niukka ruokavalio / puristava tunne rinnassa

loppo

Olen laihdutuskuurilla ja tällä hetkellä aika pienillä kaloreilla. Tänään lenkillä raskaassa ylämäessä rintaan tuli ikävä puristava tunne, ei kipua. Jatkoin eteenpäin ja puristus hävisi muutamassa minuutissa? Onko muillla kokemusta vastaavasta?

6

51

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • annoksen-koosta

      Niin sanotulla nälkädietillä tuhoaa vain terveytensä. Vaarassa on muun musaa kilpirauhasen häiriöt.
      Energiaa pitää saada riittävästä ja mieluimmin kunnollisesta rasvasta ei hiilihydraateista. Tämä tarkoittaa, että kaikki viljatuotteet ja peruna on korvattava kasviksilla. Tietysti annokseen pitää sisältyä proteiinia, kuten lihaa, kanaa tai kalaa, mutta vain kolmas osa annoksen koosta.

    • lenkkeilijä.myös

      Etenkin rasituksessa tuntuva laaja-alainen puristava tunne rintakehällä voi myös olla merkki sepelvaltimotaudista. Jos tuo oire jatkuu kannattaa käydä varmuuden vuoksi tutkimuksissa.

    • Ehkä-ei

      Juostessa sinulla oli puristava tunne rinnassa. Kun jatkoit juoksemista, tunne katoaa. Vaikuttako muka sepelvaltimotaudilta???? Ok, olen samaa mieltä, lääkärissä käynti olisi paikallaan.

      • lenkkeilijä.myös

        Ok, käsitin aloittajan kertomuksen väärin :) eli ei taida olla sittenkään välttämättä sepelvaltimotauti jos ylämäkijuoksussa vain hetken rintaa puristaa. Sepelvaltimotautihan oireilee niin, että rasitus provosoi kivun ja kun tuo rasitus vähän hellittää kipukin lievittyy vasta silloin. Isäni sairastaa sepelvaltimotautia ja hänellä tauti alkoi oireilla ensi alkuun lumitöitä tehdessään !


    • Käyppäkardiologilla

      Juu,kyllä voi olla sepelvaltimotautiakin.Itselläni alkuoireet oli juuri noin ,että kun kävelin hiukan ylämäkeen ,tuntui keskellä rintaa erilaiselta ,kuin ennen,(ei kipua),hiljensin vauhtia ja kävelin pitkiäkin matkoja aina sen jälkeen ja vaiva hellitti.Sydänfilmissä ja rasitus Ekg:ssa kaikki hyvin.
      Silti oli ja on sepelvaltimotauti ,suonia 90% tukossa,pallolaajennuksia.
      Koko ajan olen harrastanut kävelyä ja muuta liikuntaa,että kasvais uudissuonia.,koskaan ei ole kipuja ollut,rasituksessa ja sen jälkeen ajoittain leukaperävaiva.

    • tölö

      Ok, kiitos vastauksista! Pitää käydä lääkärillä varmuusenvuoksi. Kävlen päivittäin noin 10 km, eikä vastaavaa tunnetta ole ollut aikaisemmin. Ajattelin, että olisko hetkittäinen kalorivajaus aiheuttanut myös tuntemuksia rinnassa. Myöhemmin tuli mieleeni koiran taluttaminen, jonka vuoksi on rintaranka ihan jumissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tärkeä kysymys!

      Haluatko sinä, mies, minut?
      Ikävä
      91
      1445
    2. Asiallinen lähestyminen

      Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk
      Sinkut
      154
      1137
    3. En tiedä..

      Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
      Ikävä
      103
      1020
    4. Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."

      Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll
      Suomalaiset julkkikset
      15
      877
    5. Mitäs nainen

      Meinaat tehdä viikonloppuna.
      Ikävä
      82
      850
    6. Suhde asiaa

      Miksi et halua suhdetta kanssani?
      Ikävä
      64
      760
    7. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

      Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
      Ikävä
      40
      747
    8. Vedalainen metafysiikka

      Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli
      Hindulaisuus
      289
      733
    9. Ai jaa sinä oletkin ahnas

      Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
      Ikävä
      107
      728
    10. En oikeastaan usko että sinä tai kukaan

      Olisi oikeasti ihastunut tai rakastunut. Se on joku harhakuva joka minusta miehestä syntyi. Ja kun se särkyy, niin "tunt
      Ikävä
      44
      692
    Aihe