Selkäsärky on kansallisvitsaus ja johtaa usein ennenaikaiselle työkyvyttömyyseläkkeelle. Kuormittava työ, huonot- ja vääränlaiset työasennot sekä raskaat kantamukset ja nostot heikentää selkää. Sopivasti liikuntaa ja hyvät jalkineet sekä oikea ergonomia ovat tärkeitä.
Liian usein ollaan piittaamattomia ja otetaan turhia riskejä, joka kostautuu myöhemmin.
Tuki-ja liikuntaelintensairaudet tulee yhteiskunnalle kalliiksi monella tapaa ja on myös niistä kärsiville ikävä seuralainen, joka ei jätä yölläkään rauhaan.
Selkäsärky kiusana, syyt selän liika kuormitus
IkäväKaveri
2
179
Vastaukset
- Selkäkipuinen
Suurin riski on lapsuudessa, kun kehitys on vielä kesken. Yhdysvaltalainen laaja tutkimus on tehty aiheesta ja vanhempien olisi syytä tutustua tutkimukseen ja pyrkiä ohjaamaan lapsiaan. En valitettavasti löytänyt nyt linkkiä itse tutkimukseen.
- AitoaHuolta
Aivan! Reppujen paino on ollut asiantuntijoiden (fysiatrien) huolena jo pitkään, eikä asiaa helpota suinkaan se, että 0-2lk.oppilaiden koulukyyditysrajaa nostettiin entisestä 3:sta jopa viiteen kilometriin. Jokainen täysijärkinen ihminen ymmärtää, että se aiheuttaa kärsimysten lisäksi paljon kustannuksia erilaisten terveyspalveluiden, kuntoutuksien, poissaolojen ja lyhentyneiden työurien vuoksi, ja kaatuu lopulta jälkijunassa veronmaksajien maksettaviksi.
Toivoisin, että jatkossa päätöksissä kiinitettäisiin huomiota ennaltaehkäisyyn ja hyvinvointiin, sillä se kasvattaa parasta pääomaa ja korkoa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1504916- 1883973
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1223639Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia452940- 1381896
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta441697Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.321430Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?631404Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261309Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi211281