Polven sisäsyrjän kipu nivelen kohdalla!

Hieman taustaa omasta polvesta. Polvi leikattu vuonna 2004 kun eturistiside meni poikki. Syynä yliojentumisvamma juostessa. Polvi on toiminut hyvin, mutta aivan parin viimeisen vuoden aikana on toi leikattu polvi pari kertaa "muljahtanut" ensimmäisen kerran keihästä heittäessä ja nyt äskettäin luistellessa jäällä. Eli muljahdus tullut molemmilla kerroilla siten, että jalkaterä on ollut kiertyneenä ulospäin. Ensimmäisen muljahduksen jälkeen oireilu meni ohi levolla ja nyt vaikuttais, että polvi on kipeempi ja suoristaminen vaikeampaa. Polvi ei kuitenkaan ole lämmin eikä turvonnut. Ongelma on kipu nivelraossa ja siinä ympärillä. Polven kiertoliike ja ojentaminen sattuu juuri tuohon kohtaan. On myös kosketusarka.

En viitsi terveyskeskukseen mennä maksamaan tyhjästä kolmeakymppiä kun siellä käskevät vain mussuttamaan särkylääkkeitä ja laittamaan tukea. Perus tk-lääkärit eivät tiedä polvivammoista juuri mitään.

Jos jollakulla on kokemusta tämäntyyppisistä polvivaivoista niin toivoisin vähän lisäinfoa, miten kannattaisi edetä polven kanssa.

Kuntosalilla kävin kokeilemassa kivuista huolimatta takakyykkyjä niin sain tehtyä kevyehköillä painoilla puolikyykkyä vaivatta. Ongelmat tulee esille kun polvi kiertyy painon alla.

Voisiko kyse olla esim. polven sisäsiteen venähdyksestä tai rustovammasta??