Keinot, jotka auttavat pitämään muistin virkeänä.

Miten pidät mielen virkeänä ja elät pidempään?

1. Harrasta porukassa kortti- ja lautapelejä. Pelit ovat aivoille hyvää jumppaa. Peleissä on rutkasti sääntöjä ja niissä vaaditaan paljon huomiokykyä.

2. Musiikki harrastuksena hidastaa aivojen ikääntymistä. Porukassa musisointi ja myös yksin laulaminen on hyvää aivojumppaa.

3. Tanssiminen on loistavaa aivotreeniä. Tanssiminen vaatii aivoilta paljon. Tanssiessa tarkkaavaisuus ei saa kadota ja vartalon liikkeissä tarvitaan nopeita reaktioita.

Kun em. asioita tehdään hyvässä porukassa, eli mukana on hyvä sosiaalinen ympäristö, niin muisti säilyy virkeänä vanhanakin. Ko. toiminnot lupaavat myös paremman liikuntakyvyn säilymisen sekä pidemmän iän.


ps. Älä myöskään unohda hyvän aamun kahvikupposia. Pari kuppia hyvää kahvia aamusella auttaa pitämään mielen ja muistin virkeänä vielä vanhuudessakin.

14

157

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • He.eivät.halua

      Adventtikirkon pastorit haluavat, että seurakuntien vanhukset dementoituvat. Silloin heitä on helpompi käyttää taloudellisesti hyväksi. Siitä syystä pastorit eivät yhdy aloituksen terveellistä elämää edistäviin uudistuksiin. Korttipelit, tanssi, kahvi jne. on siksi adventtikirkon taholta jyrkästi kielletty.

    • Siitä.se.johtuu

      Ja kuoroonkaan ei pääse laulamaan kuin harvat ja valitut.

    • On.se.sääli

      Loistava aloitus!
      Sääli vain, että ne adventtikirkon pastorit eivät välitä siitä paskankaan vertaa, että kuinka sen seurakuntalaisen muisti pelaa.

    • Yhtä.toivovat

      Ainoa mitä ne pastorit toivovat on se, että muistaa ottaa paksun lompakon mukaan lauantaiaamuna sinne kirkkoon.

      • Voi.kauhia

        Nyt on kyllä joku käynyt rahapussillani! Voi hyvänen aika! Minähän kävin pankissa torstaina ja nostin Nordeasta käteistä 500 euroa. Nyt sunnuntaiaamulla huomasin, että lompakko on tyhjä. Kävin kyllä torstaina ruokaostoksilla ja sinne Alepaan meni vain noin kolmekymmentä euroa. Perjantain en käynyt edes ulkona. Lauantaina kävin siellä Annankadun adventtikirkossa ja kolehtiin laitoin siellä kaksikymmentä euroa. Mihin ne loput rahat oikein katosivat? Kaikki rahat ovat aina rahapussissani. Rahapussi on aina käsilaukussani. Kotiin en koskaan jätä rahaa. Käsilaukku oli siellä kirkon penkillä vieressäni. Vieressäni istui eräs seurakunnan maallikkoveli. Ei kait hän vain ole nähnyt rahapussiani kun käsilaukku oli avoinna? Siinä hän vieressäni puuhasteli sylissään jotain laulukirjan alla? Ei kai? Voi hyvänen aika!


    • Todistettu.ihmiskokein

      Raamatun luku lamaannuttaa aivotoimintaa ja uskonlahkojen aivo-orjuus aiheuttaa väistämättä mieli- ja muistisairauksia.

      • Muisti.on.heiltä.mennyt

        Tästä varmaan johtuu se, että adventtikirkon kirkkosaleissa on niin vähän porukkaa lauantaiaamuisin. Heidän muistinsa on siinä määrin heikentynyt, että eivät enää muista, miksi lauantaisin on joskus menty kirkkoon?


      • tiedekin_sen_todistaa

      • Oikeaa-tiedettä

        Raamatun luku ei paranna aivotoimintaa, se usein vain lamauttaa ja saa ihmisen uneliaaksi. Lukeminen on hyvä unilääke. Se on tutkittu asia.

