Etsin syytä ajoittaiseen huimaukseeni, jota on kestänyt parisen vuotta.
Täällä monet ahdistuneisuudesta, paniikkihäiriöistä ja stressistä kärsivät kirjoittavat, että heillä on huimausta yhtenä oireena.
Onko se yleistäkin tai siis tavallista ?
Huimaukseni syytä ei ole löydetty, mutta henkisiä vaikeuksia on riittämiin, on ajoittain
(liian usein) jonkunlaista inhottavaa sumuista stressiöhäiriötilaa, jota en oikein hallitse.
Mahtaako se aiheuttaa huimausta ?
Täällä monet ahdistuneisuudesta, paniikkihäiriöistä ja stressistä kärsivät kirjoittavat, että heillä on huimausta yhtenä oireena.
Onko se yleistäkin tai siis tavallista ?
Huimaukseni syytä ei ole löydetty, mutta henkisiä vaikeuksia on riittämiin, on ajoittain
(liian usein) jonkunlaista inhottavaa sumuista stressiöhäiriötilaa, jota en oikein hallitse.
Mahtaako se aiheuttaa huimausta ?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Huimaus on aika yleistä erilaisissa stressihäiriöissä. Johtuu hyperventilaatiosta.
Huimauksien syyt ei aina löydy. Niillä on kuitenkin tapana helpottaa aika ajoin.
Toivottavasti sinullakin !
Kun seuraavan kerran tulee huimausta kokeile hengittää oikein syvään (palleahengitystä) muutaman kerran ja kiinnitä huomiota myös kehon jännittyneisyyteen, esim. ovatko hartiat jännittyneenä. Yritä rentoutua.