Oon ihan lapsesta asti juonu lähes päivittäin kahvia ja tällee ku ikää tullu jo täysikään asti niin oon juonu usein jopa 4-6 isoa kuppia kahvia ja energiajuomaa päälle. noh mulla on ollu vuoden verran ahdistusta ja paniikkikohtauksia, ja nykyään kun juon ees 1 kupin kahvia alkaa jonku ajan pääst päässä kihelmöimään, korvissa humiseen, kädet ja yläkroppa tärisee ja muuteki heikko olo tulee, eli yksinkertaisesti alkaa huippaamaan ja ahdistaan. Niin voiko tää nyt olla vaan psyykkistä, vai onko musta tullut kofeiini yliherkkä? ettehä te tietty voi tietää 100% oikeet vastausta mut ihan kokemus kannalta kysyn nyt täällä D: ja tää ei liity nyt ahdistukseen varsinaisesti ehkä vähän, mut tietääkö kukaan et kun mulla on normaalille terveydenhoitajalle just ahdistuksen ja muiden mieltä painavien asian takia aika, niin voiko se myös mitata hemoglobiinin sielä? ei jaksa erillistä kyselyy tehä xd
Kahvi ahdistaa?
33
5126
Vastaukset
- höperölle
Voi hellanduudeli sentään.
Juo vettä. - Keissa
Olet saattanut herkistyä kofeinille. Kuitenkin kokeile mieluummin paastota energiajuoman suhteen. Siinä on paljon sokeria ja muita haitta-aineita.
- Kahviherkkä
Mulla tulee kahvista lievästi ahdistunut olo ja paranoidifiilis. En ole kauheesti kahvia elämässäni juonut.
- Oskelotti
Olen huomannut, että kahvi aiheuttaa masennusta.
- juonmietona
Kahvi pistää kierroksille pään ja tekee levottoman olon.
- nestetasapainon_nimeen
Hyvin herkät ihmiset hyötyvät jo pelkästään kahvinjuonnin vähentämisestä, lopettamisesta kokonaan sitäkin enemmän.
Itse lopetin kahvinjuonnin vuosi sitten. Hyötyä siitä on ollut. Veteen sekoitettuja mehuja lipitän. Omasta puutarhasta laitettuja enin osa. - omavikasi
Siis en ymmärrä.
Jos ahdistuu kahvista, niin miksi sitten juot sitä?
Haloo tosiaan!
Turha täällä valitella sitten. Jätä kahvinjuonti! Erittäin yksinkertaista.
Tai litki sitten, - mutta elä tuu tänne valittamaan! Ihan on oma vikasi jos juot kahvia, kun tiedät että se masentaa! Älytöntä täällä voihkia!- Enosaamitäänoikein
Älä tuu tänne valittaa? ihan kuule ihmisten kokemuksia kysyin tästä ja nimenomaan sellaisten joilla ahdistusta että onko kahvi tosiaan semmonen joka saa tän kohtauksen aikaan kun ei koskaan ennen oo tällaista käynyt ja kaikenlisäks oon vähentänyt hiljalleen 6 kupista jopa yhteen kuppiin, ei oo helppo sitä kahvin juontiikaa lopettaa jos se on aina kuulunut elämään.... mä en mitään valita jos otatte mun kysymyksen valittamisena niin jättäkää suosiolla vastaamatta ja ettikää niitä mukavia keskusteluja joissa rupatella mukavia asioita. Mun mielest kaikilla on oikeus kysyä täälä mitä ikinä mieleen tuleekaan olkoot sitten teijän mielestä niinkin tyhmä kuin, ahdistus kahvi, huoh....
- Jebujeeh
Älä ota itseesi. Joillakin kiukkupusseilla on vain kauhea tarve päästä aina haukkumaan toisia.
- kofeiiniherkkä
Niin jos aihealue on ahdistus niin tuskin ihmiset tulevat tänne kertomaan miten onnellisia ovat. Outo ja ylireagoiva tuo vastaus jossa käsketään olla valittamatta.
