Apua mitä teen

Apunythetoikeestih

Oon koko viikon menny miinuskaloreilla ja viime viikonkin ja harrastanu super paljon liikunta. Äsken kuitenkin söin purokoiden seurassa sipsia kun oli vähän pakko tilanne... sitä ennen join kyllä vettä 0,7l mutta silti... olen sen jälkeenkin köynyt vessassa jne. kävin äsken vaa'alla paino näytti 1,4kiloa enemmän!! Olo on ihan turvonnut ja kamala, tekee mieli niin paljon oksentaa... mutta oon luvannu itelleni että sitä en enää tee vaikka söisin joskus jotain herkkua mutta nyt 1,4kiloa!!! Musta tuntuu et pakko oksenta onko mitään mahollisuutta etLähteekö toi aamuun mennessä.. musta tuntuu että ei tosiaan lähde. Voi vittu. Ahdistaa ja olo niin turvonnu etten mitään jumppaa pysty tekeen ees vielä hetkeen...

1

161

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jdldlfmpdkzb

      700g enemmän näytti äsken.. 200g ehkä lähtee kun käyn vessassa (ummetusta) mut PUOLI kiloa tuli silti lisää... apua. Mitä teen? 600-700kcal juoksu tänään mut nyt on huono tilanne ku porukat kotona pari päivää ni seuraa syömisii... voi vitun vittu

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kiitos nainen

      Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik
      Tunteet
      11
      3515
    2. MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."

      Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar
      Maailman menoa
      69
      1886
    3. Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?

      Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun
      Maailman menoa
      541
      1576
    4. Kirjoita yhdellä sanalla

      Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin
      Ikävä
      81
      1204
    5. Olet hyvin erilainen

      Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja
      Ikävä
      61
      992
    6. Yksi syy nainen miksi sinusta pidän

      on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s
      Ikävä
      33
      958
    7. Hyödyt Suomelle???

      Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt
      Maailman menoa
      214
      888
    8. Hyvää Joulua mies!

      Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o
      Ikävä
      59
      826
    9. Hyvää talvipäivänseisausta

      Vuoden lyhyintä päivää. 🌞 Hyvää huomenta. ❄️🎄🌌✨❤️😊
      Ikävä
      170
      823
    10. Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!

      Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill
      Suomalaiset julkkikset
      3
      768
    Aihe