Apua mitä teen

Apunythetoikeestih

Oon koko viikon menny miinuskaloreilla ja viime viikonkin ja harrastanu super paljon liikunta. Äsken kuitenkin söin purokoiden seurassa sipsia kun oli vähän pakko tilanne... sitä ennen join kyllä vettä 0,7l mutta silti... olen sen jälkeenkin köynyt vessassa jne. kävin äsken vaa'alla paino näytti 1,4kiloa enemmän!! Olo on ihan turvonnut ja kamala, tekee mieli niin paljon oksentaa... mutta oon luvannu itelleni että sitä en enää tee vaikka söisin joskus jotain herkkua mutta nyt 1,4kiloa!!! Musta tuntuu et pakko oksenta onko mitään mahollisuutta etLähteekö toi aamuun mennessä.. musta tuntuu että ei tosiaan lähde. Voi vittu. Ahdistaa ja olo niin turvonnu etten mitään jumppaa pysty tekeen ees vielä hetkeen...

1

160

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jdldlfmpdkzb

      700g enemmän näytti äsken.. 200g ehkä lähtee kun käyn vessassa (ummetusta) mut PUOLI kiloa tuli silti lisää... apua. Mitä teen? 600-700kcal juoksu tänään mut nyt on huono tilanne ku porukat kotona pari päivää ni seuraa syömisii... voi vitun vittu

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En usko et meistä tulee jotain

      Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel
      Ikävä
      10
      2880
    2. Kuvaile itseäsi

      Kaivatullesi, niin että hän sinut tunnistaa.
      Ikävä
      115
      2145
    3. Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"

      Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei
      Suomalaiset julkkikset
      43
      1554
    4. Huomenta keskipäivää

      Kivaa päivää mukaville ja söpösille. 🐺🫅❤️☕☀️
      Ikävä
      260
      1398
    5. Oletko koskaan katunut kun

      elämäsi tilaisuus jäi käyttämättä? 💔
      Ikävä
      70
      1013
    6. Olen J-mies

      Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.
      Ikävä
      47
      911
    7. Sinusta näkee että

      Kaipaat paljon.
      Ikävä
      55
      884
    8. Ei sitten, ei olla enää

      Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na
      Ikävä
      77
      880
    9. Haluaisin ottaa sinut syleilyyni mies

      Olet suloinen...
      Ikävä
      44
      795
    10. Ma 30.9 tosiko tv klo 18 suorana Tikkalanmäeltä

      Virastolta suorana. Äänestyksistä sitten puhutaan illalla ja huomenna, onko kepuvasemmisto kuntalaisten tahdon mukaan to
      Pyhäjärvi
      93
      736
    Aihe