Ymmärrän itse hyvin miksi kahvinjuonti epäilyttää kun itselläkin joskus tulee jo yhdestä kupista ahdistus ja toisinaan ei useammastakaan kupista mitään. Varmaankin kofeiininsietoon vaikuttavat ainakin nukkuminen, syöminen, mieliala ja vedenjuonti jne.
Mutta se on selvää että kofeiinia kannattaa vähentää jos on yhtään ajatusta että se voisi auttaa. Teetä on olemassa kofeiinittomana, esim. kamomilla ja muut yrttiteet ja kannattaa miettiä mikä olisi itselle paras vaihtoehto kahvin tilalle.
Joskus käy niin että saatan ajatella: "No ei se yksi kupillinen kahvia enää haittaa" Ja sitten huomaan että kofeiiniahdistus iskee eli juuri se yksi kupillinen olikin sitten liikaa. - teeparempaa
Ei oo välttämättä helppo lopettaa kahvin juontia, vaikkei siitä hyvä olo tuliskaan. Ite korvasin aikoinaan kahvin totuttelun jälkeen miedommalla teellä. Nykyään ärsyttää silti toi kahvimainosten paljous. Selvästi addiktoiva aine, eikä oikeastaan niin hyvääkään.
- Anonyymi
Enosaamitäänoikein kirjoitti:
Älä tuu tänne valittaa? ihan kuule ihmisten kokemuksia kysyin tästä ja nimenomaan sellaisten joilla ahdistusta että onko kahvi tosiaan semmonen joka saa tän kohtauksen aikaan kun ei koskaan ennen oo tällaista käynyt ja kaikenlisäks oon vähentänyt hiljalleen 6 kupista jopa yhteen kuppiin, ei oo helppo sitä kahvin juontiikaa lopettaa jos se on aina kuulunut elämään.... mä en mitään valita jos otatte mun kysymyksen valittamisena niin jättäkää suosiolla vastaamatta ja ettikää niitä mukavia keskusteluja joissa rupatella mukavia asioita. Mun mielest kaikilla on oikeus kysyä täälä mitä ikinä mieleen tuleekaan olkoot sitten teijän mielestä niinkin tyhmä kuin, ahdistus kahvi, huoh....
Ahdistuneissuhäiröinen, kahvi ahdistaa kun sitä juo. Pienen tauon jälkeen voi noin viikon juoda ja sitten alkaa ahdistaa huolella kahvin jälkeen. Sitten kun ahdistaa niin alkaa myös närästää ja kierre on siinä
- Anonyymi
Ehkä hän juo kahvia koska se tuottaa hyvää oloa niiden oireiden lisäksi
- Anonyymi
kofeiiniherkkä kirjoitti:
Niin jos aihealue on ahdistus niin tuskin ihmiset tulevat tänne kertomaan miten onnellisia ovat. Outo ja ylireagoiva tuo vastaus jossa käsketään olla valittamatta.
Ymmärrän itse hyvin miksi kahvinjuonti epäilyttää kun itselläkin joskus tulee jo yhdestä kupista ahdistus ja toisinaan ei useammastakaan kupista mitään. Varmaankin kofeiininsietoon vaikuttavat ainakin nukkuminen, syöminen, mieliala ja vedenjuonti jne.
Mutta se on selvää että kofeiinia kannattaa vähentää jos on yhtään ajatusta että se voisi auttaa. Teetä on olemassa kofeiinittomana, esim. kamomilla ja muut yrttiteet ja kannattaa miettiä mikä olisi itselle paras vaihtoehto kahvin tilalle.
Joskus käy niin että saatan ajatella: "No ei se yksi kupillinen kahvia enää haittaa" Ja sitten huomaan että kofeiiniahdistus iskee eli juuri se yksi kupillinen olikin sitten liikaa.Se on vittumaista ettei siedä kahvia !
