Ärrän kanssa

Ärrämies

Olen treenannut nyt säännöllisesti 3kk tuolla PODTTI metodilla. Kerran päivässä, 30minuuttia kerrallaan. Toistonopeus on n. 120 PODTTIA minuutissa...3600 krt/30min...eli 324 000 PODTTIA tuossa 3kk ! ! ! !

Kertaakaan ei ole ärrä ilmestynyt "vahingossa" -eikä yrittämällä.

Ikää on 50v. Ja tuntuu että ärrä vaan pahenee iän myötä.
Lapsena tuli ravattua puheterapeutilla...tuloksetta.

Onko ideoita???

4

180

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hybtyvtv

      Onko tutkittu jos leikaus auttas?
      Joillekkin se on onnistuu.

    • Kysynpä

      Mikä on PODTTI? Miten sen tulisi vaikuttaa? Kenelle suositeltavaa?
      Itsekin harjoittelen lyhyemmän ajan intensiivisesti.
      HIIT oli viimeisin, mitä kokeilin.

      • 989809898

        Kato noita youtubesta, esim englannin kielellä. Hyviä ohjeita tulee.

    • LaRoZa

      On idea!
      Minulla ei tulis mieleenkään opetella ärrää! Olen sivitynyt sillä minulla ranskalainen ärrä ja ässäkin suhisee kuin juopuneella ruotsalaisella Hesan stadionilla!

      Okei, olin koulukiusattu uskovaisten kullunmurujen toimesta mutta eivätpä kiusaa enään. Kerjäävät rahaa viinaan ja leipään häpeissään jotku jopa anteeksi pyydelle nuoruuden tekojaan.

      Ärräni pidän ja olen ylpeä siitä, TEE SAMOIN!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra haluaa muuttaa

      maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....
      Maailman menoa
      92
      8966

    2. Maataloustuet pois

      Jokainen maksakoon harrastuksensa itse. Eihän golfin peluutakaan maksa yhteiskunta.
      Maailman menoa
      315
      6787

    3. Australia, Britannia ja Kanada tunnustivat Palestiinan

      Aikooko Petteri Lapanen pysytellä persujen ja uskovaisten panttivankina ja jättää Suomen historian väärälle puolelle?
      Maailman menoa
      100
      5960

    4. Mitä juuri sinulle kuuluu?

      Tänään? Rehellisesti.
      Ikävä
      152
      3860

    5. Joulukinkku NYT

      Sian kankuista tulee vielä pula. Nyt on oikea aika hankkia joulukinkku.
      Maailman menoa
      30
      3241

    6. Maahanmuuton vastustajat ovat vajakkeja

      Jokainen täysijärkinen suomalainen tietää, että Suomi ei pärjää ilman ulkomaalaisvahvistuksia.
      Maahanmuutto
      66
      3192

    7. Kaivattusi nimi

      Kaivattusi nimi on
      Ikävä
      171
      2272

    8. On asioita joita kadun

      Yksi niistä on eräs J mies. Olen vasta hiljattain tajunnut. Kuinka väärin tein. Tulit sydän tarjottimella.. mutta tässä
      Ikävä
      17
      1826

    9. Toivoisitko että hän löytäisi jonkun muun?

      Joka voi antaa mihin et kyennyt?
      Ikävä
      32
      1478

    10. Mitä sä pelkäät?

      Että paljastan sut ja touhusi? Elät jotain ihan omaa fantasiaasi ja ainoa virhees oli sekoittaa mut näihin sairaisiin le
      Tunteet
      19
      1266
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt