Onko täällä immeisiä joilla on joku painotavoite kesäks ja jos on nii paljon on laihutettavaa ja millä laihutuskeinoilla aiotte päästä tavoitteeseenne?
Kesäkuntotavoite?
Millinessu
6
286
Vastaukset
- Jhgbjjggb
Empt. varmaan 44kg jonkin verran lihasta ja ei läskiä. Oon 160cm. Nyt oon 49 kg mut viime vuonna olin 66😷 Yhessä vaiheessa mua ahdisti kaikki syöminen ja söin 300-500 cal päivässä mutta syön nykyään 900-1100 cal per päivä. Ja lauantaisin 1400 koska jostain syystä tankkauspäivän pitäminen laihduttaa. 🤔Mun paino menee siis nytkin alaspäin, mutta vaan joku 300 g viikossa.
- Miksi.en.onnistu
Kesäksi ois kiva päästä siihen 35 kiloon jota tässä on aika kauan tavoiteltukin :/
Mkä ihmeen kesäkunto. Ei sellaista olekaan vaan pelkästään "KUNTO".
Ai että keäksi timmi ja syksystä eteen päin ei niin väliä.
Olette hassunhauskoja, ei kun vaan tsemppiä. Kuitenkin voisitte vähän funtsia että syksykin on taas tuota pikaa.
Myönnän että yli 60 v eivät saisi osallistua näihin keskusteluihin. Mutta kun meillä on aikaa lukea niin sieltähän joskus jopa oppii jotakin. Jopa minäkin.- Samakuieka
Voin ainakin omasta puolestani sanoa, että kesäkunto on vain välitavoite. Syksyllä halusisin olla vielä hoikempi.
5 kiloa pois -> 60 kg
Oikeesti 50 kg ois kivempi mutta en ehdi siihen.- feilaaja
Tavoitteena ois 48kg eli vois kiloo pois
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst29514672Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia
tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,1784250PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas
https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija1363903Totuuspuolueen johtaja Jaana "prinsessa Leia" Kavonius on vangittu
Kavonius määrättiin jo keväällä 2024 poissaolevana vangittavaksi todennäköisin syin epäiltynä 13 vainoamisesta ja 24 kun4521881Kovia syytöksiä Stefan Thermaninsta.
Jättänyt taas maksamatta kohuliikemies, hupparit ja muita ostamiaan tavaroita. On soiteltu liikkeestä ja Stefan iskenyt1861875En minä kyllä enää odota sinua
Olet siellä sen harmaan kanssa. Niin, annoit minun nähdä lämpimät tunteesi siitä huolimatta. Se merkitsi kyllä paljon. O351756Jos joku luulee että kaikki käy
Sanon vain tämän. Minun kanssani ei neuvotella. Minun kanssani eletään tasavertaisesti. Jos se on liikaa, niin ovi rinn521385Joka kolmas työtön on työkyvytön
Viime vuonna työnhakuvelvoitteen ulkopuolella oli noin kolmannes työttömistä työnhakijoista. Huhheijaa, mihin suomalais1531247Sakin hivutus - ilmiö
Miten tuollainen tuollainen ilmiö kuin ”sakin hivutus” syntyy? Mitä syitä ilmiön syntymiseen tarvitaan? Onko sakissa jok661163Ei ole rohkeutta tulla jututtamaan
Voidaan me nähdä ja tervehtiä, sitäkin harvoin, mutta iso kynnys on edes mennä lähelle ja kysyä kuulumisia. Ymmärrät var81161