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Se on vittumaista ettei siedä kahvia !
Jumalauta kun kahvia sietäisi edes yhden kupillisen olisin ikionnellinen.
- Anonyymi
No siinä taas oli neuvoja vauhdissa .
Ihminen joka on aina juonut kahvia on siitä riippuvainen , moni sanoo että on saatava aamuisin kahvit että pää selviää.
Ja sitten alat haukkumaan että toinen tulee ” tänne valittamaan” hän vaan kertoi tuntemuksiaan ja sen saa hän tehdä , ei loukkkaa ketään .
Sitä vastoin sinun selityksesi on hyvin loukkaavaa häntä kohtaan , miksi edes vastasit kun sinulla ei ole muuta sanottavaa kun äyskiä sieltä koneen takaa.
Se kertoo aika paljon ihmisestä ja ayistä miksi äyskii ihmiselle joka ei ole loukannut ketään kysymyksellään. . Ajatuskin että tuollaiset ihmiset tekisivät töitä hoitoalalla on karmeaa.
Siis sinä se päätät vissiin täällä kuka saa kirjoittaa ja mitä aika egoistista sinänsä - Anonyymi
Enosaamitäänoikein kirjoitti:
Älä tuu tänne valittaa? ihan kuule ihmisten kokemuksia kysyin tästä ja nimenomaan sellaisten joilla ahdistusta että onko kahvi tosiaan semmonen joka saa tän kohtauksen aikaan kun ei koskaan ennen oo tällaista käynyt ja kaikenlisäks oon vähentänyt hiljalleen 6 kupista jopa yhteen kuppiin, ei oo helppo sitä kahvin juontiikaa lopettaa jos se on aina kuulunut elämään.... mä en mitään valita jos otatte mun kysymyksen valittamisena niin jättäkää suosiolla vastaamatta ja ettikää niitä mukavia keskusteluja joissa rupatella mukavia asioita. Mun mielest kaikilla on oikeus kysyä täälä mitä ikinä mieleen tuleekaan olkoot sitten teijän mielestä niinkin tyhmä kuin, ahdistus kahvi, huoh....
Älä välitä tuollaisen ihmisen kirjoituksesta, näkeehän sen jo tekstistä ettei kaikki ole paikallaan .
Joten ymmärrän ihan hyvin kysymyksesi itse ole kahvin juoja ja usein liikaakin , ja olen huomannut toisinaan ettei se oikein ole hyväksi.m
Mutta samalla vaki kahvinjuonti on eräänlainen riippuvaisuus. , ja voi että se on olevinaan hyvää heti aamulla .
Joten voithan kokeilla vähentää minimiin , moni vaihtaa teen juontiin , vaikka tee sisältää myös kofeiinia mutta ei samassa määrin kun kahvi monet alkaa juomaan mehua , mutta usein kehutkin sisältää sopkeria joten itse en alkaisi mitään mehuja juomaan .
Toivottavasti olotila paranee . - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ehkä hän juo kahvia koska se tuottaa hyvää oloa niiden oireiden lisäksi
Kahvi on todella ihana juoma sinänsä kun löytää oman merkkinsä ne aromit on nautinnollisia . Mutta usein ( ainakin minulla) tulee sitä juotua liikaa joten vatsakin menee sekaisin. Silloin sitä muka päättää että on vähän aikaa ilman kahvia, vaan että huomaa itsensä taas keittimen ääressä mittaamassa kahvia suodattimeen . Näin se menee usein . Siis riippuvaisuus kahviin on olemassa
- vuosikausienkahvitjäi
Eräs täällä kuukausi kahvitta ei vaikutusta.