        Meditaatio, josta linkin tekstissä oli kyse voi vilkastuttaa aivotoimintaa, mutta sekään ei tee tyhmästä viisasta.

        Satumaailmassa eläminen saattaa myös vilkastuttaa aivotoimintaa, koska satumaailmassa mielikuvitus saa lentää ja haaveilu sitä kautta saattaa tehdä hyvää aivoille ja mielelle.


    • Mitä.Ellufani.duunaa

      Juoko Ellenisti kahvia? Pelaako hän porukassa korttia? Tanssiiko Ellun perässä hiihtelevä?

      • Ellenisti.nisti

        Ellenisti juo kahvia, mutta ei kerro siitä kenellekään. Ellun orja tanssii, mutta ei julkisella paikalla. Hän pelaa myös korttia, mutta ei muiden lahkonsa jäsenten kanssa.


    • Houmeri2

      Makailen soffalla ja kattelen telsua.

    • en.kommentoi.enempiä

      No, tulitteko onnelliseksi vastauksistanne?

      • Advariko.vielä

        "No, tulitteko onnelliseksi vastauksistanne?"

        En muista tulinko onnelliseksi vai olenko koskaan edes ollut onnellinen? Olenhan adventisti. Vai olenko? Vanhempani ainakin olivat adventisteja. Olivatko? Mikä ihmeen adventtikirkko? Ai se, johon pitää joka lauantai mennä, että köyhät ja laiskat pastorit saavat rahaa?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persujen mukaan rasismi on huumoria

      Vaan kun koomikko kutsui Halla-ahoa fasistiksi, niin piti haastaa oikeuteen. Mihin se huumorinitaju yhtäkkiä hävisi? ⠀
      Maailman menoa
      189
      6083
    2. Rasismia kaikkialla näkevät ovat Suomen tyhmimpiä ihmisiä

      ja monillahan kuluu myös mielialalääkkeitä, eli päässä on ongelmia. Mutta he eivät tajua kuinka paljon ja ihan todellis
      Maailman menoa
      150
      5636
    3. BOIKOTOIN - Ei mitään Suomi.fi postilaatikoita käyttöön

      Ainakaan minulle! Vai että pitäisi alkaa siellä käyädä katselemassa tammikuusta 2026 siis periaatteessa päivittäin että
      Maailman menoa
      242
      4219
    4. 227
      3501
    5. Hallitus on kaadettava ja Orpon on erottava

      Mikään muu hallitus ei ole oman elämäni aikana tuhonnut näin paljon tämän maan taloutta ja työllisyyttä sekä suomen main
      Maailman menoa
      107
      3342
    6. Lasse Lehtonen vaatii persuja pyytämään anteeksi aasialaisilta

      Persut ova romahduttaneet Suomen maakuvan parissa päivässä negatiiviseksi rasismillaan ja se alkaa vaikuttamaan jo Suome
      Maailman menoa
      126
      3210
    7. HS 12/25 kysely: persut romahti, demarit raketoi

      Kyyti on kylmää persuleirissä, saattaa vetää siellä silmätkin viirulleen. Sen sijaan SDP:n puoluetoimistolla voidaan pok
      Maailman menoa
      21
      2956
    8. Ei kahta sanaa etteikö Petteri Orpo hyväksy rasismia

      Koska jatkaa hallituksessa rasistisen perussuomalaisiksi itseään kutsuvan puolueen kanssa. Se on Petteri Orpon arvomaai
      Maailman menoa
      9
      2475
    9. Rasismi rapauttaa Suomen mainetta ja hallituksen hiljaisuus pahentaa vahinkoa

      Finnairin viesti Japanista on pysäyttävä: suomalaisen politiikan rasismikohut heijastuvat suoraan matkustuspäätöksiin ja
      Maailman menoa
      186
      2002
    10. Lasse Lehtonen palasi ambulanssilennolla Suomeen

      Nyt on syytä lopettaa irvailu.
      Maailman menoa
      129
      1971
    Aihe