Polven sisäsyrjän kipu nivelen kohdalla!

Polvirusahti

Hieman taustaa omasta polvesta. Polvi leikattu vuonna 2004 kun eturistiside meni poikki. Syynä yliojentumisvamma juostessa. Polvi on toiminut hyvin, mutta aivan parin viimeisen vuoden aikana on toi leikattu polvi pari kertaa "muljahtanut" ensimmäisen kerran keihästä heittäessä ja nyt äskettäin luistellessa jäällä. Eli muljahdus tullut molemmilla kerroilla siten, että jalkaterä on ollut kiertyneenä ulospäin. Ensimmäisen muljahduksen jälkeen oireilu meni ohi levolla ja nyt vaikuttais, että polvi on kipeempi ja suoristaminen vaikeampaa. Polvi ei kuitenkaan ole lämmin eikä turvonnut. Ongelma on kipu nivelraossa ja siinä ympärillä. Polven kiertoliike ja ojentaminen sattuu juuri tuohon kohtaan. On myös kosketusarka.

En viitsi terveyskeskukseen mennä maksamaan tyhjästä kolmeakymppiä kun siellä käskevät vain mussuttamaan särkylääkkeitä ja laittamaan tukea. Perus tk-lääkärit eivät tiedä polvivammoista juuri mitään.

Jos jollakulla on kokemusta tämäntyyppisistä polvivaivoista niin toivoisin vähän lisäinfoa, miten kannattaisi edetä polven kanssa.

Kuntosalilla kävin kokeilemassa kivuista huolimatta takakyykkyjä niin sain tehtyä kevyehköillä painoilla puolikyykkyä vaivatta. Ongelmat tulee esille kun polvi kiertyy painon alla.

Voisiko kyse olla esim. polven sisäsiteen venähdyksestä tai rustovammasta??

0

67

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Savonlinnassa machete hyökkäys!

        Myös kirvestä käytetty lyömäaseena......näin se Savonlinnakin rikastui...
        Maailman menoa
        132
        1744
      2. Jos sinua kiinnostaa nainen

        tai olet miettinyt, niin ei minulla ole ollut ketään. Olen viettänyt hiljaista ja yksinäistä elämää. En ole "käynyt nais
        Ikävä
        57
        1411
      3. Suoraan Sinulle

        En usko välttämättä mihinkään sielunkumppanuuteen tai muuhun maagiseen voimaan, mutta sinussa olen silti nähnyt jotain,
        Ikävä
        49
        1149
      4. Mikä siinä sun kaivatussasi on niin

        erityistä muihin verrattuna? 🙋‍♂️
        Ikävä
        79
        1010
      5. Apokryfikirjat: mitä "kielletyt kirjat" kätkevät sisäänsä?

        Itämaiset palstat eivät ole Raamatun tai kristinuskon asialla, mutta koska meitä häiritään täällä, meidän on puhuttava a
        Hindulaisuus
        371
        861
      6. Miksi toisille löytyy kumppani, mutta joillekin ei?

        Usein ihmettelee, miten helppoa joillekin on löytää seuraa. Jo nuoresta asti on kumppani vierellä ja jos tulee ero, vaih
        Sinkut
        124
        739
      7. Niin siinä kävi

        Mä ihastuin suhun. Kukapa ei? Olisi pitänyt kuunnella sisäistä naisen vaistoa, etten takuulla ollut ainut. Kuulin sattum
        Ikävä
        38
        694
      8. aa eli nyt tajuan..

        eli siis pitkä-aikainen vaikeus parisuhteen saamisesta johtuu omalta kohdaltani alhaisesta yhteiskunnallisesta asemasta.
        Sinkut
        117
        685
      9. Mikähän auttaisi kun kuIIi

        Seisoo kun lipputanko. PaIIien sitominen antaa voimakkaan orkun mikä jeesaa himoja hetkeksi, mutta se panetus tulee pian
        Ikävä
        69
        656
      10. Mitä siellä tapahtuu?

        Mitä ihmettä? Joku hyökkäys?
        Savonlinna
        17
        651
      Aihe