- Enosaamitäänoikein
Mutta joo täälä oli ihan hyviäkin kommentteja:) sanotaanko niin että jos en olis tässä sairastunut masennukseen ja sen tuomiin ahdistus ja paniikkikohtauksiin, niin tuskin kahvikaan mitään ahdistusta sais aikaan? eli se saattas olla psyykkistä... heti ku meen ulos istumaan haukkaan raitista ilmaa olo helpottuu, tai jos juon vaikka kaverin luona kahvia ei yleensä mitään tapahdu. mut miks mieli sais aikaan sen että just kahvi aiheuttaa ahdistuksen? Ehkä olis tälleen pitänyt tää mun keskustelu alottaa kun monelle ei tuu selväks oikein. Tuskin kyllä vielkään kun en osaa oikein kysyä silleen miten mielessä kysyisin...
- Anonyymi
Kyllä se olotila siitä asettuu , kun voit paremmin niin kahvilaan ei tee haittaa
- kärsinytmyös
Olet yliherkkä kofeiinille, kuten minäkin. Ei siinä sen kummempaa. Jätä kahvi pois niin tuntuu paremmalta. Runsasta teen juontia kannattaa myös välttää.
- houtyyu
Olen ollut yli vuoden ilman kahvia ja kofeiinia ja kofeiinitta jatkan. Kun nykyään otan kofeiini pitoista saan seuraavana päivänä iltapäivällä päänsäryn, jonka uskon olevan vieroitusoire, vaikka lopettamisesta kulunut vuosi. Vuosi sitten kun lopetin sain pitkäkestoisen päänsäryn joka alkoi aina iltapäivällä.
- Artsi5444
Otin aikanaan muutamia kofeiinitabletteja illan mittaan ja iski elämäni ensimmäinen paniikkikohtaus. Kaikki kiihdyttävä kuten kofeiini, nikotiini, liiallinen sokeri ei oo hyväksi ahdistuksessa ja paniikissa.
- aloitukseeeenni
Aloitukseen niin vähentää kahvin juontia kun liiallinen juonti kiihdyttää
- Viranomaispelkoa
Kokeiles ainakin vähentää kahvin juontia jos yli 2 kuppia päivässä juot. Itse olen huomannut että runsas kahvinjuonti saa pään käymään vähän ylikierroksilla. Varmaan siksi moni työnantaja tarjoaa ilmaiseksi kahvia.
Kahvinjuonnin voi myös kokonaan lopettaa tai siirtyä kofeiinittomaan kahviin. Muutaman kerran kokonaan kahvin lopettaneena voin kertoa että yleisolotila muuttuu selkeästi rauhallisemmaksi ja levollisemmaksi. Itsellä seuraa kahvin lopettamisesta muutaman päivän kestävä karmea päänsärkyä vieroitusoirena. Kahvi onkin ainoa asia mistä olen saanut vieroitusoireita. Olen lopettanut kertapäätöksellä ongelmitta ja ilman mitään apuja tupakanpolton, alkoholin ja nyt benzot 6viikon päivittäiskäytön jälkeen (jees 6 viikkoa käyttöä olikin, laskin oikein nyt kun pää alkaa toimia taas normaalisti).
Voisi kyllä itsekin lopettaa kahvin kokonaan, olisi varmaan viisasta kun muakin ahdistaa välillä kovasti. No ehkä kuitenkin vasta tammikuun alussa kunhan kaikki benzot on poustuneet kropasta varmasti ettei yhtäaikaa kahta asiaa lopettele.- Anonyymi
Kofeiiniton kahvi ei ole kahvia minulle ainakaan sillä se on juuri se kofeiini joka antaa sen nautinnon,
Joten ollaan erilaisia erilaisilla tavoilla.
- sairauteenreseptillä
Miksi käytit 6 viikkoa bentsoa mihin tarvii niin lyhyen käytön?
- Viranomaispelkoa
Ahdistukseen käytin pienellä annoksella. Tosin minulle riitti pienikin annos. Aloitin 4mg päiväannoksella ja puolen tunnin päästä ottamisesta tuli nukkumatti ihan väkisin. Paketin ohjeessa lukee että ahdistukseen pieni annos maksimissaan 8-12 viikkoa kerrallaan.
