Omena päivässä pitää lääkärin loitolla

Haluanlaihtuaa

Jos juon paljon vettä, urheilen ja syön vain yhden omenan päivässä, kuinkahan nopeasti paino alkaa laskea?

4

448

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kidkdindb

      Kyl sulta aika nopeesti tippuu kaikki lihakset pois. Jäljelle jää vaan valtava määrä läskiä luiden päälle. Peppu roikkuu ja nahka kaikkialla. sun kroppa alkaa käyttää niitä lihaksia energiana kun ei sitä ruuasta saa, ehei ei läskiä, lihaskun sattuu olemaan paljon laadukkaampaa energiaa ja rasvaa kroppa säästä aivoille kun aivot nyt sattuvat sitä olemaan. Kannattasko ottaa vaikka selvää ensin ihanasioista ennen kun lähtee pilaamaan omaa kroppaansa. Suosittelen sua tekemään paljon lihaskuntoa ja harrastaa rasvanpoltto liikunta ja syödä puhtaasti. Muutakin kun omenaa :-) ootko kuullut ikinä sellasista kun proteiinit? Niitä sun pitäs syödä jotta sun lihakset säilyy. Hyvää proteiinin lähdettä on mm. Kana, kala (erityisesti tonnikala helppoaprotdkua), rahkat, kananmunat (erityisesti valkuainen) jne. Googleta esim. Mitä tapahtuu kun ei syö proteiinia tmv. Jos nyt viitsisit vähän opiskella ja ottaa selvää et miten kuuluis laihduttaaa susta vois oikeesti tulla vielä ihan hyvännäkönen timmi sporttimimmi eikä sellanen pömppömahainen tikkujalka

    • kidutustoimii

      Aika nopeasti sinusta tulee kyttyräselkäinen kuivaihoinen zombi, jota ihmiset kammoavat.

    • jgfgdsfsafasds

      Aika psykoosissa pitää olla, jos jaksaa urheilla omenan voimin. Eli tässä tapauksessa omena ei pidä lääkäriä loitolla. Päin vastoin, voit päätyä hyvinkin nopeasti lukko-osastolle. Ja siellä et saa päättää, mitä syöt, vaan on syötävä KAIKKI.

      Mikä hinku urheilijoilla on hankkia anoreksia kaiken päälle? Eikö riitä, että on terve, toimiva ja urheilullinen keho?

    • Aloittajaa

      Kukaan kokeillut??

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuhmolainen opettaja tuomittu vainoamisesta

      https://yle.fi/a/74-20248184 ”Kuusikymppinen kuhmolaisnainen piinasi naapureitaan lähes kahdeksan vuoden ajan. Nainen
      Kuhmo
      24
      1302
    2. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      77
      1263
    3. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      84
      1211
    4. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      129
      995
    5. Elämäni biisi -paljastus: Tänä lauantaina 26.9. nämä julkkikset istahtavat sinisille sohville!

      Katsotko Elämäni biisiä? Elämäni biisi on monen suomalaisen suosikki. Vieraslista lauantaina 26.9. tarjoilee vieraita m
      Tv-sarjat
      8
      985
    6. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      72
      916
    7. Mihin Asiakirjat ovat voineet kunnasta kadota???

      LUE kuinka verorahoja haaskattiin Yle: Ähtärin pandalaskelmat salattiin ja hukattiin - Satakunnan Kansa https://share.
      Ähtäri
      85
      831
    8. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      132
      692
    9. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      50
      682
    10. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      86
      667
    11. haluatko lopettaa

      ihan lopullisesti
      Ikävä
      146
      584
    12. Miten sinä voit?

      Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua
      Ikävä
      91
      577
    13. Tilanteenne

      Onko tilanteenne tällä hetkellä hyvä?
      Ikävä
      50
      569
    14. Kerro kolme hyvää asiaa

      Kaipaamastasi ihmisestä ja lisää perään onko kaivattusi n vai m 😍
      Ikävä
      28
      568
    15. Moottoripyöräonnettomuus

      Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää
      Alajärvi
      53
      550
    16. Minulla on ikävä Sinua kulta, rakas

      Olisitpa lähelläni, tarvitsen sinua ❤️
      Ikävä
      37
      538
    17. 46
      533
    18. Suomen 4. seksikkäin mies Miika Nousiaisen tilalle - Pitääkö olla huolissaan palaa tv:seen

      Suosittu keskusteluohjelma tekee paluun. Tällä kertaa panelistina ei jatka enää Miika Nousiainen, vaan hänen tilalleen t
      Suomalaiset julkkikset
      13
      529
    19. Jos oikeasti haluat mies

      Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.
      Ikävä
      94
      516
    20. voi luoja kun uskaltaisin

      laittaa viestiä sinulle...
      Ikävä
      21
      510
    Aihe