. ahminen ja oksentelu
3. masennus
Mikä tahansa noista yksinään riittää syyksi saada hoitoa.- Ashl
No joo, kyllä mä tämän taidan oikeasti tiedostaa... Itsensä riuduttaminen vaan ois niin helposti näkyvä, sanaton avunpyyntö. On niin vaikea hakea apua kun pelkää vähätellyksi tulemista :(
- mielenterveys
Ashl kirjoitti:
No joo, kyllä mä tämän taidan oikeasti tiedostaa... Itsensä riuduttaminen vaan ois niin helposti näkyvä, sanaton avunpyyntö. On niin vaikea hakea apua kun pelkää vähätellyksi tulemista :(
Apua saa terkkarin psykologilta. Ei ole vaikeaa, jos on haluja avun saantiin.
- Valasbddj
Voisitko oikeesti kertoo sun instan tai minkä vaan mis voisin ottaa yhtetyttä suhun? Tarvitsisin apuu
- Ashl
En halua täällä huudella kun mut tunnistettais. Laita oma niin saatan ottaa yhteyttä.
- Venlaenla
Kyllä minä laihduin noilla määrillä aika helposti normaalipainosta alipainoon.
- Kunhankiinnostuin
Miten edistyy?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 50969
- 95943
Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."
Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i19795- 117746
Anteeksi J-mies
Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t110721Olet nainen ollut vaikein rasti
Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔36643- 43631
Minä muistan
Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol45610- 19596
- 46568
Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle
Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke21564- 33543
- 36542
Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille
Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.72538- 25502
Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen
Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast44496Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen
Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok107493- 47485
Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa
Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka133477Pahkalassa tapahtuu
Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi7467