- Anonyymi
Viranomaispelkoa kirjoitti:
Ahdistukseen käytin pienellä annoksella. Tosin minulle riitti pienikin annos. Aloitin 4mg päiväannoksella ja puolen tunnin päästä ottamisesta tuli nukkumatti ihan väkisin. Paketin ohjeessa lukee että ahdistukseen pieni annos maksimissaan 8-12 viikkoa kerrallaan.
Yleensä lääkäri määrää ne milligrammat että potilas saa töyden hyödyn . Esim moni paloittelee tavallista päänsärky tablettiakin osiin luullen että se pieni murunen on hänelle sopiva. Mutta siten ei hoito aina suju .
Silloin auttaa vaan se luulo että kun ottaa pienemmän määrän niin se riittää. Siis Placebo apu.
Moni jollamon psyykkisiä vaivoja laboreeraa Itse ja puolittelee tabletteja luullen että se on muka auttaa pienemmälläkin määrällä
Hoito perustuu kuitenkin siten että se määrä minkä lääkäri kirjoittaa kuurina on laskettu että auttaa . Joten jos haluaa päästä vaivoistaan niin ottaa tabletit kuten lääkäri on ne kirjoittanut .
- sipsit.rikkoo.mahan
Minuu tylsistää ohkainen ahmimishäiriö. Napsin perunashipsejä pitkin päivää, niin että illalla on jo ähky olo.
Toivon että jatkuva nälän tunne menisi oli kuten ennenkin. Paino vasta 4kg oman ihannepainoni. - Anonyymi
Jos on nukkunut huonosti, silloin ei kahvia vedetä koska ahdistusriski suuri. Myös seura vaikuttaa. Yksin ollessa alkaa todennäköisemmin ahdistaa, hyvässä seurassa kestää isompiakin annoksia kertaluontoisesti. Päiväkausia jatkuva juominen tuo vähitellen yhä ahdistuneemman olon.
Näin siis omasta kokemuksestani ja samansuuntaisia huomioita täällä parilta muultakin kirjoittajalta. Koska pidän kahvista, olen ratkaissut ongelman niin että juon epäsäännöllisesti, eli useimpina päivinä en juo kuin juon, ja kun juon juon vähän. Keitän aina kaksi annosmitallista ja siemailen hyvin hitaasti tästä usean tunnin kuluessa (mukina pieni suolakurkkupurkki jonka kapea kaulus säilyttää lämpöä huomattavan pitkään. Silti pitää myös mikrossa monta kertaa lämmittää). Toisinaan menee kaikki, toisinaan huomaan tuntien päästä juoneeni vain jonkun neljäsosan ja loput laquaarista sitten alas. Kun tärkeintä on saada makua suuhun, siemailu riittää. - Anonyymi
Niin kahvi kun energiajuomakin sisältää kofeiinia ja jos keho saa sitä liikaa niin se aiheuttaa stressiä . Energiajuomissa myös paljon sokeria joka sinänsä. Aiheuttaa huonoa oloa isoissa määrissä .
Kahvi voi aiheuttaa sydämmen tykytystä ja vatsan toimintakin voi mennä sekaisin että alkaa ripuloimaan . Muistan kun äitini lopetti kahvin juonnin kokonaan kun seinään , sanoi ettei se enää hänelle sopinut ,, mutta ei selitellyt sen kummemmin miten hän kokee juuri sen ettei kahvi hänelle sopinut , vaikka yritin kysellä . Saattoi olla että kun hänkin oli aina ollut koko elämänsä kahvin juoja niin että keho alkoi voimaan huonosti kahvista. Yritä olla muutama päivä ilman niin näet miten keho reagoi. Vaihtoehto, käy lääkärissä ja selitä vaivasi niin voit saada ehkä jotain lääkettä olotilaasi .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102620- 891966
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei391501- 2601398
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html2731038- 67923
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47881Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77860- 55854
- 44765